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「日光派对」出品
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  • SEMANAL

我们的所思所想所好奇，我们眼中的世界。

  1. HÁ 1 DIA

    vol.731 维她命：美商大作战，听完这期立马变美！

    主播｜小北 柯紫 嘉宾｜En-J 你是否有过这样的迷思？为什么这件衣服她穿好看我穿就很奇怪？是不是也曾经纠结自己到底适合什么风格？想去尝试多元穿搭可总担心会被“指指点点”。适合自己的美，到底是个什么玄学？别急，救兵降临！本期维她命种草达人En-J化身美商导师再度做客。小北、柯紫在线问诊，带你一次搞懂「变美」这件事！ 每个人都有自己美的启蒙，或许来自皮肤白皙的同桌、优雅美丽的母亲，也可能是《粉红女郎》中万人迷的惊艳造型。我们曾盲目跟风，买下根本不适合自己的高跟鞋、oversize上衣，甚至用熨斗烫头发、拿记号笔画眼线——这些看似好笑的黑历史，却是我们寻找自我的必经之路。而En-J在这条探索之路上，更是“修炼”出一眼识美的技能。在相互看见、确认、鼓励的过程中，逐渐看清自己，也点亮别人。 美，从来不是千篇一律的模板，而是一个走向自洽的过程。无论是通过穿搭、化妆、医美，还是简单一句真诚的赞美，变美的本质是学会接纳自己、表达自己，是跳出他人眼光，找到让自己舒服、自信的状态。当你觉得自己很不错的时候，你就是真的美！ 感谢美团医美对本期节目的赞助支持。无论哪种变美方式，归根到底还得是建立在健康之上！对于皮肤健康的呵护和管理，可以选择护肤或者医美。最近美团医美连续第三年发布北极星医美榜，致力于用真实的信息让用户找到有口碑的好机构和好医师，让你在变美的过程中不踩雷！现在打开美团App，搜索“北极星35”，即可解锁你所在城市的榜单信息，帮助你在医美路上，获得最专业客观的选店择医指南，也让你在变美的路上，安全、自信、闪闪发光。 ｜songlist｜ Pamela Yuen - Conversation (From the Free Music Archive, CC BY-NC 3.0) 【En-J做客维她命的往期节目】 vol.621 维她命：旅途中的纪念品，总有理由把你拿下！ vol.711 维她命：你好毒！这些年我们买到的歹物 ｜收听平台｜ 小宇宙｜喜马拉雅｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝｜蜻蜓FM｜QQ音乐｜酷我音乐｜酷狗音乐｜懒人听书｜微博音频｜三联中读｜听听FM｜猫耳FM｜Spotify｜YouTube ｜关注我们｜ 点击日谈公园品牌官网（链接：https://www.ritanbbpark.com），了解更多 微信公众号：日谈公园 微博：@日谈公园 小红书：日谈公园 即刻：日谈李小日 B站：日谈公园 ｜商务合作｜ 欢迎发送邮件至 bbpark@ritanbbpark.com

