Woman好好‪說‬ Irene、速玲＆SoundOn 製作團隊

誰想得到，當酒店小姐居然可以不用喝酒!? 條通媽媽席耶娜以親身經歷，
分享酒店小姐抓住男人心的重點秘訣，以及許多臉紅心跳不好說的精彩內容喔！

👩🏻 條通媽媽席耶娜 instagram｜https://www.instagram.com/ilovesiena9/

本集精彩重點💋
➠ 咦？怎麼一坐下來先取花名？
➠ 做酒店居然可以不喝酒！咁有可能？
➠ 為了退出直銷而揹債，無奈踏入酒店業
➠ 當酒店小姐要學的東西可多了
➠ 用小技巧帶來「戀愛感」
➠ 創立「擒慾實驗室」，帶大家正視自己的情慾
➠ 女生更應該找出讓自己愉悅的方式，而不只是配合另一半

🎵製作與協力團隊：
✦ 製作人：Vivi Yang
✦ 專訪合作、宣傳等事宜請來信至 vivi@soundon.fm
✦ 廣告合作請來信至 sales@soundon.fm
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吳速玲 Shuling Wu｜Instagram
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輕食新時尚 我的新感覺
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還是清爽不膩、經典鹹口味的雞蛋沙拉、鮪魚沙拉
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淡如姐來啦！帶著多年理財經驗與「人生實用商學院」節目精華，
與所有女性分享，如何為自己打造出不虞匱乏的幸福人生！

👩🏻 吳淡如 官方粉專｜https://www.facebook.com/goodtimewu
🎧 吳淡如《人生實用商學院》podcast｜https://reurl.cc/RqLZLx

本集精彩重點💋
➠ 自我檢查，一年有多少錢進帳覺得足夠？
➠ 速玲投資失敗的慘痛經驗分享
➠ 不要把錢交到別人手裡，錯誤的策略往往造成大損失
➠ 每個月幫小孩定期定額存股，大學就不需要助學貸款
➠ 把一定比例的收入設定投資金額，剩餘的錢再做生活花費
➠ 只有詐騙集團才會告訴你能快速財富自由
➠ 把書讀好，身懷專長，買間好房，才是對生活最大的保障

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＊禁止酒駕，未滿十八歲禁止飲酒＊
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城揚建設新推出的「陽明第一廳」
緊鄰三民區的明星學府-陽明國中
46~52坪，每層四戶兩部電梯
最適合有換屋與置產需求的你
讓生活中充滿書香、運動風，滿足食衣住行的消費需求
城揚建設 陽明第一廳 07-384-2888
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型男藝人蔣偉文是如何從完全不會下廚，變成天天幫孩子做便當的地方好爸爸？
十多年的婚姻生活，其中的相處秘訣與甘苦談一口氣掏心掏肺通通說出來！

👨🏻‍🍳 Jacko 蔣偉文 官方粉專｜https://www.facebook.com/jackochiang

本集精彩重點💋
➠ 兒子麩質過敏，暖男爸爸決定親自幫孩子做便當
➠ 不願複製原生家庭體罰方式，找出不打小孩的教養方法
➠ 貓爸煮飯、虎媽修水管，互補又各司其職的婚姻生活
➠ 夫妻相處秘訣：給彼此空間和自由，尊重各自的獨立權
➠ 情人節親自下廚，居然吃一口就吐出來！從此立志學廚藝
➠ 地方爸爸教你做日式蝦仁丼飯
➠ 每天報菜價，閒暇愛追劇，明星的生活就是這麼樸實無華！

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大家有參加過音樂祭嗎？在一個場域裡聽音樂、吃美食、逛市集，好玩到耗上一整天都不會累，
不過，大部分的音樂祭都是白天開始晚上結束，但今天我們要介紹的音樂祭卻是「反其道而行」喔！

🌙 吾夜生活節 官方粉絲專頁｜https://www.facebook.com/WooYehSoulFun

本集精彩重點💋
➠ 一場從夜晚到日出的音樂祭
➠ 整個活動都圍繞著夜生活而設計
➠ 夜晚的舞台不只有音樂，還有星座和脫口秀
➠ 躺在床上聽音樂，漂在水上看電影
➠ 都幫你想好了！活動結束時大眾運輸也開始營運
➠ 午夜以後還有「辣眼睛」的演出，保證不想睡

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受到國際超模的影響，現在有越來越多的女性利用拳擊運動來瘦身以及維持身材，
所以這一集我們就來聊聊讓妳又瘦又美又強悍的女「拳」運動喔！

🥊近擊の紅 張薰云 instagram｜https://www.instagram.com/get_hit_simon

本集精彩重點💋
➠ 從排球隊轉為拳擊選手
➠ 大紅教練的學生都很喜歡對戰
➠ 拳擊充滿力量與美感，很適合女生學習
➠ 如何選擇優質的拳擊教練？
➠ 巴黎奧運即將登場，為台灣拳擊代表隊加油！
➠ 女生練拳擊的優點：瘦身、健康、保護自己

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大家都在羨慕國外有很棒的旅遊規劃跟解說，但你知道嗎？
只要花半天時間，媽媽們在台灣也能享受充滿質感的深度旅遊喔！

🥾 島內散步 官方網站｜https://walkintaiwan.pse.is/5s9b6t

本集精彩重點💋
➠ 新竹媽媽又甄，創辦「地食新竹」的緣起
➠ 新竹的九降風季節，去看曬烏魚子跟柿餅
➠ 想不到台灣也有酒莊之旅！品嚐用米釀造的威士忌
➠ 真的不是美食沙漠！新竹超好吃 pizza
➠ 小孩上學去，媽媽用半天快閃深遊台灣
➠ 由車行老闆親自導覽的「華麗計程車行」之旅
➠ 邊旅行邊學台灣史，島內散步暑期營隊

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