Репродуктивный квест

Екатерина Савлаева
  • 0.0 (0)
  • MENTAL HEALTH
  • UPDATED WEEKLY
Репродуктивный квест

Подкаст про репродуктивные трудности. Автор подкаста - перинатальный психолог Екатерина Савлаева. Я делаю этот подкаст для тех женщин, у которых не простой путь к материнству. На этом пути может стоять диагноз бесплодие, перинатальные потери, неудачные попытки ЭКО, стигматизация от общества, ощущение себя неполноценной и много непростых чувств. А еще, конечно же, бестактные советы от окружающих. В эпизодах мы будем говорить о том, о чем молчат. Будем нормализовать чувства. Искать варианты помощи себе и разбираться, как все это устроено. Делаю подкаст с верой и поддержкой - вы справитесь. Мой сайт - http://perinatalist.ru Телеграм канал - https://t.me/perinatalist Подписывайтесь! Youtube (на нем будет подкаст в формате видео) - https://youtube.com/@perinatalist Нельзяграм https://instagram.com/perinatalist?igshid=YWJhMjlhZTc=

  1. DEC 13

    Подготовка к ЭКО. Как помочь себе во время каждого этапа? В гостях Чижова М.А.

    Подписывайтесь на мой телеграм канал. Там много информации и поддержки на тему пути к ребенку  https://t.me/perinatalist Бот, который выдаст вам подборку эпизодов подкаста по нужной вам теме, все мои статьи и видео, даст списки литературы - https://t.me/PerinatalistEventsBot?start=91282 ____ В гостях у подкаста проректор Института Перинатальной и Репродуктивной психологии - Марина Алексеевна Чижова. https://t.me/reproduktivnaya Вы также можете посмотреть эпизод в видеоформате, но это запись Zoom, поэтому качество хромает) YouTube: Тайм-коды: 01:15 Подготовка к ЭКО. «Нулевой этап». Принятие решения. Силы, которые нужны в пути. «Мне на все должно хватить ресурса». Заказанная мной помощь 05:35 Почему вам не надо идти в ЭКО 12:52 Каждая неудача дает ценную информацию 13:20 Страх того, как повлияют гормоны 19:09 Стимуляция. «Я создаю запасы». 21:03 Забор яйцеклеток. Наркоз. Потеря контроля. 27:20 «Эта та история, которая про мое движение на моем пути в правильном моем направлении». 28:00 Ожидание. «Мне этот вопрос контролировать не надо» Тревога про эмбрионов. «Эмбрионы в детском саду и за ними присматривают профессионалы». 32:00 Перенос. Как выбрать эмбрион? «Мы должны не выбирать, а нам дают эту ответственность, на которую мы не рассчитывали». 35:04 «Забрать ребенка из сада» «Здесь мне контролировать нечего кроме того что я занимаюсь своей жизнью». 39:44 Как найти баланс между неИзбеганием эмоций и излишней тревогой. 47:25 Как подготовиться к неудаче? 49:03 Как поверить, что стану мамой без донорского материала? 51:10 Напутствие Автор подкаста Екатерина Савлаева, перинатальный психолог Онлайн интенсив "Беременность после потери". Для тех, кто планирует беременность, и для тех, кто уже ждет малыша. 6 видео+техники+упражнения http://perinatalist.ru/afterloss Запись на консультацию: http://perinatalist.ru Нельзяграм: https://instagram.com/perinatalist?igshid=YWJhMjlhZTc= Телеграм: https://t.me/perinatalist

    53 min

  2. NOV 28

    "Сложный замок с несколькими ключами". Системный взгляд на бесплодие и репродуктивные трудности

    Подписывайтесь на мой новый телеграм канал (прошлый удален по непонятной причине) - https://t.me/perinatalist Онлайн интенсив "Беременность после потери". Для тех, кто планирует беременность, и для тех, кто уже ждет малыша. 6 видео+техники+упражнения http://perinatalist.ru/afterloss ____ Когда мы сталкиваемся с бесплодием или потерями, у нас большой соблазн взять всю вину на себя. И вернуть себе хоть долю контроля в этой неконтролируемой ситуацией. Но все ли в наших руках? Какие факторы влияют? В гостях у подкаста семейный системный терапевт Вероника Лосенко. Мы смотрим на бесплодие и репродуктивные трудности через призму тех уровней, которые влияют на то, что с нами происходит. Говорим про социальный, семейный и индивидуальный уровни и как находить в них ресурс. Тайм-коды: 06:31 Социальный уровень 15:04 Семейный уровень, род 28:33 Индивидуальный уровень 32:30 Психологический уровень 34:20 Биологический уровень Автор подкаста перинатальный психолог Екатерина Савлаева Запись на консультацию: http://perinatalist.ru Нельзяграм: https://instagram.com/perinatalist?igshid=YWJhMjlhZTc= Телеграм: https://t.me/perinatalist