    1h9min

  2. HÁ 4 DIAS

    vol.730 从《西游记》到《浪浪山》，谁说小妖不能成佛？

    主播｜李叔 嘉宾｜赵毓龙 今夏，一部改编自《西游记》的动画电影《浪浪山小妖怪》感动了很多的观众，本期来和辽宁大学文学院教授赵毓龙老师一起聊聊这部看似轻松却暗藏深意的动画电影，以及和《西游记》原著作品的文化延伸。 你是不是也曾觉得自己是“浪浪山中的nobody”？为什么“干脏活”的人永远被默许却不被看见？黄眉怪背后的“弥勒信仰”到底隐藏了多少政治与宗教隐喻？取经之路真的只是一场形式主义的表演吗？这部电影究竟继承了《西游记》中哪些被我们忽略的精神内核？ 当我们谈论干“脏活”的人，其实是在谈论那些被社会默认为必要却卑微的劳动——他们承受着身体与道德的双重伤害，却很少被真正看见。《浪浪山》恰恰给了我们一个偷窥的窗口，让我们不得不直面这些“隐形者”的挣扎与梦想。电影中的小野猪、蛤蟆精、黄鼠狼和猩猩，分别对应着唐僧师徒四人，却又不再是传统意义上的英雄。小妖怪们通过假扮取经人这一荒诞却又真实的行为，完成了自我认知。影片对反派的塑造也极具巧思，双狗洞对应金角银角、白鼠精性转地涌夫人，至于反派黄眉怪，则来自《西游记》中小雷音寺一难，其背后更是弥勒信仰、佛教仪轨与世俗讽刺的交织。 “佛在灵山莫远求，灵山只在汝心头”，《浪浪山》既讽刺了“取经”作为一种体制性仪式的虚无，又高扬了“上路”本身的价值，只要你走在正确的路上，每一天都是修行，每一步都是取经路。 ｜songlist｜ 朴树 - The Fear in My Heart /新团招募「濑户内海 · 海与岛的文艺巡游」/ 2025年10月18日-23日（6天5晚），日谈看世界与中青旅耀悦旗下文化旅行与传播品牌「悦物派」联合发起「濑户内海 · 海与岛的文艺巡游」。跟着本地玩家，亲临三年一度的世界级艺术盛会「濑户内海艺术祭」！从直岛、丰岛到淡路岛与四国岛，漫步于海边美术馆、传统园林与温泉小镇间，感受艺术与自然的交织。 还有重磅惊喜！时隔7年，日谈公园两大主播李叔和小伙子将以「钢门组合」再度合体前往日本，随团和大家一起游玩，共同解锁诸多小众秘境，共赴一场“以海为名”的艺术之旅，欢迎加入！ 识别海报二维码，进入报名通道� 行程详情，请收听新团招募·濑户内海｜不止艺术祭，共赴一场海与岛之间的疗愈之旅 了解更多行程详情，请戳日谈看世界 · 濑户内海「海与岛的文艺巡游」正式开售！ /赵老师的新书——《破顽空：西游知识学》/ 这是一部小说知识学的百宝书。从身份之谜到版本流变，从宗教民俗到新知轶闻，这里应有尽有。让我们打开这部穿越了五百年岁月沧桑的《西游记》，体悟文本的多重世界，探寻经典重读的多种可能。 这是一部《西游记》通关宝典。让我们跟着猴王一起成长，追随他“关关难过关关过”，陪伴他经历神魔世界里的“城头变幻大王旗”。猴王最终抵达灵山，实现了终极愿望；我们最终将会走向何处，却未可知，只有在破与悟的共生之旅中寻找答案。 /本期提到的书目和影视作品/ 《还至于阗国进上表》[唐] 玄奘 《西游记》[明] 吴承恩 《破顽空：西游知识学》[当代] 赵毓龙 《从“钹”之意象看〈西游记〉作者为泰安或久寓泰安之人》[当代] 杜贵晨（明清小说研究2007年第3期） 《脏活：必要工作的道德伤害》[美] 埃亚勒·普雷斯 《故事》[美] 罗伯特·麦基 《格列佛游记》[英] 乔纳森•斯威夫特 《霍比特人》[英] J.R.R.托尔金 《变形记》[奥地利] 弗朗茨·卡夫卡 《龙珠》[日] 鸟山明 《唐伯虎点秋香》（1993）导演：李力持 《青蛇》（1993）导演：徐克 《狮子王》（1994）导演：罗杰·阿勒斯&罗伯·明可夫 《国家公敌》（1998）导演：托尼·斯科特 《黑客帝国》（1999）导演：莉莉·沃卓斯基&基努·里维斯 《星银岛》（2002）导演：罗恩·克莱蒙兹&约翰·马斯克 《谍影重重》（2002）导演: 道格·里曼 《贱女孩》（2004）导演：马克·沃特斯 《穿普拉达的女王》（2006）导演：大卫·弗兰科尔 《哈利波特与死亡圣器(下) 》（2011）导演：大卫·叶茨 《中国奇谭·小妖怪的夏天》（2023）导演：於水 《假爸爸》（2025）导演：贾冰 /赵毓龙老师往期节目专题回顾/ 赵毓龙趣谈文学经典 ｜收听平台｜ 小宇宙｜喜马拉雅｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝｜蜻蜓FM｜QQ音乐｜酷我音乐｜酷狗音乐｜懒人听书｜微博音频｜三联中读｜听听FM｜猫耳FM｜Spotify｜YouTube ｜关注我们｜ 点击�日谈公园品牌官网（链接：https://www.ritanbbpark.com），了解更多 微信公众号：日谈公园 微博：@日谈公园 小红书：日谈公园 即刻：日谈李小日 B站：日谈公园 ｜商务合作｜ 欢迎发送邮件至 bbpark@ritanbbpark.com

