The W by Dina Ghabbour

The W by Dina Ghabbour

هو منصة وبودكاست عن مواضيع مختلفة بتهمك وبتهم المجتمع كله زي مجال العمل، الصحة النفسية، الأمومة، العلاقات ومواضيع اجتماعية تانية .مش بنتكلم عنها كتير دينا غبور رائدة أعمال ناجحة وأم لبنتين، من حبها للقصص وتمكين الناس، قررت دينا تعمل بودكاست علشان تسلط الضوء على التجارب المتنوعة وإنجازات السيدات، وتوفير منصة إننا نسمع قصصهم ونحتفل بيها. The W is a platform and podcast discussing topics that matter to you and the whole community, such as career, mental health, motherhood, relationships, and other social issues we don’t often talk about. Dina Ghabbour is an accomplished entrepreneur and a mother of two girls. Driven by her passion for stories and empowering others, Dina has taken on the role of podcast host to shed light on the diverse experiences and achievements of women, providing a platform for their stories to be heard and celebrated.

  1. The W Podcast The Science of Breakups with Dr. Bassem Soliman | علم الانفصال مع د. باسم سليمان

    FEB 26

    The W Podcast The Science of Breakups with Dr. Bassem Soliman | علم الانفصال مع د. باسم سليمان

    هل الحب فعلاً نوع من الإدمان؟ وليه بنحس بألم شديد بعد الانفصال؟ ‎في الحلقة دي، هنتكلم في كيمياء الحب مع د. باسم سليمان ونعرف إزاي الهرمونات زي الدوبامين، الأوكسيتوسين، والسيروتونين بتأثر على مشاعر التعلق والفرحة... وكمان على الألم والمعاناة بعد الفراق. وهل في طرق علمية تساعدنا نتخطى الألم العاطفي ونرجع توازننا النفسي؟ The W هو منصة وبودكاست عن مواضيع مختلفة بتهمك وبتهم المجتمع كله زي مجال العمل، الصحة النفسية، الأمومة، العلاقات ومواضيع اجتماعية تانية مش بنتكلم عنها كتير. دينا غبور رائدة أعمال ناجحة وأم لبنتين، من حبها للقصص وتمكين الناس، قررت دينا تعمل بودكاست علشان تسلط الضوء على التجارب المتنوعة وإنجازات السيدات، وتوفير منصة إننا نسمع قصصهم ونحتفل بيها. Is love really a form of addiction? And why do we feel intense pain after a breakup? In this episode, we dive into the chemistry of love with Dr. Bassem Soliman to understand how hormones like dopamine, oxytocin, and serotonin influence feelings of attachment and joy… as well as pain and suffering after separation. Are there scientific ways to help us overcome emotional pain and regain our psychological balance? The W is a platform and podcast discussing topics that matter to you and the whole community, such as career, mental health, motherhood, relationships, and other social issues we don’t often talk about. Dina Ghabbour is an accomplished entrepreneur and a mother of two girls. Driven by her passion for stories and empowering others, Dina has taken on the role of podcast host to shed light on the diverse experiences and achievements of women, providing a platform for their stories to be heard and celebrated. ‎اسمعوا على منصات البودكاست | Listen to The W on podcast platforms Apple Podcasts - https://shorturl.at/ilmY2 Spotify - https://shorturl.at/eoyDY Anghami - https://shorturl.at/kxy17 The W Instagram - https://www.instagram.com/thew_podcast/ Facebook - https://m.facebook.com/61558571820449/ TikTok -   https://www.tiktok.com/@thew_podcast دينا غبور | Dina Ghabbour Instagram - https://www.instagram.com/dghabboura/... TikTok - https://www.tiktok.com/@ghabboura13?i... The Potcast Productions (TPP) Instagram - https://www.instagram.com/thepotcastp... Facebook -   / thepotcastproductions TikTok -  https://www.tiktok.com/@thepotcastpro...

