UpdateMD - آپدیت ام دی Aliasghar Honarmand
-
- Health & Fitness
-
تازههای پزشکی از رفرنسهای معتبر
-
آشنایی با مفهوم «لانجویتی»: چرا باید به کیفیت زندگی در تمام طول عمر توجه کنیم؟
آیا شما با مفهوم «لانجویتی» در علم پزشکی آشنا هستید؟ در این اپیزود کوتاه تلاش میکنیم با این مفهوم و اهمیت آن آشنا شویم. امیدوارم بعد از دیدن آن، به لانجویتی خودتان توجه بیشتری داشته باشید.ویدیوی معرفی و آموزش تمرینهای هیت:https://www.youtube.com/watch?v=RYYjUNSD25Uمطالب ارتقای سلامت و طول عمر در سایت آپدیت ام دی:https://updatemd.com/category/health-longevity/با همکاری:دکتر علیاکبر حقدوستدکتر بابک شکارچیدکتر اعظم بذرافشاندکتر علیاصغر هنرمندپریا شمسالدین
-
چگونه با یک تمرین ورزشی در وقتمان صرفهجویی و قلبمان را ۲۰ سال جوانتر کنیم؟
آیا شما با تمرینهای «HIIT» آشنا هستید؟ آنها با وجود کوتاه بودن، اثرات فوقالعادهای روی ارتقای سلامت دارند که بسیاری افراد از وسعت آن اطلاع ندارند. در این اپیزود با مزایا، نحوه انجام و بهترین زمانبندیهای انجام این نوع تمرین آشنا میشویم.پوستر: دستورالعمل «حداقل» فعالیت فیزیکی بر اساس سنhttps://updatemd.com/health-longevity/1812/اپلیکیشنهای هیت:اندروید:Nike Training Club: Fitnesshttps://play.google.com/store/apps/details?id=com.nike.ntc&hl=en&gl=USInterval Timer - HIIT Traininghttps://play.google.com/store/apps/details?id=com.intervaltimerfree.app&hl=en&gl=USTabata Timer: Interval Timerhttps://play.google.com/store/apps/details?id=com.evgeniysharafan.tabatatimer&hl=en&gl=USآیفون:Nike Training Club: Wellnesshttps://apps.apple.com/us/app/nike-training-club-wellness/id301521403PushPress Workout Timerhttps://apps.apple.com/us/app/pushpress-workout-timer/id826016623با همکاری:دکتر علیاکبر حقدوستدکتر بابک شکارچیدکتر اعظم بذرافشاندکتر علیاصغر هنرمندپریا شمسالدین
-
خلاصه مهمترین خبرهای پزشکی و سلامت جهان در بهمن ماه ۱۴۰۲
این پادکست توسط پژوهشکده آیندهپژوهی در سلامت و با همکاری معاونت آموزشی سازمان نظام پزشکی کشور تهیه شده است.با همکاری:دکتر علیاکبر حقدوستدکتر بابک شکارچیدکتر اعظم بذرافشاندکتر علیاصغر هنرمندسحر صالحیپریا شمسالدینلطفا نظرات و پیشنهادات خودتان را با ما بهاشتراک بگذارید.
-
ویپ، پاد و سیگارهای الکترونیکی: مفید یا مضر؟
به نظر شما مصرف سیگارهای الکترونیکی و انواع پاد و ویپ برای سلامتمان مضر است؟ یا استفاده از آنها مشکلی ایجاد نمیکند؟ در این اپیزود آپدیت ام دی به داستان پشت پردهی سیگارهای الکترونیکی میپردازیم. داستانی که لازم است همه از آن مطلع باشند…با همکاری:دکتر علیاکبر حقدوستدکتر بابک شکارچیدکتر نوذر نخعیدکتر اعظم بذرافشاندکتر علیاصغر هنرمندپریا شمسالدینمنابع و نسخه متنی:https://updatemd.com/podcasts/2667/
-
خلاصه مهمترین خبرهای پزشکی و سلامت جهان در دی ماه ۱۴۰۲
این پادکست توسط پژوهشکده آیندهپژوهی در سلامت و با همکاری معاونت آموزشی سازمان نظام پزشکی کشور تهیه شده است.با همکاری:دکتر علیاکبر حقدوستدکتر بابک شکارچیدکتر اعظم بذرافشاندکتر علیاصغر هنرمندسحر صالحیپریا شمسالدینلطفا نظرات و پیشنهادات خودتان را با ما بهاشتراک بگذارید.
-
پزشکی از راه دور (تله مدیسین) در ایران و جهان: وضعیت فعلی، چالشها و نگاهی به آینده
در این اپیزود به موضوع پزشکی از راه دور و تجربیات و نکات مهم آن برای پزشکان و بیماران میپردازیم و در خدمت دکتر کامبیز بهاالدینی هستیم.دکتر بهاالدینی رییس انجمن علمی انفورماتیک پزشکی ایران هستند و هم اکنون در کشور استرالیا به عنوان متخصص سلامت الکترونیکی و طب اورژانس مشغول به کار میباشند و برای پزشکان استرالیایی دورههای تخصصی تلهمدیسین برگزار میکنند.ایشان فارغ التحصیل رشته پزشکی و دارای تخصص طب اورژانس بوده و یک دکترای تخصصی تلهمدیسین هم از دانشگاه استرالیای غربی دریافت کردهاند و در کنارش دارای فلوشیپ چشم پزشکی از راه دور هم هستند. علاوه بر اینها دکتر بهاالدینی به مدت ۱۲ سال عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی کرمان بوده و طی این مدت حدود ۲۰۰ پژوهش در حوزه تله مدیسین و سلامت الکترونیکی منتشر کردهاند. موارد مطرح شده در این اپیزود به این شرح است:- تعریف تله مدیسین - تفاوت پزشکی از راه دور در ایران با دیگر کشورهای جهان- گفتگو در مورد سرویسهای مشاوره پزشکی آنلاین فعلی.- مشکلات پرونده الکترونیکی سلامت در ایران- مشکلات با بیمهها- راهکارهای پیشگیری از جعل هویت- تجربیات شخصی در دیگر نقاط دنیا و استرالیا- نحوه ورود به تلهمدیسین برای علاقمندان- کمبودها و مشکلات تله مدیسین در ایران- نگاهی به آینده تله مدیسین - برای چه مشکلاتی به صورت حضوری مراجعه کنیم و چه مشکلاتی به صورت ویزیت آنلاین؟با همکاری:دکتر کامبیز بهالدینیدکتر علیاکبر حقدوستدکتر بابک شکارچیدکتر اعظم بذرافشاندکتر علیاصغر هنرمندپریا شمسالدین