    1h36min

  3. 27 DE AGO.

    vol.729 一个普通人的“迪拜梦”：冒险与机遇，13年逆袭生存记

    主播｜李叔 嘉宾｜王昭 迪拜“头顶一块布，全球我最富”的刻板印象无人不知无人不晓，真实的沙漠之城究竟如何？本期节目我们邀请到在迪拜扎根13年的华人王昭，讲述一段千里追爱引发的逆袭人生，跟随他的视角，看普通人如何在这座机遇之城用双手改写命运。 初抵迪拜的王昭就被现实狠狠上了一课，既不会英语又看不懂阿拉伯文，他只能靠1元奶茶“贿赂”巴基斯坦工友学英语单词慢慢进步。转折发生在他成为导游后——7年从业经历让他重新认识这座城市，它如何变成贸易枢纽？为何石油只占收入2%？迪拜“只做第一”的野心背后，是深水港、自贸区、免税政策织就的精密商业网络，也催生出帆船酒店、哈利法塔等奇迹。更触动他的是当地人的包容和尊重，“他们相信今日繁华由外来者共创”，王昭这样说。如今转型房产经纪的王昭，有了新的奋斗方向，也看到了迪拜新的可能，永久产权、零房产税、诱人的年化租售比，这里正在成为全球投资者的天堂。 迪拜的魔力在于给普通人开启“第二人生”的机会，13年前为爱情奔赴沙漠，从山东到中东，从语言不通到逐渐站稳脚跟成家立业，如今身边仍是当年那个女孩，王昭的故事里藏着这座城市的生存法则，也给了许多人希望，这里不问来处，只创造出路。感谢王昭的讲述，让我们听见沙漠奇迹之城背后的平凡故事，也听见了更真实的迪拜。 /songlist/ 李健 - 异乡人 /相关图片/ 王昭拍摄的2012年的迪拜 王昭刚到迪拜时住过的房间 王昭在迪拜认识的第一个老外 王昭在帆船酒店带团时喜欢和门口豪车合影 如今的王昭已经有了自己的团队 ｜收听平台｜ 小宇宙｜喜马拉雅｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝｜蜻蜓FM｜QQ音乐｜酷我音乐｜酷狗音乐｜懒人听书｜微博音频｜三联中读｜听听FM｜猫耳FM｜Spotify｜YouTube ｜关注我们｜ 点击�日谈公园品牌官网（链接：https://www.ritanbbpark.com），了解更多 微信公众号：日谈公园 微博：@日谈公园 小红书：日谈公园 即刻：日谈李小日 B站：日谈公园 ｜商务合作｜ 欢迎发送邮件至 bbpark@ritanbbpark.com

    1h3min

  4. 24 DE AGO.