    42 min
  2. The W Podcast Dreams Have No Limits with Dina Maghawry | الحلم ملوش حدود مع دينا مغاوري

    FEB 19

    The W Podcast Dreams Have No Limits with Dina Maghawry | الحلم ملوش حدود مع دينا مغاوري

    لما يكون عندنا أحلام عايزين نحققها، بنواجه تحديات خارجية، بس بيكون الوضع أصعب بكتير لما كمان نكون في صراع داخلي. إزاي نقدر نتجاوز الصراعات عشان نعرف نحقق أحلامنا؟ في الحلقة دي، دينا مغاوري هتشاركنا تجاربها في التغلب على التحديات وتعيش أحلامها بثقة وجرأة. ‏The W هو منصة وبودكاست عن مواضيع مختلفة بتهمك وبتهم المجتمع كله زي مجال العمل، الصحة النفسية، الأمومة، العلاقات ومواضيع اجتماعية تانية مش بنتكلم عنها كتير. دينا غبور رائدة أعمال ناجحة وأم لبنتين، من حبها للقصص وتمكين الناس، قررت دينا تعمل بودكاست علشان تسلط الضوء على التجارب المتنوعة وإنجازات السيدات، وتوفير منصة إننا نسمع قصصهم ونحتفل بيها. When we set out to achieve our dreams, we face external challenges. But how much harder does it get when we also have to battle internal struggles? How do we push through it all to finally make our dreams a reality? In this episode, Dina Maghawry shares her experience in overcoming the challenges within and stepping into a world filled with opportunity and growth. The W is a platform and podcast discussing topics that matter to you and the whole community, such as career, mental health, motherhood, relationships, and other social issues we don’t often talk about. Dina Ghabbour is an accomplished entrepreneur and a mother of two girls. Driven by her passion for stories and empowering others, Dina has taken on the role of podcast host to shed light on the diverse experiences and achievements of women, providing a platform for their stories to be heard and celebrated. ‎اسمعوا على منصات البودكاست | Listen to The W on podcast platforms Apple Podcasts - https://shorturl.at/ilmY2 Spotify - https://shorturl.at/eoyDY Anghami - https://shorturl.at/kxy17 The W Instagram - https://www.instagram.com/thew_podcast/ Facebook - https://m.facebook.com/61558571820449/ TikTok -   https://www.tiktok.com/@thew_podcast دينا غبور | Dina Ghabbour Instagram - https://www.instagram.com/dghabboura/... TikTok - https://www.tiktok.com/@ghabboura13?i... The Potcast Productions (TPP) Instagram - https://www.instagram.com/thepotcastp... Facebook -   / thepotcastproductions TikTok -  https://www.tiktok.com/@thepotcastpro...

    1h 1m
  3. The W Podcast: The Cancer of Happiness with Abdelrahman ‘Haridi’ | سرطان السعادة مع عبدالرحمن “هريدي

    FEB 12

    The W Podcast: The Cancer of Happiness with Abdelrahman ‘Haridi’ | سرطان السعادة مع عبدالرحمن “هريدي

