Kholoud Ali/Author & Certified Life Coach

Kholoud Ali
  • 0.0 (0)
  • SELF-IMPROVEMENT
Kholoud Ali/Author & Certified Life Coach Podcast

My Eternal vision is to share my knowledge and passion for sustainable self-development through smart life coaching to create a more inclusive world. My heartfelt mission statement is to help others live the life they desire if they only knew how! My boundless Goals *To inspire positive change through teaching and coaching *To encourage, engage, and equip everyone I interact with to believe in himself. *To positively impact the life of every person I meet.

Episodes

  1. 1stEp/S3. kholoud Ali 3Cs Training program

    31/08/2023

    1stEp/S3. kholoud Ali 3Cs Training program

    #Enroll #now to attend online. For reservations and inquiries ✅+96877120305 . Overcome your mistakes, embrace your present, and invest in your future. If you are looking for excellence and leadership🤝🏻, this is the 3Cs Kholoud Ali Training program for development to:- 1-Smart-Self leadership 2- Effective Self-management 3- Sustainable self-development. Which ensures emotional fulfillment and self-satisfaction, by ⤵️⬅️ doubling the volume of personal development , time after time and reaching levels of excellence in all your Life aspects.👌🏻 How you think, says a lot about your personality. Give yourself time to find what is right for you, and be sure that it is not too negative.🫣 Usually, we categorize individuals based on what we see from their actions..., performing in your best way is important for creating the impression of who you are and it should be the first thing on your mind. 👍🏻 It should be of high quality , appropriate presentation, and unique to your personality. Self-development.#self-confidence #motivation #happiness #health #success #charisma #life coach #training # Muscat # British virgin islands #Morocco #Spain #Germany #Tanzania #Turkey #Bahrain #Saudi Arabia #Bahrain #Iraq #Libya #Algeria #Tunisia #Canada #Poland #Kenya #christmas #nationalgeographic #followers #

    8 min
  2. "برنامج "خلود على"الثلاثة سى- التدريبى”لتطوير الذات“

    31/08/2023

    "برنامج "خلود على"الثلاثة سى- التدريبى”لتطوير الذات“

    يهدف برنامج خلود على التدريبى  " الثلاثة سى" إلى :- (1القيادة -الذاتية الذكية. (2الإدارة -الذاتية الفعالة. التنمية -الذاتية المستدامة (3  7سبع مزايا •1) تدريب فردي/جماعى. •2) الإشتراك التلقائى فى برنامج الولاء. •3) مواعيد مرنة. •) أفضل سعر. •5) جدول زمني مضمون • 6) مدربة معتمدة. •7) تفاعل مباشر بالفيديو  !احصل على التغيير لتكون أفضل نسخة من نفسك +96877120305 للإشتراك والإستعلام لطفاً التواصل على  أو على الويب سايت أو الفيسبوك أو الانيستجرام

    10 min
  3. كايزن)-10 / عشر خطوات ملهمة لتحسن حياتك بإستمرار -Kai-zen) -ح5

    23/10/2021

    كايزن)-10 / عشر خطوات ملهمة لتحسن حياتك بإستمرار -Kai-zen) -ح5

    كايزن هي ممارسة لتحسين نفسك أو عملية من خلال اتخاذ إجراءات صغيرة ، تدريجية ، يومية ، والتي تشكل فيما بعد عادات ثابتة ، وتجعلك تنجح في النهاية. لنبدأ بتوضيح الفوائد المتعددة والهدايا المفيدة من خلال تطبيق فلسفة كايزن اليابانية ، التي تلخص ثقافة التحسين المستمر ،  فهي  كالمارد الجبار تفجر بداخلك القوة الكامنة وتسخر كل مواهبك وامكانتك للوصول لأحلامك على الصعيدين المهني والشخصي في عالم الأعمال. تدفع كايزن الناس إلى اتخاذ خطوات صغيرة جدًا نحو أهداف أكبر وتهدف إلى تحسين بنسبة 1٪ كل يوم. تمامًا كما يمكن أن تؤدي قطرات الماء إلى تآكل الحجر عن طريق المثابرة ، فإن الممارسات الصغيرة ستؤدي إلى تغييرات كبيرة في الحياة ومن ثم تؤدي إلى مكاسب هائلة  عشر خطوات ملهمة لتحسن حياتك بإستمرار .1اسأل نفسك أسئلة بسيطة .2طوّر معايير لحياتك .3قم بإنشاء عملية دورية .4حدد أولويات أفعالك .5ابدأ ببناء الانضباط الذاتي .6طور ادارة الممتلكات جيدا باستخدامS 5 .7حقق أقصى استفادة من وقتك .8تخيل كل يوم .9تابع تقدمك .10تخلص من الهدر والفائض

