Vi lyckas fostra duktiga juniorer i vårt land. När de sedan skall ta steget till seniornivå så kan de inte hävda sig på samma sätt längre. Var ligger felet - i för lite träning eller för ensidig träning? Enligt den finländska modellen (Ericssons modell) krävs det 10 000 timmar kvalitativ träning för att nå toppen i en gren. Dessa timmar måste man då börja samla på sig i en ung ålder för att hinna nå toppen. I junioridrott ges oftast en träningsmängd som skall utövas i veckan och utövandet av andra grenar kan således även förbjudas. Är det här den optimala vägen till framgång i idrott? Detta diskuteras med VM-medaljören i ÖTILLÖ Jasmina Glad-Schreven.
Informações
- Podcast
- FrequênciaSemanal
- Publicado1 de julho de 2020 02:00 UTC
- Duração1h
- ClassificaçãoLivre