Mainathlet - Der Leichtathletik Podcast Leichtathletik und Laufen

Im Sprint zum Erfolg - Alica Schmidt über die Olympia-Qualifikation und Teamgeist
Entdeckt die inspirierende Welt der 400m Sprinterin Alica Schmidt in der neuesten Episode des MainAthlet Podcast. Nach ihrer herausragenden Teilnahme an den Staffel-Weltmeisterschaften auf den Bahamas, wo sie mit der deutschen Mixed-Staffel das Ticket für die Olympischen Spiele 2024 in Paris sicherte, teilt Alica exklusive Einblicke in ihre Erlebnisse und die herausfordernden Momente des Wettbewerbs.

Erfahrt, wie Alica und ihr Team durch außergewöhnliche Teamarbeit und strategische Planung über sich hinauswuchsen und was es bedeutet, als Einzelsportlerin in einem starken Team zu stehen.

In dieser Folge reflektiert Alica auch über ihre persönliche und sportliche Entwicklung seit ihrem ersten Podcast-Auftritt vor fast fünf Jahren. Vom Nervenkitzel der Rennen bis hin zur emotionalen Achterbahn, die solche globalen Ereignisse mit sich bringen, Alica gibt einen tiefen Einblick in das Leben einer Eliteathletin. Sie spricht über die Bedeutung der mentalen Vorbereitung, die Unterstützung durch ihre Trainer und die unvergleichliche Stimmung bei den Wettkämpfen, die jeden Athleten antreiben.

Fans von Alica Schmidt und Enthusiasten der Leichtathletik werden in dieser Episode eine Quelle der Motivation und des Verständnisses finden. Begleitet Alica auf ihrer Reise zur Olympiade und darüber hinaus, und lasst euch von ihrer Hingabe und ihrem Engagement für den Sport inspirieren.

👉🏽 Folge mit Sven Buggel
👉🏽 Folge mit Johanna Martin
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Leidenschaft und Disziplin: Frank Busemann über die Faszination Zehnkampf
In dieser spannenden Episode unseres MainAthlet Leichtathletik Podcasts begrüßen wir den legendären Zehnkämpfer Frank Busemann. Frank teilt mit uns tiefe Einblicke in seine beeindruckende Karriere – von seinen Anfängen, inspiriert durch seine sportbegeisterten Eltern, bis zu den emotionalen Höhen und Tiefen seiner Wettkampfjahre. Er diskutiert die Herausforderungen und Triumphe, die ihn zu einem Vorbild für junge Athleten gemacht haben.

Besonders interessant sind Franks Erfahrungen bei den Olympischen Spielen 1996, seine Trainingsmethoden und seine Sicht auf die Bedeutung von Regeneration. Er reflektiert auch über die Bedeutung einer dualen Karriere und gibt wertvolle Ratschläge für junge Sportler. Zudem spricht Frank über sein Engagement bei "Kinder Joy of Moving", einer Initiative, die Kinder durch Bewegung fördert und ihnen hilft, aktive Lebensstile zu entwickeln. Diese Episode bietet wertvolle Einblicke für jeden Sportbegeisterten.

https://www.kinderjoyofmoving.de

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Wie Johanna Martin die deutsche Leichtathletikszene erobert – Ein exklusives Interview
In dieser fesselnden Episode des MainAthlet Leichtathletik Podcasts begrüßen wir die deutsche 400m-Hallenmeisterin Johanna Martin. Johanna teilt Einblicke in ihr intensives Training und ihre Vorbereitungen für die kommenden Staffel-Weltmeisterschaften auf La Palma zusammen mit der deutschen Langsprint-Nationalmannschaft. Erleben Sie, wie sie die Herausforderungen und Triumphe ihrer jungen Karriere, inklusive des Umgangs mit Druck und ihren persönlichen Zielen, navigiert. Johanna enthüllt auch, wie sie ihr sportliches Engagement mit schulischen Verpflichtungen in Einklang bringt, und gibt einen Ausblick auf ihre Ziele für die Freiluftsaison.

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Leistung steigern, gesund bleiben - Zyklusgerechtes Lauftraining mit Steffi Platt
In dieser Episode des MainAthlet Leichtathletik Podcasts tauchen wir in die Welt des zyklusbasierten Trainings ein und erkunden, wie der Menstruationszyklus die Leistung und das Training von Athletinnen beeinflussen kann. Erfahre, wie du dein Training an den weiblichen Zyklus anpassen kannst, um Verletzungen vorzubeugen und die Regeneration zu verbessern. Unsere Expertin Steffi Platt teilt ihre Einsichten und Tipps, wie du Menstruation und Training in Einklang bringen und deine sportlichen Ziele erreichen kannst

👉🏽 https://fiercerunforce.de
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👉🏽Link zur ARD Doku: Nur ein "kleiner Unterschied"? – Die Entdeckung der Gendermedizin: https://www.ardmediathek.de/video/ard-wissen/nur-ein-kleiner-unterschied-die-entdeckung-der-gendermedizin/ard/Y3JpZDovL2Rhc2Vyc3RlLmRlL2FyZC13aXNzZW4vMjAyMy0wMi0yN18yMi01MC1NRVo

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Von Sneakers zu Spikes - Gina Lückenkemper über Trend-Sneakers und Elite-Spikes
Willkommen beim zweiten Teil der Serie „Schnell nach Paris“. Begleitet uns und die Sprinterin Gina Lückenkemper auf ihrem Weg zu den Olympischen Spielen, während sie Einblicke in ihre Vorbereitungen, Nervosität vor Wettkämpfen und ihre Leidenschaft für Sneakers teilt. Ideal für alle, die sich für eine einzigartige Mischung aus Leichtathletik, persönlichen Herausforderungen und Mode interessieren. Erlebt hautnah, wie Athletik und Stil auf der Überholspur verschmelzen!

🏃‍♀️Gina Lückenkemper - Schnell nach Paris Teil 1️⃣

📋Ergebnisse Tom Jones Memorial

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Von Alica Schmidt bis Christina Hering: Training bei Sven Buggel - Teil 2
In dieser packenden Folge des MainAthlet Leichtathletik Podcasts tauchen wir tiefer in die Welt des 400-Meter-Sprints ein. Gemeinsam mit dem renommierten Trainer Sven Buggel enthüllen wir exklusive Trainingstechniken und Strategien, die Athleten wie Alica Schmidt an die Spitze gebracht haben. Erfahre, wie Du Deine Leistung auf der Bahn mit Expertentipps zur Steigerung der Geschwindigkeit und Ausdauer maximieren kannst.

Diese Athleten aus der Trainingsgruppe von Sven Buggel waren schon im Podcast:


Alica Schmidt - Podcast - Youtube
Christina Hering - Podcast
Jean Paul Bredau - Podcast
Luna Thiel - Podcast
Djamila Böhm - Podcast

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