Yoga Nidra Studio Marga, Fabienne Menjucq, Alisonne Sinard
-
- Health & Fitness
Des Nidras pour vous relaxer, vous aider à mieux dormir, pour faire les meilleurs choix dans votre vie, pour faire le tri...
-
yoga nidra: revenir à la source pour la pleine lune du 22 juin avec Fabienne Menjucq
Les amis, comme chaque mois, voici le nidra de la pleine lune du 22/06. En ce moments ce n'est pas les sujets qui manquent...la terre tremble, les coeurs tremblent, les esprits tremblent...Je me suis attachée au sabian symbol qui m'inspirait non pas pour s'évader mais revenir à notre vérité. Je l'ai appelé retour à la source, avec un alignement des chakras au passage. Il est temps de se souvenir qui nous sommes: etre de lumière et de compassion.
Namaste. -
Yoga Nidra: transmutation et reliance ,pleine lune du 23.05.24 avec Fabienne Menjucq
La pleine lune du 23 mai nous invite à nous libérer de l'ancien, à le transmuter. Elle nous rappelle que nous pouvons à chaque instant lâcher les identifications négatives. Alors, j'ai crée beaucoup d'espace dans ce nidra, un espace d'alchimie pour se retrouver dans un cercle sâcré de soutien. Face à ces changements intérieurs et certaines tempêtes extérieures, restons connectés les uns aux autres, rappelons nous que nous sommes un.
-
Yoga nidra: un vent de liberté avec Fabienne Menjucq
Un yoga nidra qui nous fait voyager accompagné de notre oiseau intérieur avec légèreté. Un yoga nidra haut en couleur et sensations qui nous pose avec confiance sur notre propre chemin.
-
Yoga nidra spécial troisième oeil avec Fabienne Menjucq: trouver son chemin en harmonie avec la terre .
Pour cette pleine lune, et éclipse lunaire du 25 mars, nous sommes invités à visualiser, imaginer, sentir, vibrer ce qui est bon pour nous tout en veillant à ce que cela respecte notre terre mère. Le message est un message d'équilibre et d'harmonie entre soi et le monde. Ce nidra viendra éveiller votre troisième oeil de façon à pouvoir vous engager avec joie et confiance sur votre chemin.
-
Yoga nidra de la pleine lune du 24/02/24: compassion envers soi même avec Fabienne Menjucq
Je vous invite dans ce nidra à tout accueillir, à tout embrasser avec tendresse afin de s'ouvrir à l'autre, au monde en toute tranquillité et curiosité.
-
yoga nidra de la pleine lune du 25 janvier 2024:vibrer ce qui nous enchante avec Fabienne Menjucq
les amis, voici une guidance pour cette pleine lune en lion qui nous invite à revenir à notre source, à notre essence à ce qui nous fait vibrer, à ce qui nous enchante, à ce qui avive notre créativité, nos élans dans le monde. Profitons de cette plongée dans l'hiver pour se rencontrer dans notre grotte intérieure. c'est là que nous découvrons nos joyaux.