12 episodes
Trinchera del Caos Miguel Metri
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- Health & Fitness
Espacio para platicar de aquellos temas oscuros, difíciles, que es indispensable que conozcamos. Nos desenvolvemos en una sociedad donde aún nos cuesta hablar de cosas tan importantes como; problemas emocionales, el sexo, las relaciones, desórdenes alimenticios entre muchos otros. Te llevaremos de la mano para aprender juntos, deconstruir esos tabúes para y así; dejar algo en ustedes. Estaremos semana a semana, la psicóloga Leslie Metri y yo, Miguel Metri haciendo conciencia de todos estos temas que aún no nos atrevemos a tocar.
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Trinchera del Caos #12 "El síndrome del impostor"
Trinchera del Caos #12 "El síndrome del impostor" 😵💫
Esta semana platicamos acerca del síndrome del impostor. ¿Te has sentido con falta de confianza?, ¿Dudas acerca de tus habilidades?, si te has hecho estas preguntas quizá estés atravesando por esto, así que dale play para conocer más acerca del #síndromedelimpostor.
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Trinchera del Caos #11 ¿Mi familia tóxica?
En este episodio platicamos acerca de las familias tóxicas. ¿Cómo tratar este problema?, ¿Cuándo es momento de tomar distancia?. Recuerda que también puedes vernos en Facebook y Youtube.
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Trinchera del Caos #10 Feliz día "más triste del año"
Hoy platicamos acerca de la tristeza estacional y el supuesto día "más triste de año". ¿Es un mito?, ¿Cómo podemos lidiar con esto?. No te pierdas el regreso de Trinchera del Caos en esta nueva temporada. Todos los jueves 11 am.
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Trinchera del Caos #09 "Dejar el nido y no caer en picada" La guía para independizarse.
En este episodio les doy unos consejos, que a mi me sirvieron, para el momento en el que decidí independizarme de casa de mis papás. Si conoces a alguien que esté pensando en dar este paso, comparte este programa.
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Trinchera del Caos #08 "¿Estás SEGURO?. Asegura tu futuro.
En esta ocasión nos acompaña Jose Angel Nahuat, asesor de seguros, quien nos platica todo lo que necesitamos saber acerca de seguros, platicamos acerca de las terminologías de las pólizas que a veces pueden ser confusas, la importancia de comenzar a ahorrar y mucho más.
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Trinchera del Caos #07 "Secretos que duelen". NO al abuso infantil.
Nos acompaño el Lic. en Derecho Hugo Andrés Pérez Polanco, Secretario Ejecutivo del Consejo de Protección Integral de los Derechos de los Niños, Niñas y Adolescentes del Estado de #Yucatán, con quien tuvimos una importantísima platica acerca de los abusos y las violencias contra los menores.
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