    في الحلقة دي، بنحكي قصة مؤثرة وملهمة جدًا عن السباح المصري عبد الرحمن العربي “هريدي”، واحد من أقوى السباحين اللي مثلوا مصر في بطولات عالمية وحققوا إنجازات كبيرة، لكنه واجه تحديات نفسية صعبة مع الاكتئاب. تحذير: الحلقة بتحتوي على محتوى قد يكون حساس للبعض، بما في ذلك الحديث عن الاكتئاب ومحاولات الانتحار. برجاء الاستماع بحذر أو طلب الدعم من شخص موثوق أو مختص. ‏The W هو منصة وبودكاست عن مواضيع مختلفة بتهمك وبتهم المجتمع كله زي مجال العمل، الصحة النفسية، الأمومة، العلاقات ومواضيع اجتماعية تانية مش بنتكلم عنها كتير. دينا غبور رائدة أعمال ناجحة وأم لبنتين، من حبها للقصص وتمكين الناس، قررت دينا تعمل بودكاست علشان تسلط الضوء على التجارب المتنوعة وإنجازات السيدات، وتوفير منصة إننا نسمع قصصهم ونحتفل بيها. In this episode, we share a deeply moving and inspiring story about Egyptian swimmer Abdelrahman El Araby “Haridi”, one of Egypt’s strongest swimmers who represented the country in global championships and achieved remarkable success. However, behind the medals and victories, he faced serious mental health struggles with depression. **Trigger Warning:** This episode contains discussions about **depression and suicide attempts**, which may be sensitive for some listeners. Please listen with caution or seek support from a trusted person or professional if needed. The W is a platform and podcast discussing topics that matter to you and the whole community, such as career, mental health, motherhood, relationships, and other social issues we don’t often talk about. Dina Ghabbour is an accomplished entrepreneur and a mother of two girls. Driven by her passion for stories and empowering others, Dina has taken on the role of podcast host to shed light on the diverse experiences and achievements of women, providing a platform for their stories to be heard and celebrated. ‎اسمعوا على منصات البودكاست | Listen to The W on podcast platforms Apple Podcasts - https://shorturl.at/ilmY2 Spotify - https://shorturl.at/eoyDY Anghami - https://shorturl.at/kxy17 The W Instagram - https://www.instagram.com/thew_podcast/ Facebook - https://m.facebook.com/61558571820449/ TikTok -   https://www.tiktok.com/@thew_podcast دينا غبور | Dina Ghabbour Instagram - https://www.instagram.com/dghabboura/... TikTok - https://www.tiktok.com/@ghabboura13?i... The Potcast Productions (TPP) Instagram - https://www.instagram.com/thepotcastp... Facebook -   / thepotcastproductions TikTok -  https://www.tiktok.com/@thepotcastpro... 0:00 - المقدمة 2:28 - مرحلة الطفولة وتضحيات الرياضة 8:07 - اليوم اللي غير كل حاجة 9:48 - صراع مع النفس 12:06 - ليه الأولمبياد أهم من أي حاجة؟ 14:11 - بعد الإنجاز.. الإحباط زاد أكتر 16:25 - تأثير المقارنة بالناس التانية على صحتنا النفسية 17:19 - الاكتئاب سرطان السعادة 19:11 - لحظة اكتشاف إن الحياة تستاهل 20:07 - تجربة المصحة 21:02 - ليه الرياضيين محتاجين دعم نفسي؟ 23:00 - فقدان الهوية بعد الاعتزال 24:32 - ليه الرجالة بينتحروا أكتر من الستات؟ 27:04 - ضغط المجتمع على الرجالة 29:43 - أنواع الاكتئاب 30:37 - إزاي الضغط النفسي بيأثر على المخ؟ 32:29 - الحياة المزيفة على السوشيال ميديا 34:00 - الامتنان.. سر الراحة النفسية 35:25 - الفرق بين السعادة والرضا 36:38 - ليه رجعت للسباحة بعد كل اللي حصل؟ 39:38 - إزاي بودكاست مدرك بيساعد الناس؟ 41:09 - ليه لازم نتكلم عن الصحة النفسية بوضوح؟ 42:13 - الرياضيين بعد الاعتزال.. بيبدأوا من الصفر؟ 44:00 - خطط لسنة ٢٠٢٥

    46 min
  4. The Power of Erada with Erada Fattah | قوة إرادة مع إرادة فتاح

    FEB 5

    The Power of Erada with Erada Fattah | قوة إرادة مع إرادة فتاح

    **لما بتواجهنا أي صعوبات بنتعامل معاها إزاي؟ هي دي القوة الحقيقية وهو ده اللي نقدر نتعلمه من قصة إرادة فتاح اللي بدأت من ١٨٦ جنيه لحد ما شركتها نجحت مش بس في مصر لكن في البلاد العربية.** The W هو منصة وبودكاست عن مواضيع مختلفة بتهمك وبتهم المجتمع كله زي مجال العمل، الصحة النفسية، الأمومة، العلاقات ومواضيع اجتماعية تانية مش بنتكلم عنها كتير. دينا غبور رائدة أعمال ناجحة وأم لبنتين، من حبها للقصص وتمكين الناس، قررت دينا تعمل بودكاست علشان تسلط الضوء على التجارب المتنوعة وإنجازات السيدات، وتوفير منصة إننا نسمع قصصهم ونحتفل بيها. How do we deal with challenges when they arise? That’s true strength, and that’s what we can learn from the story of Erada Fattah, who started with just 186 pounds and grew her company to success, not only in Egypt but across the Arab world. The W is a platform and podcast discussing topics that matter to you and the whole community, such as career, mental health, motherhood, relationships, and other social issues we don’t often talk about. Dina Ghabbour is an accomplished entrepreneur and a mother of two girls. Driven by her passion for stories and empowering others, Dina has taken on the role of podcast host to shed light on the diverse experiences and achievements of women, providing a platform for their stories to be heard and celebrated. ‎اسمعوا على منصات البودكاست | Listen to The W on podcast platforms Apple Podcasts - https://shorturl.at/ilmY2 Spotify - https://shorturl.at/eoyDY Anghami - https://shorturl.at/kxy17 The W Instagram - https://www.instagram.com/thew_podcast/ Facebook - https://m.facebook.com/61558571820449/ TikTok -   https://www.tiktok.com/@thew_podcast دينا غبور | Dina Ghabbour Instagram - https://www.instagram.com/dghabboura/... TikTok - https://www.tiktok.com/@ghabboura13?i... The Potcast Productions (TPP) Instagram - https://www.instagram.com/thepotcastp... Facebook -   / thepotcastproductions TikTok -  https://www.tiktok.com/@thepotcastpro...

