Kreatywnie U Janoszuk Urszula Janoszuk-Giergiel

Zapisz się na BŁYSKLETTER "Nawiedzone Komplety", a co tydzień w Twojej skrzynce mailowej wyląduje kreatywny list pełen twórczej wiedzy, inspiracji i motywacji! 

✨️ https://u-janoszuk.pl/darmowe-kreatywne-warsztaty-audio/ ✨️



Domyślny sposób myślenia o kreatywności to nie ten przez SPOSÓB, ale przez EFEKT - wielkie dzieła sztuki, jakie przy jej pomocy tworzymy, nagradzane projekty czy wynalazki, a nawet to, jak piękne są nasze laurki za dzieciaka. Nic dziwnego, że tworząc myślimy przede wszystkim CO, a nie JAK. W dzisiejszym odcinku kreatywnego podcastu przekażę Ci moją perspektywę, która jest w stosunku do tej całkowicie przeciwna. Opowiem, jakie pytania pomogą Ci się skupić na tworzeniu tu i teraz oraz celebrowaniu swojej twórczej drogi. Nie słuchaj jeśli nie chcesz czerpać prawdziwej przyjemności z bycia w kreowaniu!


✧ Strona odcinka: https://u-janoszuk.pl/kreatywnosc-to-proces-nie-efekt/
✧ Mój profil na Instagramie: https://www.instagram.com/u_janoszuk/
✧ Adres e-mail: witaj@u-janoszuk.pl

Zapisz się na BŁYSKLETTER, czyli cotygodniowe listy pełne błysku!
✨️ https://u-janoszuk.pl/darmowe-kreatywne-warsztaty-audio/ ✨️

Od dziecka mówi się nam, że nie ma co inwestować swojego czasu, serca, a już na pewno pieniędzy w kreatywność. Tworzenie wyzywane jest od niepoważnych głupot, a przecież tylko w rzeczy poważne i użyteczne warto inwestować swoje zasoby! A ja się z tym ABSOLUTNIE nie zgadzam. W dzisiejszym odcinku kreatywnego podcastu nie tylko opowiem Ci, co (i dlaczego) warto inwestować w kreatywność, ale też jakie było 7 największych i najważniejszych inwestycji, jakie ja w swoim życiu w kreatywność włożyłam. 


✧ Strona odcinka: https://u-janoszuk.pl/co-i-dlaczego-warto-inwestowac-w-swoja-kreatywnosc-moje-top-7-inwestycji/
✧ Mój profil na Instagramie: https://www.instagram.com/u_janoszuk/
✧ Adres e-mail: witaj@u-janoszuk.pl
✧ Zapis na Błyskletter: https://u-janoszuk.pl/zapis/ - zapisując się na newsletter zyskujesz dostęp do darmowych 5-dniowych mailowych warsztatów audio "Wyzwól w sobie kreatywność!"

Zapisz się na kurs TWÓRCZA PEŁNIA w cenie Early Bird!
🌝 https://u-janoszuk.pl/kurs-tworcza-pelnia/ 🌝


Wybierając to, co i jak będziemy w naszym życiu tworzyć, rzadko kiedy na pierwszym miejscu stawiamy siebie. Jasne, nasza początkowa motywacja do tworzenia wypływa z naszej potrzeby do wyrażania się i wiedzenia pełnego, kreatywnego życia. Niestety kilka zakrętów za linią startu, oddajemy naszą twórczą przygodę nie tyle w ręce innych ludzi, co naszych wyobrażeń dotyczących tego, czego według nas oczekują. Ofiarowujemy więc innym siebie na srebrnej tacy, a gdy okazuje się, że świat wcale nie zachwyca się tym, co powstało w wyniku naszego poświęcenia, zaczynamy hodować w sobie urazę. 

