Feel to Heal - Dein Podcast für ganzheitliche Medizin

Lisa Winnen
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  • ALTERNATIVE HEALTH
  • EVERY TWO MONTHS
Feel to Heal - Dein Podcast für ganzheitliche Medizin Podcast

Manchmal zeigt uns der Körper den Weg, den wir mit dem Verstand nicht finden. In Feel to Heal lade ich dich ein, auf sanfte Weise die Verbindung zu deinem Inneren wiederzuentdecken. Als erfahrene Osteopathin habe ich gelernt, dass wahre Heilung oft dort beginnt, wo wir anfangen, wirklich hinzuhören – auf die leisen Signale des Körpers und die tieferen Bedürfnisse unserer Seele. Gemeinsam erkunden wir Wege, um nachhaltig in Balance zu kommen und uns mit uns selbst zu verbinden. Schritt für Schritt zu mehr Gesundheit, Ruhe und Wohlbefinden – für ein Leben, das sich stimmig anfühlt.

  1. 31 MAR

    Folge 22 - Interview mit der Unternehmerin Adelheid Grupp zum Thema Selbstwert

    In dieser Folge möchte ich euch aufzeigen wie wichtig das Thema Selbstwert ist. Oft habe ich mich in der Praxis in den letzten Jahren die Frage gestellt warum einige Patienten so schnell wieder gesund und schmerzfrei werden und andere doch mehr Probleme auf ihrem Weg haben. Wir wissen alle was eine gesunde Lebensführung beinhaltet. Ernährung, Bewegung, gute Beziehungen, Erfüllung im Beruf, Sinn im Sein etc. Doch was hält manche Menschen davon ab sich für sich selbst einzusetzen und das Bestmögliche aus ihrem Leben herauszuholen? Wenn ich erkenne das ich ein wertvoller Mensch bin, der seinen Platz auf dieser Erde hat und der wichtig ist und geliebt wird, dann stellen sich viele Fragen nicht mehr. Wenn ich das wahrhaftig erkannt habe, höre ich auf , mich mit ungesunden Lebensmittel vollzustopfend, mit zu viel Arbeit zu betäuben oder mich durch andere Handlungen von den wesentlichen Dingen im Leben abzulenken. Mir ist es ein großes Anliegen, dass diese Botschaft verstanden und umgesetzt wird, daher wünsche ich euch viel Spaß beim Zuhören! Eure Lisa

    53 min

  2. 03/08/2023

    Folge 21 - Selbstliebe als Grundlage für glückliche Beziehungen

    Heute geht es um eine ganz wichtiges, wenn nicht sogar das wichtigste Thema überhaupt! Die Selbstliebe. Sie ist Dreh- und Angelpunkt für unser Leben, denn sie spiegelt unsere Glaubenssätze über uns wieder. Ich habe mir zu diesem Thema einen Interviewpartner aus Los Angeles eingeladen, den Beziehungscoach Jonathan Asley. Ab der Minute 46:41 beginnt das Interview auf Englisch für die die es im Original hören möchten. Viel Spaß beim Hören! Eure Lisa

    1h 14m

  3. 04/07/2023

    Folge 20 - Erschöpfung, Kraftlosigkeit, postpartale Depression mit Ernährungstherapie behandeln?

    Heute durfte ich eine liebe Patientin von mir interviewen. Verschiedene Symptome von Schlaflosigkeit, Erschöpfung und Depression begleiteten sie eine lange Zeit. Mir ist es in der Praxis sehr wichtig bei der Behandlung als erstes ganz fundamental heranzugehen. So habe ich auch bei ihr eine sehr ausführliche Blutuntersuchung gemacht um mir einen umfassenden Überblick über ihre Körperfunktionen zu verschaffen. Daraufhin haben wir einen Ernährungsplan erstellt, der alle abweichenden Parameter aus dem Blut wieder in die Regulation bringen sollte. Über ihre Ergebnisse spricht sie in dieser Folge. Solange unser Stoffwechsel nicht optimal funktioniert, greifen oft alternative Therapieansätze mangelhaft bis schlecht oder gar nicht. Mehr dazu in der Folge! Viel Spaß beim Hören! Eure Lisa

