#117 Leons Lesestunde: Vorwort (CxM 1.0‪)‬ MovingMonkey® Radio

Diese Reihe ist für alle, die sich für das Thema Mobility, Calisthenics & schmerzfreies Bewegen interessieren 👍🏽
Egal, ob du das unsere Calisthenics X Mobility Reihe bereits kennst, oder ganz neu auf das Thema stößt, will ich hiermit nochmals die wichtigsten Inhalte zum Thema: Wie werde ich beweglicher? Wie werde ich schmerzfrei? Wie werde ich stark? ...zusammenfassen!
Und das in meiner besten Vorlese-Stimme 😛

📚Mehr zum Calisthenics X Mobility Buch: https://calisthenicsxmobility.de
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