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Christoph Ebner und Bernadette Moser betreiben Praxen für klinische Psychologie. Sie beraten Menschen mit psychischen Problemen wie Ängsten, Burnout, Essstörungen oder Mobbing. Beide sind sich einig, dass nicht nur die Zahl der psychischen Erkrankungen, sondern auch deren Schwere in den letzten Jahren zugenommen hat und skizzieren in diesem Gespräch, wie eine Beratungssituation abläuft, welche Bedeutung die richtige Diagnose hat und mit welchen Techniken sie den Ratsuchenden Hilfe und Heilung anbieten.

In Österreich leben an die 130.000 Menschen mit Demenz. Bis 2050 wird sich diese Zahl voraussichtlich verdoppeln. Demenz ist kein Tabuthema mehr, aber der Wissensstand über Erkrankung und Behandlungsmöglichkeiten ist dürftig, ebenso wie die Möglichkeiten zum Gedankenaustausch unter Angehörigen. Barbara Krall, Manuela Kraner und Monika Pichler wollen das ändern. Das Trio hat die Plattform „Komm und schau in meine Welt“ gegründet und lädt zu geselligen Treffen in das „Demenzcafé“ ein. Evelin Gander spricht mit dem Trio über die Krankheit, das Projekt und darüber, darum, was wir selbst zur Vorbeugung unternehmen können.

In diesem Podcast aus der Reihe „Reden hilft“ besucht Evelin Gander den Verein„Alkoholkranke helfen Alkoholkranken“, kurz Aha. Peter ist seit 14 Jahren trocken und Leiter der Selbsthilfegruppe, deren Ziel es ist, alle Betroffenen dabei zu unterstützen, dauerhaft vom Trinkzwang loszukommen und den Selbstwert und auch die Lebensfreude jedes Einzelnen wiederzuerlangen. Ein aufschlussreiches Gespräch über Sucht, Befreiung und die kulturelle Droge Nr. 1: Alkohol.

Im Jahr 2022 starben in Österreich 1.276 Menschen durch Suizid, dreimal so viele wie im Straßenverkehr. Und doch ist Suizid die am meisten tabuisierte Todesursache. An- und Zugehörige erleiden eine der schmerzvollsten Erfahrungen, die Menschen überhaupt machen können. Die Zahl der Suizidversuche übersteigt die tatsächlich durch Suizid verstorbenen Personen um ein Zehn- bis Dreißigfaches. Das macht sprachlos – und deshalb redet Evelin Gander darüber mit Martin Huber, Psychiater und Primararzt am BKH Lienz, und Barbara Kunzer von der Selbsthilfe Osttirol.

Robert Mayer galt bis zu einem schweren Unfall als Nachwuchshoffnung im Profifußball, lief als Parasport-Leichtathlet Weltrekord-Zeiten über verschiedene Distanzen und forderte bei den Paralympics in London 2012 Oscar Pistorius. Der Lienzer lernte durch den Parasport seine Frau Anna kennen, die ebenfalls mehrfache Medaillengewinnerin ist und trainiert heute junge Fußballer. Zudem, ist Mayer einer der Protagonisten der Initiative „Auf den zweiten Blick“, die Behinderung im Rahmen eines spektakulären Fotokunst-Projekts buchstäblich in einen anderen Fokus rückt.

Zusammen mit einer Freundin machte sich Jana Schöllhorn im Oktober 2023 auf den Weg nach Neuseeland. Nun reist Jana seit drei Monaten allein von einer kleinen Stadt in die nächste und arbeitet nebenbei beispielsweise in der Gastronomie oder als Gärtnerin. Wie Weihnachten weit weg von der Familie ist, die Partyszene sich von daheim unterscheidet und der Alltag als arbeitende Reisende in Neuseeland ist, erzählt Jana im Podcast.