    38 min

  3. NOV 24

    Телеграм удалил мой канал! Про новый канал и как это случилось

    https://t.me/perinatalist - мой новый телеграм канал с тем же названием. Жду вас) Автор подкаста Екатерина Савлаева, перинатальный психолог Мой сайт www.perinatalist.ru Нельзяграм: https://instagram.com/perinatalist?igshid=YWJhMjlhZTc= Вконтакте: https://vk.com/perinatalist

    4 min

  4. NOV 15

    Беременность после потери

    Онлайн интенсив "Беременность после потери". Для тех, кто планирует беременность, и для тех, кто уже ждет малыша. 6 видео+техники+упражнения http://perinatalist.ru/afterloss Мой телеграм канал https://t.me/perinatalist Новый эпизод про беременность после потери. Два сценария. Первый -  когда мы только задумываемся о новой беременности и сталкиваемся с разными чувствами и мыслями. Рассказываю про страх, про когнитивные искажения. Второй сценарий - когда на тесте уже видны две полоски, но вместо радости мы можем испытывать тревогу, страх и чувство вины. Тайм-коды: 01:51 Сценарий 1. Когда задумываешься о беременности 04:02 Когнитивные искажения 06:48 Сценарий 2. Беременна после потери Автор подкаста перинатальный психолог Екатерина Савлаева Запись на консультацию: http://perinatalist.ru Нельзяграм: https://instagram.com/perinatalist?igshid=YWJhMjlhZTc= Телеграм: https://t.me/perinatalist

    14 min

  5. OCT 31

    Бесплодие, отношения и гендерные различия

    Онлайн интенсив "Беременность после потери". Для тех, кто планирует и для тех, кто уже ждет малыша. http://perinatalist.ru/afterloss Подписывайтесь на мой телеграм и оставляйте там комментарий к эпизоду https://t.me/perinatalist “На пути бесплодных пар как будто разбросаны гигантские валуны, и им часто приходится осваивать новые навыки, чтобы справиться с уникальными вызовами, которые предъявляются к их отношениям”. В этом эпизоде смотрим на валуны чуть ближе сквозь призму исследований. Исследования говорят, что на мужчин и женщин по-разному влияет опыт бесплодия. - Женщины с большей вероятностью будут беспокоиться о том, что что-то не так еще до обращения за лечением, с большей вероятностью начнут обсуждение со своими партнерами и с большей вероятностью возьмут на себя личную ответственность, когда попытки зачать ребенка оказываются безуспешными. - Женщины чаще берут на себя ответственность, вне зависимости от фактора бесплодия. - Мужские реакции можно описать как «борьба или бегство», тогда как женщины склонны «заботиться и дружить». - Женщины чаще обращаются за поддержкой, а мужчины выбирают дистанцироваться. - Женщины чаще начинают разговор на эту тему, чем мужчины. - Женщины хотят эмоциональной поддержки, а мужчины часто предпочитают находить конкретное решение через действия. Подробнее - в этом эпизоде подкаста. Автор подкаста перинатальный психолог Екатерина Савлаева Запись на консультацию: http://perinatalist.ru Нельзяграм: https://instagram.com/perinatalist?igshid=YWJhMjlhZTc= Телеграм: https://t.me/perinatalist

    17 min

  6. OCT 25

    "У тебя нет детей, потому что ты толстая!". Как находить свои смыслы и не отчаиваться на пути к ребенку?

    Онлайн интенсив "Беременность после потери". Для тех, кто планирует и для тех, кто уже ждет малыша. http://perinatalist.ru/afterloss Подписывайтесь на мой телеграм и оставляйте там комментарий к эпизоду https://t.me/perinatalist В гостях у подкаста Анна Ханину. 2 ЭКО, 2 потери, 42 года. И этот эпизод не про отчаяние. А про то, как жить полноценную жизнь пока ты еще только ждешь своего ребенка. Как находить новые смыслы жизни. И вообще, может ли смысл жизни быть в детях? Про наследие, которое может быть разным. И про то, как важно не отчаиваться за минуту до. И как из состояния "я больше никогда не пойду в ЭКО, у меня ведь не получилось" прийти к готовности идти дальше, живя при этом свою насыщенную жизнь. Автор подкаста перинатальный психолог Екатерина Савлаева Запись на консультацию: http://perinatalist.ru Нельзяграм: https://instagram.com/perinatalist?igshid=YWJhMjlhZTc= Телеграм:  https://t.me/perinatalist Гостья эпизода Анна Ханину: Нельзяграм: https://www.instagram.com/khaninu_anna/ Телеграм: https://t.me/khaninu