A można inaczej. Możemy wzmacniać się w tworzeniu nie z presji, którą nakładają na nas inni, ale z MIŁOŚCI. Bo to właśnie miłość zarówno do samego tworzenia, jak i tego, co tworzymy jest kluczem do tego, by w świecie cudzych oczekiwań - realnych czy wymyślonych - pozostać zakochaną w swoim twórczym życiu. Dlatego w dzisiejszym odcinku kreatywnego podcastu U Janoszuk posłuchasz o tym, jak istotna w tworzeniu jest miłość i jak do niej wciąż powracać. 


✧ Strona odcinka: https://u-janoszuk.pl/tworzenie-z-milosci/
✧ Mój profil na Instagramie: https://www.instagram.com/u_janoszuk/
✧ Adres e-mail: witaj@u-janoszuk.pl
✧ Zapis na Błyskletter: https://u-janoszuk.pl/zapis/ - zapisując się na newsletter zyskujesz dostęp do darmowych 5-dniowych mailowych warsztatów audio "Wyzwól w sobie kreatywność!"


Rzeczy, o których mówię w podcaście:
Odcinek: 48. O prowadzeniu DZIENNIKA po 5 latachOdcinek: 100. Czym kreatywność jest DLA WAS? + 100 słów o kreatywnośc



Muzyka użyta w odcinku jest autorstwa Airglow ✧ https://soundcloud.com/airglowsounds

Zapisz się na kurs TWÓRCZA PEŁNIA w cenie Early Bird
i wyjdź z toksycznych blokad twórczych raz na zawsze!
🌝 https://u-janoszuk.pl/kurs-tworcza-pelnia/ 🌝


Zbyt powszechne jest przekonanie, że jeżeli mamy nazywać się kreatywnymi, to kreatywność musi przychodzić nam naturalnie. A sądząc, że tworzenie musi odbywać się na tym samym poziomie zawsze i wszędzie, robimy sobie wielką krzywdę. Kreatywność bowiem wypływa z nas i jest podatna na wszelkie okoliczności zewnętrzne, które nas spotykają. Ponadto sama w sobie ma co najmniej dwie strony - tą jasną i błyszczącą polegającą na dawaniu, tą którą chcemy nosić dumnie na piersi i tą ciemną, która polega na odpoczynku i braniu.

W dzisiejszym odcinku podcastu z okazji rozkwitającej wiosny opowiadam Wam o SEZONACH kreatywności. Bo jak wiele rzeczy na tej ziemi, kreatywność także ma swoje cykle. Tak samo jak księżyc ma nowie i pełnie, tak samo jak rok ma wiosny i zimy, tak samo jak fala ma grzbiety i doliny, tak samo w twórczości mamy różne fazy. Im głębiej przyswoimy sobie przekonanie, że odpływ twórczych sił nie świadczy o nas źle, tym szybciej będziemy wieść prawdziwie kreatywne życie bez blokad twórczych. Właśnie o tym podejściu posłuchasz w najnowszym odcinku kreatywnego podcastu U Janoszuk! 

✧ Strona odcinka: https://u-janoszuk.pl/sezony-kreatywnosci/
✧ Mój profil na Instagramie: https://www.instagram.com/u_janoszuk/
✧ Adres e-mail: witaj@u-janoszuk.pl
✧ Zapis na Błyskletter: https://u-janoszuk.pl/zapis/ - zapisując się na newsletter zyskujesz dostęp do darmowych 5-dniowych mailowych warsztatów audio "Wyzwól w sobie kreatywność!"