    vol.728 人间攻略之叔本华说得好

    主播｜李大钢 冯大门 钢门组合要带大家去濑户内海玩，来吧英雄！ 这一期问题多多，大家都想被骂醒： 北京房山怎么玩 ，不想执行想管理 前任总比现任好，爱情的苦怎么吃 女友要当丁克了，喜欢的女生不理我 恋爱是不是就该天天黏在一起啊？ 想知道北京冬天怎么玩，妈妈老管我该怎么办 秋日的第一份要买吗？ 叔本华曾经说过：“人，要么孤独，要么庸俗！” ｜songlist｜ LE SSERAFIM - HOT /新团招募「濑户内海 · 海与岛的文艺巡游」/ 2025年10月18日-23日（6天5晚），日谈看世界与中青旅耀悦旗下文化旅行与传播品牌「悦物派」联合发起「濑户内海 · 海与岛的文艺巡游」。跟着本地玩家，亲临三年一度的世界级艺术盛会「濑户内海艺术祭」！从直岛、丰岛到淡路岛与四国岛，漫步于海边美术馆、传统园林与温泉小镇间，感受艺术与自然的交织。 还有重磅惊喜！时隔7年，日谈公园两大主播李叔和小伙子将以「钢门组合」再度合体前往日本，随团和大家一起游玩，共同解锁诸多小众秘境，共赴一场“以海为名”的艺术之旅，欢迎加入！ 识别海报二维码，进入报名通道� 行程详情，请收听新团招募·濑户内海｜不止艺术祭，共赴一场海与岛之间的疗愈之旅 了解更多行程详情，请戳日谈看世界 · 濑户内海「海与岛的文艺巡游」正式开售！ ｜收听平台｜ 小宇宙｜喜马拉雅｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝｜蜻蜓FM｜QQ音乐｜酷我音乐｜酷狗音乐｜懒人听书｜微博音频｜三联中读｜听听FM｜猫耳FM｜Spotify｜YouTube ｜关注我们｜ 点击�日谈公园品牌官网（链接：https://www.ritanbbpark.com），了解更多 微信公众号：日谈公园 微博：@日谈公园 小红书：日谈公园 即刻：日谈李小日 B站：日谈公园 ｜商务合作｜ 欢迎发送邮件至 bbpark@ritanbbpark.com

    2h16min

  5. 17 DE AGO.

    vol.727 重塑巴别塔！阿达希尔带您漫游人类语言世界

    主播｜李叔 嘉宾｜张湛 本期节目的缘起是李叔在异国tuktuk车里的焦虑，因语言不通而担心被坑时，再次体悟了“开不了口”的心情。回国后，他拉来老朋友张湛答疑解惑，让通晓十几种古今语言的卡丹·阿达希尔·哈佛大博士来谈谈语言的起源奥秘和文字的政治游戏，以及李叔最关心的，到底该怎么学好外语？ 何为语言？语言是人类的生物本能，其中还藏着人类起源的线索。而关于语言和文字，张湛觉得二者最大的关系就是不挂钩。土耳其曾一夜抛弃阿拉伯字母、东干人用西里尔字母写陕甘方言、在中国西北还有人用阿拉伯文字写汉语......一种语言可用任意文字书写，而一种文字也能服务于任意语言。语言的消亡和进化也一直存在，这一切都源于人的主动选择，而语言的简化也许只是我们的错觉。他用“奠基者效应”解读语言的传播，而那些熟练掌握多门语言的人，往往拥有漂泊的人生。 最后划重点——卡师的外语学习小妙招，听说读写都得练～ ️“自然拼读”是母语者的特权，非母语者一定要学习音标 ️高强度背单词，尤其是动词！有意识地积累词汇，利用语境记单词 ️精读外文书，一字一句地钻研 ️寻求外教帮助，忘掉口音执念 准备好花钱花时间的修行，方法残酷却有效。欢迎在评论区分享你的语言学习妙招，苟学习，勿相忘！ 想关注更多嘉宾动态，关注他的公号：阿达希尔的漫游 ｜songlist｜ Pink Floyd - Keep Talking ｜收听平台｜ 小宇宙｜喜马拉雅｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝｜蜻蜓FM｜QQ音乐｜酷我音乐｜酷狗音乐｜懒人听书｜微博音频｜三联中读｜听听FM｜猫耳FM｜Spotify｜YouTube ｜关注我们｜ 点击�日谈公园品牌官网（链接：https://www.ritanbbpark.com），了解更多 微信公众号：日谈公园 微博：@日谈公园 小红书：日谈公园 即刻：日谈李小日 B站：日谈公园 ｜商务合作｜ 欢迎发送邮件至 bbpark@ritanbbpark.com

