73 Folgen
Fräulein Grün - Wiese, Wald & Wunder Fräulein Grün
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- Gesundheit und Fitness
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4,9 • 13 Bewertungen
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Ein Podcast direkt aus der Natur mit Fräulein Grün, Karina Reichl. Kräuter, Heilpflanzen, Bäume, sie alle warten darauf von uns wiederentdeckt zu werden. Naturküche, Naturapotheke, Naturkosmetik... Pflanzen sind so vielfältig einsetzbar und dazu ein großes Geschenk für unser Wohlbefinden und die Zufriedenheit. Und wir sollten nicht vergessen, auch wir kommen aus der Natur. Wir sollten sie auch wieder als das erkennen, was sie ist: unser Wohlfühlort, unser Zuhause. Kommt mit auf die grüne Entdeckungstour vor unsere Haustüre.
Mehr Infos und Kräuterrezepte auf www.fräuleingrün.at
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*72 Kriechender Günsel - fast vergessene Heilpflanze
Nein, das ist nicht der Gundermann/Gundelrebe, das ist der kriechende Günsel, den man damit gerne verwechselt. Aber der Günsel ist eine alte und sehr wirksame Heilpflanze. Warum? Hört selbst...
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71* Naturheilkundliches Detox
Wann starten wir mit Kräutern und Detox. Ist die Zeit jetzt im Februar schon gekommen?
Mehr dazu in der neuen Podcastfolge
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70* 12 Monate - 12 Heilpflanzen
Nutze jedes Monat um zu erkennen, dass eine Heilpflanze ein Vielstoffgemisch ist und du in einem Monat genügend Zeit hast tief in das Heilkraut reinzublicken.
Hier eine Inspiration von mir
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*69 Kurkuma - aber bitte richtig
Kurkuma ist eine der stärksten Heilpflanzen die wir haben. Nein, nicht regional aber wichtig. Deswegen habe ich ein paar Fakten für euch zusammengetragen.
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68* Die Bienenapotheke
Bienen schenken uns neben Honig noch so viele weitere Produkte, die wir für unsere Gesundheit nutzen können. Gerade in Kombination mit Kräutern. Darum geht es auch in meinem neuen Buch "Bienenapotheke". Einen Einblick gebe ich in der neuen Podcastfolge
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67* Erste-Hilfe-Kräuter
Kräuter können uns akut in manchen Situationen helfen. Sie wachsen direkt oft am Wegesrand und helfen bei Krämpfen, Kopfschmerzen und vieles mehr ...
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Kundenrezensionen
Atmosphärisch, frisch und natürlich!
Atmosphäre.
Frische.
Natürlichkeit.
Das Alles findet sich hier in diesem zauberhaften Podcast. Für mich spiegelt der Podcast das wieder, was ich selbst erreichen möchte - den Einklang mit der Natur und wiederentdeckte Freude am Kochen. Den genau das wurde ausgelöst!
Für mich sind die Folgen nicht nur lehrreich, sie haben mir auch den Weg zur gesünderen Lebensweise näher gelegt, den ich nun dauerhaft verfolgen möchte. Die Tipps, die integriert sind, sind nicht nur gut erklärt, sondern auch leicht umsetzbar (und lassen mich manchmal über Dinge nachdenken, die ich vorher nie wirklich wahrgenommen habe ... wie zum Beispiel die Kraft eines Gänseblümchens :)).
Kurzum bin ich ein absoluter Fan von diesem Podcast und der angenehmen Stimme, die mich hindurch begleitet. Die Website kann ich jedem nahelegen - sei es, um neue Rezepte zu entdecken oder einfach nur den Horizont zu erweitern - und das Buch möchte ich mir bald zulegen, sobald die Buchhandlung in der Nähe wieder geöffnet hat.
Das war viel Lob, aber ich habe auch nichts zu bemängeln. Top, bitte weiter so! Ich sehne schon die nächsten Folgen herbei! :D
Liebe Grüße aus Niederösterreich
Top‑Podcasts in Gesundheit und Fitness
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