    40 min
  4. E5 {Kai-zen}-(10/Ten inspirational steps to Kai-zen your life ))

    23/10/2021

    E5 {Kai-zen}-(10/Ten inspirational steps to Kai-zen your life ))

    10/Ten Inspiration steps to Kai zen your life or a process by taking small, incremental, daily actions, which then forms habits that stick and, ultimately, makes you succeed. Let's start by illustrating the multi-benefits and useful gifts by applying The Japanese philosophy of Kai-zen, which encapsulates a culture of constant improvement, as the mighty genie both professionally and personally in the business world. Kai-zen pushes people to take very small steps towards larger goals and aiming for 1% improvement each day. Just as drops of water can erode stone by persistence, small actions will add up to become big changes in life and then lead to massive gains 10/Ten Inspiration steps to Kai-zen your life 1.Ask yourself simple questions 2.Develop standards for your life 3.Create a periodic process 4.Prioritize your actions 5.Start to build self-discipline 6.Develop good housekeeping with 5s 7.Make most of your time 8.Visualize daily 9.Keep track of your progress Eliminate surplus and waste

    24 min
  5. ح4-كن لطيفًا (النص الثالث لشعار خلود علي) النسخة العربية

    19/02/2021

    ح4-كن لطيفًا (النص الثالث لشعار خلود علي) النسخة العربية

    تظهر الأبحاث أن الأشخاص اللطفاء يعيشون حياة أطول وأكثر صحة وأكثر سعادة خمس فوائد لممارسة اللطف 1- اللطف يجعلنا أسعد عندما نفعل شيئًا لطيفًا لشخص آخر ، نشعر بالرضا. من الناحية الروحية ، يشعر الكثير من الناس أن السبب في ذلك هو أنه الشيء الصحيح الذي يجب القيام به ، ولذا فإننا نستغل شيئًا عميقًا وعميقًا في داخلنا يقول ، ............... ....... " 2- اللطف مفيد لصحة القلب غالبًا ما تكون أعمال اللطف مصحوبة بدفء عاطفي. ينتج الدفء العاطفي هرمون الأوكسيتوسين في الدماغ وفي جميع أنحاء الجسم. ومن المثير للاهتمام مؤخرًا دوره المهم في نظام القلب والأوعية الدموية. 3- اللطف يبطئ الشيخوخة الشيخوخة على المستوى الكيميائي الحيوي هي مزيج من العديد من الأشياء ، ولكن هناك سببان لتسريع العملية هما الجذور الحرة والالتهابات ، وكلاهما ناتج عن اتخاذ خيارات نمط حياة غير صحية ، لكن الأبحاث الرائعة تظهر الآن أن الأوكسيتوسين (الذي ننتجه من خلال الدفء العاطفي) ) يقلل من مستويات الجذور الحرة والالتهابات في نظام القلب والأوعية الدموية وبالتالي يبطئ الشيخوخة . 4- اللطف يحسن العلاقات هذه واحدة من أكثر النقاط وضوحًا. نعلم جميعًا أننا نحب الأشخاص الذين يظهرون لنا اللطف. وذلك لأن اللطف يقلل المسافة العاطفية بين شخصين وبالتالي نشعر بأننا "أكثر ارتباطًا". إنه شيء قوي بداخلنا. 5- اللطف ملهم عندما نكون طيبين ، نلهم الآخرين ليكونوا طيبين وتظهر الدراسات أنه في الواقع يخلق تأثيرًا مضاعفًا ينتشر إلى الخارج إلى أصدقاء أصدقائنا .

