Твой остывший коф‪е‬ Ксения Шунина

Это первая, в истории этого подкаста открытая запись, которая прошла на крутейшей площадке в нашем маленьком северном Сыктывкаре - в независимом культурном пространстве"Револьт-центр". P.S. Спасибо вам, ребята, еще раз за всю первоклассную организацию!! И кстати именно благодаря "Револьт-центру" у моего подкаста появилась первая видеоверсия! Так что можете меня не только послушать, но и посмотреть, ВОТ ТУТ!

Этим эпизодом я закрываю первый сезон подкаста "Твой остывший кофе". И я подумала, что тему для этого эпизода должны выбрать слушатели. И выбрали! )) Поговорили про ментальный побег в другую реальность, когда ты молодой уставший родитель.

И говорили об этом с моей гостьей, клиническим психологом, нейропсихологом, аккредитованым полимодальным психотерапевтом - Анной Щербаковой.
---
Если вам понравился проект, вы можете поддержать его донатом на бусти: https://boosty.to/mumscoffeepodcast/donate
Это поможет мне реализовать мою задумку с видеоверсией второго сезона! Спасибо!
---
Поддержать подкаст и мои творческие начинания можно кликнув на сердечко на Яндекс.Музыке (если у вас есть Яндекс ID).
---
Подписывайтесь на одноименный Telegram-канал подкаста: t.me/mumscoffee

Найти меня в запрещенной соцсети по нику: @ksenya_shunina

Для вопросов, предложений и сотрудничества: mumscoffeepodcast@gmail.com

В этом эпизоде моя героиня во многом похожа на меня саму: она тоже телеведущая (аж с ТЭФИ!), она тоже не так давно впервые стала мамой и стала ею после 30 лет, а еще она активно развивается в социальных сетях в перерывах между уборками, пеленками и прикормом. Я и МАРИЯ ЛЕБИГА поговорили о том, как важно творческим женщинам реализовываться, особенно в декрете! А также порассуждали про то, какого впервые стать мамой, когда тебе немного за 30... В этом эпизоде ты также много раз услышишь: "старородящая", "первородка", "часики тикают", "когда детки?" и другие слова и выражения, вызывающие приступы ярости! :)))
ПРИЯТНОГО ПРОСЛУШИВАНИЯ!
---
Найти Марию в запрещенной соцсети: @lebiga
---
Буду благодарна твоим комментариям, вопросам, сердечкам и звёздочкам на площадке, на которой меня слушаешь!

Или приходи комментировать в мой Telegram-канал: t.me/mumscoffee

Связь с автором и ведущей подкаста в запрещенной в РФ соцсети по нику: @ksenya_shunina

Для сотрудничества пиши сюда: mumscoffeepodcast@gmail.com

Когда ты родитель - не только кофе остывает в твоей чашке на кухне. Бывает, что ты и сам остываешь и перегораешь от усталости. Героиня этого эпизода, авторка подкаста "Ты бы повторил?" Галина Седьюрова знает, что такое выгорание в декрете. Она прошла через него и помнит все эти эмоции до сих пор.
Приятного прослушивания!
---
Смотреть подкаст Гали на YouTube
---
Буду рада твоим комментариям, вопросам, сердечкам и звёздочкам на площадке, на которой меня слушаешь!
Или приходи на мой Telegram-канал: t.me/mumscoffee
Связь с автором и ведущей подкаста в запрещенной соцсети по нику: @ksenya_shunina

Для сотрудничества пиши сюда: mumscoffeepodcast@gmail.com

Расскажи Вселенной свои планы, и она посмеется над тобой! )) Герой этого эпизода тоже много что планировал, но судьба расписала ему более интересный и захватывающий сценарий. У меня в гостях - Алексей, молодой папа и у него три дочери. А ещё он был в настоящем официальном декрете. Слушай его историю, делись, как слушаешь подкаст у себя в сторис, ставь звёздочки и реакции на любимой аудиоплощадке!
ПРИЯТНОГО ПРОСЛУШИВАНИЯ!
---
Подписывайся на Telegram-канал подкаста
Мой ник в запрещенной соцсети: @ksenya_shunina

Для сотрудничества, ваших предложений и историй: mumscoffeepodcast@gmail.com

В этом эпизоде говорим о наболевшем среди родителей с детскими колясками: о том, как жить в мире крутых пандусов, узких дверных проёмов, тесных лифтов и тяжело открывающихся дверей в магазины и подъезды. У меня в гостях Юлия - дважды мама из Уфы (Республика Башкортостан) и авторка подкаста "Такие разные".
ПРИЯТНОГО ПРОСЛУШИВАНИЯ!

---
Слушать Юлин подкаст "Такие разные"
Подписаться на телеграм-канал подкаста "Такие разные"
---
Буду рада твоим оценкам и отзывам на Apple Podcasts и сердцам на Яндекс.Музыке !

Подписывайся на Telegram-канал подкаста

Подкаст на YouTube

Мой ник в запрещенной соцсети: @ksenya_shunina

Для сотрудничества, ваших предложений и историй: mumscoffeepodcast@gmail.com

В этом выпуске своей историей делится многодетная мама, тренер по художественной гимнастике и бизнесвумен ТАМАРА СУХАРЕВА.
Как ей удаётся совмещать все эти роли? Как амбиции из детства помогли ей воспитать Чемпионку России? Чем полезна художественная гимнастика девочкам? Должен ли тренер быть строгим? Надо ли требовать от ребенка медали и первые места? Могут ли родители заметить в своем ребенке потенциал к успехам в художественной гимнастике?
Найти Тамару в запрещенной соцсети: @tamara_sykhareva
Приятного прослушивания!
---

Буду рада вашим оценкам и отзывам на Apple Podcasts и сердцам на Яндекс.Музыке!

Подписывайся на Telegram-канал подкаста

Подкаст на YouTube

Мой ник в запрещенной соцсети: @ksenya_shunina

Для сотрудничества, ваших предложений и историй: mumscoffeepodcast@gmail.com