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Un minuto con Ceci Un minuto con Ceci
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- Health & Fitness
Espacio de colaboración entre amigos, aquí todos venimos a compartir y a aprender.
Crecer y desarrollarnos personal, espiritual, física y mentalmente son cruciales para nuestra felicidad.
Construir en común con quienes te rodean te llevan a crear un mayor impacto tanto en tu vida como en la de los demás.
La vida llega sin respuestas pero entre todos vamos a responder esas interrogantes que nos surjen día a día para tener un mejor estilo de vida y ser mejores seres humanos.
¡Disfrútalo, tanto como yo!
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20. Nacimiento
Para cerrar el año nada mejor que el ¡Nacimiento! definitivamente esta época nos invita a la reflexión. Descubre una nueva forma de ver la navidad y cerrar este 2020 en paz de la mano de Héctor Delgado, quien explica un significado más profundo sobre cómo puede influir esto dento de nuestra vida.
¡Gracias por estar! ¡FELICES FIESTAS! ¡Abrazo enorme! ¡SEAN FELICES!
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19. Reconfigurando-nos
Si creíamos que no nos había tocado experimentar ningún suceso que cambiara el mundo ahí está el resultado. Nuestras vidas han cambiado y a todos nos tocó hacer cambios por pequeño o grande que parezca. En esta ocasión la dra. Laura Berenice Sánchez Baltazar nos cuenta cómo nos ha tocado reconfigurarnos, desde las empresas, universidades, familias, a nivel personal...sin duda alguna la vida no volverá a ser la misma.
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18. Amor y música
El amor y la música están presentes en la vida de todo ser humano, ahora imagínate cantar al lado de tu compañero de vida.Conoce la historia de Fabián y Tere, este dueto con 12 años de trayectoria se las ha tenido que ingeniar en estos tiempos. Descubre cómo le hacen para que la relación tanto de amor como de trabajo sigan vigentes y su experiencia en esta nueva etapa como padres.
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17. COVID-19 ¡Necesitamos psicólogos de emergencias!
Nadie, nunca antes en su vida había experimentado una situación como esta. La pandemia llegó a sacudirnos y a enfrentarnos con nosotros mismos así como lo que nos rodea.
En este momento y más que nunca se necesita atención psicológica pero no una terapia, sino un auxilio inmediato ¿quieres saber más de qué se trata? ¿qué es eso de psicología de emergencias?
Acompáñame de la mano de la psicóloga Mónica Riveros a conocer de qué se trata y cómo se realizó una capacitación a más de 500 psicólogos en América Latina -
16. Unidos saldremos de esta y de todas
La nueva normalidad es complicada, ninguno de nosotros se ha enfrentado a esta con anterioridad, la vida solo nos dice que debemos conectarnos con nosotros mismos, donde a través del amor y la unión podrá salir lo mejor de esto.
Esta ocasión platiqué con Macarena Muñoz quien es Formadora y Consultora experta en Comunicación Interpersonal y Gestión Emocional y Mindfulness, el mensaje que nos regala es sumamente alentador, te invito a que lo escuches, es un regalo para la vida.
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15. El ABC del cuidado de la piel con el uso de la mascarilla
Con la nueva normalidad la vida nos ha cambiado a todos en prácticamente todos los aspectos, para salir de esta lo más pronto posible es vital que usemos las mascarillas. Sin embargo nuestra piel no está acostumbrada a traerla todo el día y ahora tendrá que ser prácticamente parte de nosotros. Platiqué con la cosmetóloga Alejandra Palacios quien nos dio tips tanto para el uso de estas así como el cuidado de la piel para hombres, mujeres y lo mejor que se debe hacer en cuanto a limpieza y cuidado.
Recuerda
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