    43 min
  6. E4 Be kind (3rd text of Kholoud's Ali slogan) English Version

    19/02/2021

    E4 Be kind (3rd text of Kholoud's Ali slogan) English Version

    Research shows that nicer people lead longer, healthier, and happier lives Five benefits of practising the virtue of kindness 1- Kindness makes us happier When we do something nice for someone else, we feel good. Spiritually, many people feel that the reason for this is because it is the right thing to do, and so we are tapping into something deep and deep within us that says, ......................" 2- Kindness is good for a healthy heart Acts of kindness are often accompanied by emotional warmth. Emotional warmth produces the hormone oxytocin in the brain and throughout the body. Recently interestingly, its important role in the cardiovascular system,....................... 3- Kindness slows down aging Aging at the biochemical level is a combination of many things, but two reasons that speed up the process are free radicals and inflammation, both of which result from making unhealthy lifestyle choices, but fascinating research now shows that oxytocin (which we produce through emotional warmth) reduces levels of Free radicals and inflammation in the cardiovascular system thus slows down aging at the source. 4- Kindness improves relationships This is one of the most obvious points. We all know we love people who show us kindness. This is because kindness reduces the emotional distance between two people and thus we feel more "connected". It's something so powerful within us that it's actually a genetic thing. We deal with kindness,............................................... 5- Kindness is inspiring When we're kind, we inspire others to be kind and studies show that it actually creates a ripple effect that spreads outward to our boyfriends' friends - to 3 degrees of separation

    33 min
  7. ح 3_ج2 أشعل شغفك (النص الثاني لشعار خلود علي) النسخة العربية

    14/02/2021

    ح 3_ج2 أشعل شغفك (النص الثاني لشعار خلود علي) النسخة العربية

    7⃣ سبع طرق لاشعال شغفك.... اسأل نفسك عن الأشخاص الذين تقضي معظم وقتك معهم. هل هؤلاء الأشخاص يحفزونك ويشجعونك ويلهمونك؟ هل هم متحمسون ويحبون ما يفعلونه؟ أو هل هم أشخاص سلبيون متخصصون في الشكوى ومصاصى دماء متخصصون ومصاصى الطاقة والسموم "شغفك هو مصدر طاقتك الداخلية ، أو النيران أو التصميم لديك للوصول إلى وجهة ما في المستقبل بينما القيم هي من نحن وما ندافع عنه. قيمنا الأساسية هي نجمنا الشمالي والبوصلة. سبع طرق لإثارة شغفك (أطلق سراح هرموناتك الأربعة السعيدة)  ، وتجنب مصاصي الدماء  ، أحط نفسك بأشخاص متحمسين .......

    49 min
  8. 3rd E/P2 Ignite your passion (2nd text of Kholoud's Ali slogan) English Version

    12/02/2021

    3rd E/P2 Ignite your passion (2nd text of Kholoud's Ali slogan) English Version

    7 ways to ignite your passion.... Ask yourself about people you spend most of your time with. Do these people motivate, encourage and inspire you? Are they passionate and love what they do? Or Are they are negative people that are professional complainers & specialized vampires, toxic, & energy suckers “Your passions are your internal energy source, the fire or determination you have for reaching some destination up ahead while values are who we are and what we stand for. Our core values are our North Star & compass. Seven ways to ignite your passion (Release your four happy hormones), Avoid vampires Surround yourself with passionate people.......

