YourProgram Podcast

Michel en het team

٠٫٠ (٠)
أخبار الرياضة
يتم التحديث شهريًا

YourProgram Podcast

Wij helpen atleten beter worden in de sport of fitness.

٠٣‏/٠٦‏/١٤٤٦ هـ

Sterker worden voor de sport CrossFit

In deze aflevering van de YourProgram podcast bespreken we het cruciale onderwerp kracht binnen CrossFit. We onderzoeken waarom CrossFitters sterker willen worden en hoe ze dit kunnen bereiken. Aan bod komen de basisprincipes van krachttraining, gymnastische kracht en de verschillende soorten kracht die nodig zijn om de sport op hoog niveau te beoefenen. We analyseren belangrijke cijfers en ideale doelstellingen met betrekking tot lichaamsgewicht en vetpercentage, evenals specifieke krachtbeh...

٣٢ من الدقائق
٢٨‏/٠٣‏/١٤٤٦ هـ

Post competition

Je hebt een competitie gehad, maar wat nu? Hoe ziet het vervolg van jouw seizoen eruit? Of hoe word je nou beter? Beluister het hier!

٢٤ من الدقائق
٢٨‏/٠٢‏/١٤٤٦ هـ

Competition prep

Hoe ziet een competition prep eruit bij ons of hoe zou dit eruit kunnen zien?

٢٨ من الدقائق
٢٦‏/٠١‏/١٤٤٦ هـ

Veel voorkomende fouten in de sport CrossFit

Wij bespreken veel voorkomende fouten die voorkomen in de CrossFit sport/

٣١ من الدقائق
٢٧‏/١٢‏/١٤٤٥ هـ

YourProgram #1 Hoe word ik een RX atleet?

Wij bespreken onze visie met betrekking tot het worden van een RX Crossfit atleet. Veel plezier!

٣٧ من الدقائق

٥ حلقة

Wij helpen atleten beter worden in de sport of fitness.

صناع العمل

Michel en het team
سنوات النشاط

١٤٤٦ هـ
الحلقات

٥
التقييم

فاضح
حقوق النشر

© 2024 YourProgram Podcast
موقع البرنامج على الويب

YourProgram Podcast