Mental XL

Didier Sicaud
Mental XL

MXL vous offre le meilleur de la psychologie du sport, de la psychologie positive et de la préparation mentale en petites capsules digestes. BONUS : Passez au prochain niveau avec notre programme de fitness mental gratuit : www.mxl.ca.

  1. 09/12/2024

    Briller dans l'ombre : L'art d'accepter son rôle en équipe

    MXL met le fitness mental à la portée de tous. Pour les sportifs, nous offrons un programme en 3 étapes faciles et moins de 10 minutes. Pour les coaches, nous proposons un accompagnement gratuit pour l’implantation de MXL au sein de leur équipe : ⁠www.mxl.ca

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  2. 04/11/2024

    Le pouvoir caché des superstitions dans le sport

    MXL met le fitness mental à la portée de tous. Pour les sportifs, nous offrons un programme en 3 étapes faciles et moins de 10 minutes. Pour les coaches, nous proposons un accompagnement gratuit pour l’implantation de MXL au sein de leur équipe : www.mxl.ca

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  3. 14/09/2024

    Questions de mental

    Découvrez le fitness mental gratuitement : www.mxl.ca

    25 s

  4. 24/08/2024

    Présentation de l'album "Basketball"

    Découvrez cet album maintenant gratuitement sur : Spotify, Apple Music, Deezer ou votre plateforme favorite.

    1min

  5. 24/06/2024

    Le mental à la salle

    Boostez vos workouts en ajoutant le fitness mental  à vos séances au gym/salle de sport : www.mxl.ca/double - c'est gratuit. Le fitness mental vous aide à vous entraîner mieux et l'entraînement physique renforce vos aptitudes mentales (concentration, intégration corps/esprit, stress, motivation, résilience) - c'est le double effet du Double Fitness.

    2min

  6. 10/06/2024

    Maîtrisez votre mental par la respiration

    La respiration est la voie royale vers de meilleures performances sportives, apprenez à l'utiliser : www.mxl.ca.

    1min

  7. 03/06/2024

    Discipline, discipline, discipline

    La discipline est la meilleure façon de prendre soin de vous, et ça n'a pas besoin dêtre douloureux ou contraignant : découvrez comment : www.mxl.ca.

    1min

  8. 27/05/2024

    Votre peur d’échouer vous conduit à l’échec

    Jouez libéré(e) sans vous inquiéter du résultat final pour performer à votre meilleur niveau. Visitez MXL pour vous mettre dans les conditions mentales pour le faire : www.mxl.ca.

    1min
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Sobre

MXL vous offre le meilleur de la psychologie du sport, de la psychologie positive et de la préparation mentale en petites capsules digestes. BONUS : Passez au prochain niveau avec notre programme de fitness mental gratuit : www.mxl.ca.

Informações

  • Criado por
    Didier Sicaud
  • Anos de atividade
    2 mil
  • Episódios
    21
  • Classificação
    Livre
  • Copyright
    © Didier Sicaud
  • Site do podcast
    Mental XL

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