    1h36min

  6. 13 DE AGO.

    vol.726 维她命：中女的生活盼头「公园躺平、夜店睡觉、当街K歌」

    主播｜小北 柯紫 嘉宾｜卡卡 本期节目小北和刚出山的柯紫拉上嘉宾「人间除草机」卡卡，开启一场中女对谈。中女是什么？是35+的清醒，是财务自由的选择权，是自由比年龄更重要的人生高光期！这一次，咱们不聊焦虑只聊盼头～ 为什么逛公园成了中女的新型理疗？不是老年人也可以上老年大学？朋友互点外卖盲盒，如何成为健康饮食与社交乐趣的双赢游戏？观鸟如何打开城市生活的新图层，让通勤和等待都充满未知惊喜？两位中女勇闯夜店寻求解压，为何最终在一碗小馄饨和躺平的沙发上找到归宿？ 卡卡躺在草坪看云治愈了上班的内耗；柯紫从唐家河到南京街头，发现徒步2小时的风吹叶响，才是奔赴的意义；小北开发出通勤KTV，把上海街头当个人演唱会现场，用歌声对抗压力......人生最美好的四个字是虚度光阴，当中女开始认真“浪费生命”，这些琐碎却闪光的盼头，都变得极富意义，所谓成熟，是允许自己像蒲公英般轻盈。中女们！过好自己的日子，没人能管得住你！ ｜songlist｜ 陈婧霏 - 如梦 【卡卡老师的小红书】 卡门卡卡 【好物推荐】 口袋旅行一次性内裤：纯棉莫兰迪色系给你贵族体验，出差党狂喜 迪卡侬溯溪鞋：踩遍溪石如履平地，回城秒变时尚凉鞋！ 小林制药鞋用除菌喷雾：远离生化危机，喷一喷保住体面 米植廉航登机箱：专治廉航PTSD！塞得进行李舱，更塞得进精打细算 3M细滑牙线棒：牙龈退化保卫战，纵享德芙般丝滑 ｜收听平台｜ 小宇宙｜喜马拉雅｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝｜蜻蜓FM｜QQ音乐｜酷我音乐｜酷狗音乐｜懒人听书｜微博音频｜三联中读｜听听FM｜猫耳FM｜Spotify｜YouTube ｜关注我们｜ 点击�日谈公园品牌官网（链接：https://www.ritanbbpark.com），了解更多 微信公众号：日谈公园 微博：@日谈公园 小红书：日谈公园 即刻：日谈李小日 B站：日谈公园 ｜商务合作｜ 欢迎发送邮件至 bbpark@ritanbbpark.com

    1h32min

  7. 10 DE AGO.

    vol.725 明末搁浅咚奇刚，双影远征大镖客

    主播｜小伙子 嘉宾｜Mikasa 女王盐 王师傅 自从一起聊过一次黑神话悟空，小伙子、Mikasa、女王盐和王师傅就在他们的群里时不时聊聊游戏，今天大家凑在一块把最近的游戏心得全盘托出，喜欢的、玩得爽的、玩不好的、没看懂的全都有，玩游戏，真快乐！ 今天的节目中您将听到： switch2的使用体验 八方旅人0 咚奇刚：蕉力全开 明末：渊虚之羽 荒野大镖客2：救赎 动物迷城 逸剑风云决 死亡搁浅2 双影奇境 光与影：33号远征队 寂静岭2重制版 幻想生活i：转圈圈的龙和偷取时间的少女 我在地府打麻将 灭绝永恒 沙丘帝国 苏丹的游戏 |Song List| Lorien Testard _ Alice Duport-Percier - Lumière ｜收听平台｜ 小宇宙｜喜马拉雅｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝｜蜻蜓FM｜QQ音乐｜酷我音乐｜酷狗音乐｜懒人听书｜微博音频｜三联中读｜听听FM｜猫耳FM｜Spotify｜YouTube ｜关注我们｜ 点击�日谈公园品牌官网（链接：https://www.ritanbbpark.com），了解更多 微信公众号：日谈公园 微博：@日谈公园 小红书：日谈公园 即刻：日谈李小日 B站：日谈公园 ｜商务合作｜ 欢迎发送邮件至 bbpark@ritanbbpark.com