    54 min
  5. Beyond the Persona with Mohamed Ramadan | خارج إطار الشخصية مع محمد رمضان

    JAN 29

    Beyond the Persona with Mohamed Ramadan | خارج إطار الشخصية مع محمد رمضان

    في الحلقة دي محمد رمضان بيحكي قصته خارج إطار الشخصية اللي الجمهور عرفه بيها. ‏The W هو منصة وبودكاست عن مواضيع مختلفة بتهمك وبتهم المجتمع كله زي مجال العمل، الصحة النفسية، الأمومة، العلاقات ومواضيع اجتماعية تانية مش بنتكلم عنها كتير. دينا غبور رائدة أعمال ناجحة وأم لبنتين، من حبها للقصص وتمكين الناس، قررت دينا تعمل بودكاست علشان تسلط الضوء على التجارب المتنوعة وإنجازات السيدات، وتوفير منصة إننا نسمع قصصهم ونحتفل بيها. In this episode, Mohamed Ramadan shares his story beyond the persona the audience knows him for. The W is a platform and podcast discussing topics that matter to you and the whole community, such as career, mental health, motherhood, relationships, and other social issues we don’t often talk about. Dina Ghabbour is an accomplished entrepreneur and a mother of two girls. Driven by her passion for stories and empowering others, Dina has taken on the role of podcast host to shed light on the diverse experiences and achievements of women, providing a platform for their stories to be heard and celebrated. ‎اسمعوا على منصات البودكاست | Listen to The W on podcast platforms Apple Podcasts - https://shorturl.at/ilmY2 Spotify - https://shorturl.at/eoyDY Anghami - https://shorturl.at/kxy17 The W Instagram - https://www.instagram.com/thew_podcast/ Facebook - https://m.facebook.com/61558571820449/ TikTok -   https://www.tiktok.com/@thew_podcast دينا غبور | Dina Ghabbour Instagram - https://www.instagram.com/dghabboura/... TikTok - https://www.tiktok.com/@ghabboura13?i... The Potcast Productions (TPP) Instagram - https://www.instagram.com/thepotcastp... Facebook -   / thepotcastproductions TikTok -  https://www.tiktok.com/@thepotcastpro...

    1h 12m

Shows with Subscription Benefits

  • إحنا ٣ أصحاب بنتكلم من ٣ وجهات نظر مختلفة، قعدتنا مفيهاش استفادة لو مش بتعتبر الانبساط ده استفادة. من إنتاج ذا بوتكاست برودكشنز.

TPP+

Unlock Exclusive Content

$0.99/month or $9.99/year

About

هو منصة وبودكاست عن مواضيع مختلفة بتهمك وبتهم المجتمع كله زي مجال العمل، الصحة النفسية، الأمومة، العلاقات ومواضيع اجتماعية تانية .مش بنتكلم عنها كتير دينا غبور رائدة أعمال ناجحة وأم لبنتين، من حبها للقصص وتمكين الناس، قررت دينا تعمل بودكاست علشان تسلط الضوء على التجارب المتنوعة وإنجازات السيدات، وتوفير منصة إننا نسمع قصصهم ونحتفل بيها. The W is a platform and podcast discussing topics that matter to you and the whole community, such as career, mental health, motherhood, relationships, and other social issues we don’t often talk about. Dina Ghabbour is an accomplished entrepreneur and a mother of two girls. Driven by her passion for stories and empowering others, Dina has taken on the role of podcast host to shed light on the diverse experiences and achievements of women, providing a platform for their stories to be heard and celebrated.

More From TPP

You Might Also Like

To listen to explicit episodes, sign in.

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes, and get the latest updates.

Select a country or region

Africa, Middle East, and India

Asia Pacific

Europe

Latin America and the Caribbean

The United States and Canada