    32 min

  7. OCT 10

    Путь к ребенку - марафон, а не спринт

    Онлайн интенсив "Беременность после потери". Для тех, кто планирует и для тех, кто уже ждет малыша. http://perinatalist.ru/afterloss Группа сопровождения для тех, кто хочет стать мамой, но пока не получается. Встречи со мной в Zoom + информация + чат поддержки. Подробнее: http://perinatalist.ru/support_club Как не выгореть на середине пути к ребенку? Как сохранить силы в марафоне, где финиш кажется недосягаемым? Что важнее: рывок или выносливость? Про препятствия на пути, про необходимый отдых и распределение сил - в этом эпизоде. Запись на консультацию: http://perinatalist.ru/#rec495122878 Мой нельзяграм perinatalist https://instagram.com/perinatalist?igshid=YWJhMjlhZTc= Мой сайт - http://perinatalist.ru](http://perinatalist.ru/ Телеграм канал - https://t.me/perinatalist Автор подкаста Екатерина Савлаева, перинатальный психолог

    14 min

  8. SEP 26

    Потеря контроля при бесплодии. Неопределенность. И что со всем этим делать?

    Онлайн интенсив "Беременность после потери". Для тех, кто планирует и для тех, кто уже ждет малыша. http://perinatalist.ru/afterloss Группа сопровождения для тех, кто хочет стать мамой, но пока не получается. Встречи со мной в Zoom + информация + чат поддержки. Подробнее: http://perinatalist.ru/support_club Бесплодие - это потеря контроля над своей фертильностью. Когда мы с детства живем в парадигме, что дети - это просто, но вдруг сталкиваемся с тем, что именно у нас не получается, то мы ощущаем, как контроль словно вода утекает сквозь пальцы. И с каждой попыткой мы словно смотрим на эту утекающую воду. И в какой-то момент нам кажется, что контроль исчез полностью. Мы словно не в силах как-то влиять на один из важнейших аспектов жизни. Сначала нам еще казалось что мы что-то контролируем. Но каждый поход к врачу, каждая попытка эко, каждая неудача словно доказывали нам, что это не в наших руках. В этом эпизоде смотрим на потерю контроля и думаем, а что с этим делать? Упражнение внутри эпизода. Запись на консультацию: http://perinatalist.ru/#rec495122878 Мой нельзяграм perinatalist https://instagram.com/perinatalist?igshid=YWJhMjlhZTc= Мой сайт - http://perinatalist.ru](http://perinatalist.ru/ Телеграм канал - https://t.me/perinatalist Автор подкаста Екатерина Савлаева, перинатальный психолог

    9 min
See All (38)

Trailer

About

Подкаст про репродуктивные трудности. Автор подкаста - перинатальный психолог Екатерина Савлаева. Я делаю этот подкаст для тех женщин, у которых не простой путь к материнству. На этом пути может стоять диагноз бесплодие, перинатальные потери, неудачные попытки ЭКО, стигматизация от общества, ощущение себя неполноценной и много непростых чувств. А еще, конечно же, бестактные советы от окружающих. В эпизодах мы будем говорить о том, о чем молчат. Будем нормализовать чувства. Искать варианты помощи себе и разбираться, как все это устроено. Делаю подкаст с верой и поддержкой - вы справитесь. Мой сайт - http://perinatalist.ru Телеграм канал - https://t.me/perinatalist Подписывайтесь! Youtube (на нем будет подкаст в формате видео) - https://youtube.com/@perinatalist Нельзяграм https://instagram.com/perinatalist?igshid=YWJhMjlhZTc=

Information

  • Creator
    Екатерина Савлаева
  • Years Active
    2023 - 2024
  • Episodes
    38
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    2024 © Екатерина Савлаева. Все права защищены.
  • Show Website
    Репродуктивный квест

You Might Also Like

To listen to explicit episodes, sign in.

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes, and get the latest updates.
Select a country or region

Africa, Middle East, and India

Asia Pacific

Europe

Latin America and the Caribbean

The United States and Canada