悩みは神様からの贈り物！　　　　　　 　　　

かなう美保
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  • الصحة النفسية
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悩みは神様からの贈り物！　　　　　　 　　　

「これさえなければ…」という悩み。でもそれは、あなたがもっと幸せになるための贈り物！大丈夫！あなたにもできます！

  1. قبل ٦ أيام

    【インポスター症候群の克服方法】‐自信が持てないあなたへ贈る自己肯定感の育て方 by悩みは神様からの贈り物 vol. 612

    「私なんて…」と思ってしまうあなたへ。インポスター症候群の原因と克服法、自分を認めるヒントを、心理カウンセラーが優しくお届けします。

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  2. ٢٠ يونيو

    【vol.611「どうしてわかってくれないの？」を卒業する伝え方のコツ】- by悩みは神様からの贈り物

    相手に言葉が伝わるかは、「伝える内容」以上に「伝え方」によって決まります。

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  3. ١٣ يونيو

    【vol.619見た目の悩みの裏にある心の痛みの克服】-醜形恐怖 by悩みは神様からの贈り物

    「他人にどう見られているか」で苦しみ続けてきた心が、自分自身を認め、愛して生き直すと生きづらさが解消していきます。

    ٨ من الدقائق

  4. ٣٠ مايو

    【vol.609 先延ばし癖をやめたいあなたへ。】-決断力を鍛えるには？「今決める力」で人生がラクに動き出す習慣術　by悩みは神様からの贈り物！

    日常の小さな「今決める」を積み重ねると、人生をラクに動かせる自分になれます！

    ٩ من الدقائق

  5. ٢٣ مايو

    【vol.608完璧主義で緊張しやすいあなたへ】緊張をほぐす心理学ゲーム｜失敗を恐れない心のトレーニング【悩みは神様からの贈り物】

    “ちゃんとしなきゃ！”を手放すと、緊張から自由になれます！

    ٦ من الدقائق

  6. ١٦ مايو

    【vol. 607 親子関係があなたの人間関係を左右する理由】‐見捨てられ不安と愛着の問題-悩みは神様からの贈り物！

    愛されなかった記憶が、大人になった今のあなたの人間関係を苦しめてませんか？

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  7. ٩ مايو

    【vol. 606 レジリエンスで立ち直りの早い人になろう！】-悩みは神様からの贈り物！

    小さな事を積み重ねていくとレジリエンスが上がっていきます。

    ٦ من الدقائق

  8. ٢ مايو

    【vol. 605セルフトークで人生がかわる！】by 悩みは神様からの贈り物！

    悩みを贈り物にかえていく人は、自分へのセルフトークの力を必ず上手に使っています。

    ٧ من الدقائق
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