    1h36min

  8. 3 DE AGO.

    vol.724 狐女婴宁的笑与寂，纯真消亡的人性寓言

    主播｜李叔 嘉宾｜赵毓龙 暑气蒸腾，人皆苦热，何处觅一方清凉？且随赵毓龙老师再探《聊斋》，共话《婴宁》奇篇。这篇没有凄艳复仇，也无悚然诡谲，却多三分诗意，亦用山野笑声穿透书卷直叩人心。 狐生鬼养，婴宁身世何其奇诡？鬼母的耳聋是巧合还是精心布局？为什么说《婴宁》是压卷之作，妙在何处？王子服的“痴”是情种本色，还是被动型人格下被压抑的冲动？“邻家子事件”何以骤然撕开婴宁纯真下的妖性？那贯穿全篇的灵魂笑声，为何终归于沉寂？婴宁的名字暗藏哲思，蒲公想表达什么？当自然属性碰撞社会规训，纯真是否注定消亡？ 鬼母堪称最强工具人，她假借耳背纵容私语，更以“内亲之嫌”欲擒故纵，终令良缘得谐。王子服虽早孤文弱，却“痴”性天成，此“痴”绝非愚钝，而是蒲松龄笔下文弱书生们的“魅后之痴”，是被动人格在欲望倒逼下的挣扎。而婴宁的“魅”亦非妖术，她的笑是山野自然的本真，是未被规训的生命力。当王子服以干花寄情，婴宁却回以“捆一麻袋相赠”——自然与社会的碰撞，让书生褪去社会伪装，露出欲望原形。其名典出《庄子》“撄而后宁”，暗喻人必经世俗纷扰才能抵达内心平静，但这份平静的代价，往往是自然天性的消亡。 婴宁的一笑一寂间，照见红尘众生相。鬼母之谋算，书生之痴情，狐女之蜕变，皆蒲翁针砭世情之刃。“不准我们笑，不准我们爱，不准我们活......”当黄梅戏《狐女婴宁》唱词响起，猛然惊觉，读《婴宁》，读的是蒲松龄的妖鬼，照见的却是自己的来路与归途。 |Song List| 黄梅戏《狐女婴宁》插曲 /本期提到的书目和影视作品/ 《搜神记》[东晋] 干宝 《古镜记》[唐] 王度 《任氏传》[唐] 沈既济 《太平广记》[宋] 李昉 等 《牡丹亭》[明] 汤显祖 《警世通言》《醒世恒言》《喻世明言》[明] 冯梦龙 《初刻拍案惊奇》《二刻拍案惊奇》[明] 凌濛初 《红楼梦》[清] 曹雪芹 《儒林外史》[清] 吴敬梓 《见鬼》[当代] 有鬼君 《文弱书生：前现代中国的男性气概》[当代] 宋耕 《符号帝国》[法] 罗兰·巴尔特 《故事》[美] 罗伯特·麦基 《百年孤独》[哥伦比亚] 马尔克斯 《有话好好说》（1997）导演：张艺谋 《霸王别姬》（1993）导演：陈凯歌 ｜收听平台｜ 小宇宙｜喜马拉雅｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝｜蜻蜓FM｜QQ音乐｜酷我音乐｜酷狗音乐｜懒人听书｜微博音频｜三联中读｜听听FM｜猫耳FM｜Spotify｜YouTube ｜关注我们｜ 点击�日谈公园品牌官网（链接：https://www.ritanbbpark.com），了解更多 微信公众号：日谈公园 微博：@日谈公园 小红书：日谈公园 即刻：日谈李小日 B站：日谈公园 ｜商务合作｜ 欢迎发送邮件至 bbpark@ritanbbpark.com

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