Rzeczy, o których mówię w podcaście:
Odcinek: Jakie są ETAPY procesu twórczego?Odcinek: 132. Basia Flores od kuchni – o kreatywności jako FALI, która oprócz grzbietów ma doliny


Muzyka użyta w odcinku jest autorstwa Airglow ✧ https://soundcloud.com/airglowsounds

Podcast jest dostępny w formie video na YOUTUBE:
🌟 https://youtu.be/u_R1JHMruaY 🌟

Autentyczność robi się modna. Wymuskane zdjęcia już nas nie grzeją, tak samo jak ideały. Lubimy czuć, że ktoś - tak jak my - jest człowiekiem ze wszystkimi słabościami i trudnościami, które to ze sobą niesie. Autentyczność wchodzi więc do mainstreamu. Firmy podłapują to, że nie chcemy perfekcji tylko podobieństwa. Że nie pragniemy wytworów z rąk sztucznej inteligencji, tylko tych ludzkich. Na popularności zyskuje więc user generated content (UGC), czyli taki, w którym produkty promują "prawdziwe osoby", nie influenserzy. A jednak, pomimo faktu, że zwiększa się tolerancja na ludzkie niedoskonałości, wciąż pełna autentyczność, taka która wychodzi poza ramy, nie zawsze jest akceptowana.

W dzisiejszym odcinku podcastu opowiem o tej ciemnej stronie autentyczności, która - gdy zdecydujemy się do niej zajrzeć i pokazać ją światu - daje znacznie więcej niż korzyści marketingowe. Niesie wyzwolenie, samorozwój, poczucie przynależności i miłość.

✧ Strona odcinka: https://u-janoszuk.pl/autentycznosc/
✧ Mój profil na Instagramie: https://www.instagram.com/u_janoszuk/
✧ Adres e-mail: witaj@u-janoszuk.pl
✧ Zapis na Błyskletter: https://u-janoszuk.pl/zapis/ - zapisując się na newsletter zyskujesz dostęp do darmowych 5-dniowych mailowych warsztatów audio "Wyzwól w sobie kreatywność!"


Rzeczy, o których mówię w podcaście: Odcinek: 138. Nawiedzona ArtystkaOdcinek: 139. Mogę WYBRAĆ kreatywne życie już teraz i inne odkrycia 2023 🌟Test zalet sygnaturowych: https://www.viacharacter.org/

Muzyka użyta w odcinku jest autorstwa Airglow ✧ https://soundcloud.com/airglowsounds

Dowiedz się więcej o warsztatach "Gwiazdka z Nieba"!
🌟 www.u-janoszuk.pl/GWIAZDKA-Z-NIEBA 🌟


Z kreatywnością rodzi się każdy, to prawda. Natomiast nie każdy ma do niej dostęp. W trakcie życia społeczeństwo uczy nas, że kreowanie NIE jest czymś poważnym, pożądanym, bezpiecznym. W konsekwencji oddzielmy się murem od twórczego źródła wewnątrz nas. Kreatywność to tworzenie czegoś nowego i wartościowego, a jednak pomiędzy pomysłem a jego realizacją zbyt często tworzy się luka, w którą wchodzą te lęki, wątpliwości i niewspierające przekonania. Kreatywność, która wypływa z nas, nie zawsze jest w stanie te przeszkody przeskoczyć. A nawet jeśli uda się nam zmusić do tworzenia, raz po raz z niego wypadamy.

Na jakie sposoby objawia się nieuzdrowiona kreatywność? Co te objawy mówią nam o nas samych i jak mogą wspierać naszą głęboką pracę nad sobą? Jak możemy z nimi pracować? O pięknym - choć często trudnym - głębokim połączeniu uczenia się korzystania z kreatywności z uczeniem się siebie opowiem w tym odcinku kreatywnego podcastu U Janoszuk!

✧ Strona odcinka: https://u-janoszuk.pl/uczenie-sie-kreatywnosci-to-uczenie-sie-siebie/
✧ Mój profil na Instagramie: https://www.instagram.com/u_janoszuk/
✧ Adres e-mail: witaj@u-janoszuk.pl
✧ Zapis na Błyskletter: https://u-janoszuk.pl/zapis/ - zapisując się na newsletter zyskujesz dostęp do darmowych 5-dniowych mailowych warsztatów audio "Wyzwól w sobie kreatywność!"


Muzyka użyta w odcinku jest autorstwa Airglow ✧ https://soundcloud.com/airglowsounds