![](/assets/artwork/1x1-42817eea7ade52607a760cbee00d1495.gif)
11 episodes
![](/assets/artwork/1x1-42817eea7ade52607a760cbee00d1495.gif)
Tu terapia con Sergio Carranza Sergio Carranza
-
- Health & Fitness
A través de estos podcast hablamos algunos temas importantes para tu crecimiento personal, amor propio, motivación, autoestima y muchos más.
-
E11 | La cuarentena me vuelve loco
Renovamos el podcast para ti, en este episodio hablamos de algo que nos tiene incómodos a más de uno, cuarentena obligada, hoy te cuento que puedes hacer para llevarla más ligera.
-
E10 | Cuidado con tus juicios
La semana anterior ocurrió una gran tragedia en la ciudad de Torreón, lejos de que existiera empatía abundante, ganaron los juicios, hoy platicamos sobre eso.
-
E9 | Hazlo para ti
Hablemos de tus propósitos 2020, como vas a lograrlo y como vas a aprender a vivir día a día para ti, este programa es dedicado para ti, con mucho cariño y agradeciendo que te hayas sumado a mis escuchas de este 2019, nos escuchamos en el 2020.
-
E8 | Aguas con tu terapia
Hoy hablamos sobre lo importante que es conocer en manos de quien llevas tu proceso terapéutico, te paso unos tips, acompáñame a descubrirlos.
-
E7 | Reciclando la soledad
Diciembre trae algunos vacíos emocionales, hoy te diré que hacer para que no caigas en la trampa y empieces a reciclar emociones.
-
E6 | Lo que dices de mi...
En este episodio hablamos sobre las famosas proyecciones, todo aquello que no reconocemos y nos hace sentir incómodo, y lo pasamos a otros, acompáñame a descubrir cómo cambiar estas proyecciones