    34 min

  4. 29/04/2023

    Folge 19 Dean Hall's Heilungsweg - Wie er aus der Leukämie wieder ins Leben zurück gefunden hat

    In dieser Folge habe ich den lieben Dean Hall aus Amerika interviewt. Nach dem Tod seiner Frau entwickelte er Lymphome und Leukämie und fand über einen außergewöhnlichen Weg wieder zurück ins Leben. Habt viel Spaß bei der Folge! Eure Lisa

    1h 5m
  5. Folge 18 Was kann ich bei Brustzysten tun?

    23/09/2022

    Folge 18 Was kann ich bei Brustzysten tun?

    Schmerzende Brüste, Druckgefühl und Angst, dass es etwas schlimmes ist. Wenn die Diagnose vom Arzt gestellt ist folgt erstmal Erleichterung.  Doch so eine Zyste, ob groß oder klein, ist trotzdem ziemlich blöd und kann recht unangenehm sein. In dieser Folge möchte ich euch die Methoden vorstellen, die den Patientinnen in meiner Praxis geholfen haben. Vielleicht kann das ein oder andere auch Dir weiterhelfen! Liebe Grüße Deine Lisa Winnen

    32 min

  6. 02/05/2022

    Folge 17 - Wie kann ich meine Ziele leichter umsetzten und was hat Eigenverantwortung mit einer guten Darm-Hirn-Achse zu tun?

    Möchtest du etwas in deinem Leben etwas verändern? Gewicht verlieren, leistungsfähiger werden, gesünder und strahlender werden? Heute spreche ich mit Dr. Manuela Günther darüber, was wir mit einfachen Veränderungen bewirken können, mit denen du sofort in die Umsetzung kommen kannst. Erfahre welche Rolle unser Darm, unsere Vergangenheit und unser Gehirn dabei spielt. Viel Spaß beim Hören!

    30 min

  7. 14/09/2021

    Folge 16 Einfach gesunde Zähne

    Karies und Paradontitis kennt mit großer Sicherheit jeder von uns. Doch ist es unser Schicksal das wir immer wieder neue Füllungen bekommen, Kronen oder Implantate? Über eigene Erfahrungen im Bekanntenkreis bin ich nochmal intensiv auf das Thema Zahngesundheit gestoßen und dabei auf einen Arzt der das Thema mal von einer anderen Seite aus beleuchtet. Dr. Ralf Peterson hat ein Konzept entwickelt, welches die Ursache von Karies und Paradontitis löst und somit die Zähne gesund erhält. Habt viel Spaß bei dem Interview! Eure Lisa Winnen

    30 min

  8. 12/06/2021

    Folge 15 Warum sind Ballaststoffe so wichtig für unsere Gesundheit?

    Ballaststoffe sind so wichtig für unsere Gesundheit. Ich habe heute für euch einen Podcast dazu aufgenommen. Als Gast dürft ihr meine liebe Kollegin Dr. Manuela Günther kennenlernen. Sie bereichert die Folge mit ihrem Fachwissen. Bleibt gesund und esst genug Ballaststoffe!!! Eure Lisa Winnen

    32 min
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Manchmal zeigt uns der Körper den Weg, den wir mit dem Verstand nicht finden. In Feel to Heal lade ich dich ein, auf sanfte Weise die Verbindung zu deinem Inneren wiederzuentdecken. Als erfahrene Osteopathin habe ich gelernt, dass wahre Heilung oft dort beginnt, wo wir anfangen, wirklich hinzuhören – auf die leisen Signale des Körpers und die tieferen Bedürfnisse unserer Seele. Gemeinsam erkunden wir Wege, um nachhaltig in Balance zu kommen und uns mit uns selbst zu verbinden. Schritt für Schritt zu mehr Gesundheit, Ruhe und Wohlbefinden – für ein Leben, das sich stimmig anfühlt.

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