Tư duy “ĐÚNG, SAI” và THIỂN CẬN về FITNESS‪!‬ Misstramfitness Podcast

“Luôn đánh giá cái người khác tập là SAI và kiến thức của mình mới là ĐÚNG?”
Bạn có đang mắc kẹt trong tư duy "ĐÚNG hoặc SAI" khi tập luyện? Nhận được quá nhiều nhận xét và không biết phải đi theo hướng nào/ nghe theo ai mới là tốt nhất!
Video này sẽ giúp bạn Đập tan tư duy "ĐÚNG, SAI" độc hại để nhận thức rõ ràng tác động tiêu cực đến hành trình tập luyện của bạn và Khám phá thế giới FITNESS đa dạng để hiểu rõ sự phong phú trong phương pháp tập luyện, không gò bó vào một khuôn khổ duy nhất.