    30 min
  9. ج 1- أشعل شغفك (النص الثاني لشعار خلود علي) النسخة العربية

    06/02/2021

    ج 1- أشعل شغفك (النص الثاني لشعار خلود علي) النسخة العربية

    ما هو الشغف؟ ما هو تأثيره على نوعية حياتنا؟ هل هو حقا بهذا التأثير المهم والقوي؟ الشغف هو ما يولد الرغبة ، وهذا يعني أيضًا أنك لن تترك شيئًا أو تستسلم عندما لا تحصل على النتيجة المرجوة أو المأمولة. الشغف هو الوقود في نار العمل. عندما يكون لديك شغف بشيء ما ، فإنك تحبه حتى عندما تكرهه. سر عيش حلمك مخفي في شغفك وما تفعله بسببه ، لأنها رغبة قوية تدفعك إلى القيام بأشياء مذهلة ، الرغبة التي يغذيها الشغف ستحقق أعظم النتائج في الحياة. انتظر,استدر وعد مرة أخرى, لم يفت الأوان بعد ،.. تصبح حياتنا ذات مغزى من خلال التأثير الذي نتركه على الآخرين ، أكثر من العيش والعمل لأنفسنا فقط. بينما ننمو ، يجب أن يلهم شغفنا شغف الآخرين وأحلامهم . . لدينا جميعًا القدرة على خلق أي نوع من الحياة نريد.

    31 min
  10. P1-Ignite your passion (2nd text of Kholoud's Ali slogan) English Version

    05/02/2021

    P1-Ignite your passion (2nd text of Kholoud's Ali slogan) English Version

    What is passion? What is its impact on our quality of life? Is it really that important and powerful effect? Passion is what generates desire, and this also means that you will not leave something or give up when you do not get the desired or hopeful result. Passion is the fuel in the fire of work. When you have a passion for something, you love it even when you hate it The secret of living your dream is hidden in your passion and what you do because of it, because it is a strong desire that drives you to do amazing things, the desire that is nourished by passion will achieve the greatest results in life.

    17 min
  11. (شعار خلود على { إمتلك االشجاعة} (النسخة العربية Arabic Version

    30/01/2021

    (شعار خلود على { إمتلك االشجاعة} (النسخة العربية Arabic Version

    الشجاعة هي أصل جميع السمات الأخرى ، وقد أوضحت في هذه الحلقة بعض فوائدها وكيفية التغلب على الخوف لتنمية الشجاعة  عند تطبيق هذه الطرق البسيطة. هذه الحلقة والمقال توضح ببساطة شعار الكاتبة ومدربة الحياة خلود علي وهو (امتلك الشجاعة ، أشعل شغفك وكن لطيفا). ولماذا أبدأ شعاري للشجاعة قبل اشعال الشغف وأن تكون لطيفا.. إن التصرف بشجاعة بشكل عام يجعلنا نشعر بالرضا لأنه يتضمن السيطرة على عواطفنا ضد أي نوع من الخوف من الخوف مثل ؛ الخوف من الرفض أو الخوف من الفشل أو الخوف من النجاح

    19 min
  12. Kholoud's Ali Slogan { Have Courage}

    29/01/2021

    Kholoud's Ali Slogan { Have Courage}

    Courage is the parent of all other traits, and this episode I have illustrated some of its benefits and  How to overcome fear to develop courage by beating fear down when applying these simple ways. This episode and article simply illustrate the slogan of the author and life coach Kholoud Ali which is ( Have courage, ignite your passion & Be Kind.) And why did I start my slogan of having courage before igniting passion and being kind

    12 min
  • 12 Episodes

About

My Eternal vision is to share my knowledge and passion for sustainable self-development through smart life coaching to create a more inclusive world. My heartfelt mission statement is to help others live the life they desire if they only knew how! My boundless Goals *To inspire positive change through teaching and coaching *To encourage, engage, and equip everyone I interact with to believe in himself. *To positively impact the life of every person I meet.

Information

  • Creator
    Kholoud Ali
  • Years Active
    2021 - 2023
  • Episodes
    12
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Kholoud Ali

To listen to explicit episodes, sign in.

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes and get the latest updates.
Select a country or region

Africa, Middle East, and India

Asia Pacific

Europe

Latin America and the Caribbean

The United States and Canada