Zhen podcast

Marina Hanzawa
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  • ALTERNATIVE HEALTH
Zhen podcast Podcast

Olá, estou muito feliz de você estar aqui no Zhen, o seu podcast de Medicina Chinesa, Acupuntura e Autocuidado. Meu nome é Marina Hanzawa, sou acupunturista, instrutora de práticas corporais chinesas, apaixonada pela medicina chinesa e tudo o que podemos aprender e colocar em prática através dela! Acredito que as mudanças nos trazem equilíbrio, e que estar em movimento, interno e externo, é a chave de todas as transformações! Juntos vamos trilhar esse caminho de conhecimento, reflexão e práticas em busca da Saúde, Bem Estar e Equilíbrio... Prontos para DEIXAR FLUIR?

  1. 18/06/2021

    A Ciranda das Mulheres Sábias

    Este é um episódio bônus de encerramento da primeira temporada do Zhen podcast! Compartilho com você a leitura de um pequeno trecho do livro “A Ciranda das Mulheres Sábias - ser jovem enquanto velha, velha enquanto jovem" de Clarissa Pinkola Estés. A Pequena casa na floresta páginas 9 a 13. Ouça e deixe fluir… Se quiser me contar algo, sugerir, conversar... entre em contato comigo pelos canais @marinahanzawa.acupuntura e https://linktr.ee/marinahanzawa Abraços com carinho

    10 min

  2. 18/06/2021

    Até Breve!

    Olá, estou muito feliz por você estar aqui! Depois de 10 episódios, chegamos ao final de nossa primeira temporada! Durante essa jornada conversamos sobre vários temas,  descobrimos, aprendemos, refletimos… mais que isso, nos transformamos! Neste episódio, mas do que um até breve, trago um convite e também compartilho com vocês porque o Zhen, chama Zhen! E tem também um episódio bônus, "A Ciranda"! Agradeço a cada um de vocês que estiveram comigo! Para todos vocês o meu muito obrigada! Espero você na segunda temporada do Zhen! Até breve! Se quiser me contar algo, sugerir, conversar... Entre em contato comigo pelos canais @marinahanzawa.acupuntura e https://linktr.ee/marinahanzawa Abraços com carinho, Marina

    4 min

  3. 11/06/2021

    Saúde é um caminho

    No nosso dia a dia estamos sempre fazendo escolhas, definindo nossas prioridades e em cada pequena ação damos mais um passo nesse caminho em busca do equilíbrio, bem estar e saúde… mas o que é saúde e o que ela representa? Quer conhecer a visão da Medicina chinesa em relação a esse caminho em direção à boa saúde? Como surgem os desequilíbrios e as "doenças", e o que podemos fazer para evitá-los? Então este episódio é para você, vem deixar fluir! Gostou desse episódio?  Siga, comente, avalie e compartilhe com quem pode se beneficiar deste conteúdo! Tem algum assunto que você gostaria de ouvir aqui no Zhen? Me conta nos comentários ou me envia uma mensagem! Abraços com carinho

    10 min

  4. 04/06/2021

    TPM é normal?

    Você tem ou já teve TPM?  TPM? Ah, é normal! Mas, será mesmo? A TPM (Tensão Pré Menstrual) apesar de indesejável, está presente na vida de muitas mulheres, podendo parecer comum e considerada até  “normal” por muitas de nós, mas não é normal. Vem conhecer um pouco a visão da medicina chinesa sobre esse assunto! Vem deixar fluir! Gostou desse episódio?  Siga, comente, avalie e compartilhe com quem pode se beneficiar deste conteúdo! Tem algum assunto que você gostaria de ouvir aqui no Zhen? Me conta nos comentários ou me envia uma mensagem! Abraços com carinho

    9 min

  5. 28/05/2021

    Alimentação - Cores e Sabores

    Uma coisa não se discute, a alimentação tem papel fundamental na nossa saúde, mas será que a maneira que pensamos a alimentação nos ajuda a ter mais equilíbrio? Vem ampliar o olhar sobre os alimentos, suas cores e sabores! Vem deixar fluir! Gostou desse episódio?  Siga, comente, avalie e compartilhe com quem pode se beneficiar deste conteúdo! Tem algum assunto que você gostaria de ouvir aqui no Zhen? Me conta nos comentários ou me envia uma mensagem! Abraços com carinho

    9 min

  6. 21/05/2021

    Relógio da Saúde

    Que horas são? No nosso dia a dia, estar atento ao relógio é uma realidade. No fluxo da nossa rotina cada ação tem sua hora, não é mesmo? Na medicina chinesa também seguimos um relógio, o “relógio energético” ou "relógio da saúde". Que tal percorrer o dia descobrindo quais são os períodos deste relógio energético e suas relações com meridianos e sistemas orgânicos? Vem deixar   fluir! Gratidão por ouvir o Zhen! Gostou desse episódio?  Siga, comente, avalie e compartilhe com quem pode se beneficiar deste conteúdo! Tem algum assunto que você gostaria de ouvir aqui no Zhen? Me conta nos comentários ou me envia uma mensagem! Abraços e até o próximo Zhen podcast!

    10 min

  7. 14/05/2021

    Acupuntura e Auriculoterapia

    Você conhece ou já fez algum tratamento da Medicina Chinesa? A medicina chinesa possui várias técnicas de tratamento e hoje vamos conhecer duas delas: a Acupuntura e a Auriculoterapia! Vem conhecer e se encantar! Gratidão por ouvir o Zhen! Gostou desse episódio?  Siga, comente, avalie e compartilhe com quem pode se beneficiar deste conteúdo! Tem algum assunto que você gostaria de ouvir aqui no Zhen? Me conta nos comentários ou me envia uma mensagem! Abraços e até o próximo Zhen podcast!

    8 min

  8. 08/05/2021

    Equilíbrio - "Três Tesouros"

    Um grande desejo de todos nós é estar bem, saudável e em equilíbrio, afinal saúde é fundamental, não é mesmo?! Podemos até pensar que a harmonia, entre físico, mental e espiritual é  difícil de ser alcançada, ainda mais na situação atual na qual estamos passando por muitos desafios que estão afetando nossa saúde em todos os aspectos… Mas acredite, o segredo é continuar buscando, pois muitas vezes o que buscamos não está no fim, mas sim dentro de nós e no processo de busca! Que tal conhecer um pouco de como a Medicina Chinesa vê esses três aspectos? Vem deixar fluir! Gratidão por ouvir o Zhen! Gostou desse episódio?  Siga, comente, avalie e compartilhe com quem pode se beneficiar deste conteúdo!  Tem algum assunto que você gostaria de ouvir aqui no Zhen? Me conta nos comentários ou me envia uma mensagem!  Abraços e até o próximo Zhen podcast!

    7 min
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Olá, estou muito feliz de você estar aqui no Zhen, o seu podcast de Medicina Chinesa, Acupuntura e Autocuidado. Meu nome é Marina Hanzawa, sou acupunturista, instrutora de práticas corporais chinesas, apaixonada pela medicina chinesa e tudo o que podemos aprender e colocar em prática através dela! Acredito que as mudanças nos trazem equilíbrio, e que estar em movimento, interno e externo, é a chave de todas as transformações! Juntos vamos trilhar esse caminho de conhecimento, reflexão e práticas em busca da Saúde, Bem Estar e Equilíbrio... Prontos para DEIXAR FLUIR?

Information

  • Creator
    Marina Hanzawa
  • Years Active
    2K
  • Episodes
    13
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Marina Hanzawa
  • Show Website
    Zhen podcast

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