NOT TOO OLD - Für Männer, die noch was vorhaben Kai Bösel

"Man kann nicht nicht kommunizieren" - Dieses Zitat als Betreffzeile einer E-Mail landete kürzlich in meinem Postfach, abgesendet von Stefan Häseli. Und auch wenn es ursprünglich nicht aus seiner Feder stammt, so hat er mich damit zum Nachdenken gebracht. Denn die Kommunikation ist ein roter Faden durch unser Leben. In der Partnerschaft, mit Kindern, mit Kollegen und eigentlich sogar mit allen Menschen, die uns begegnen. Dabei muss Kommunikation nicht immer das gesprochene Wort sein. Es gibt auch die Körpersprache und gerade durch die Digitalisierung noch eine Vielzahl weiterer Kanäle.

Daher habe ich den Kommunikationsberater Stefan Häseli in den Podcast eingeladen, um etwas mehr über das zu erfahren, was er mit seinen Klient*innen erlebt und für sein unterhaltsames Bühnenprogramm verarbeitet.

Der Ursprung seines Interesses für die Kommunikation waren seine Erlebnisse als Führungskraft in einem Schweizer Postamt. Da hat er mit optimierter Kommunikation für eine deutliche höhere Kundenzufriedenheit gesorgt.

Heute führt er zum Beispiel Workshops mit Mitarbeiter*innen aus Unternehmen durch. Ihnen zeigt er anhand von kleinen Spielen und Aufgaben, wie das gesprochene Wort in Verbindung mit Körpersprache funktioniert.

Es geht aber auch um die Frage, ob Männer anders kommunizieren als Frauen und welche Stellschrauben es gibt, um unsere kommunikativen Fähigkeiten zu verbessern.
Sich klar zu äußern als Absender von Botschaften und bei Nicht-Verstehen lieber nochmal nachfragen als Empfänger von Botschaften ist ein wichtiger Hinweis von Stefan, den wir beherzigen sollten.

Wir müssen uns aber weder mit unseren Kindern auf Augenhöhe unterhalten noch sind gerade bei Kindern oder manchmal auch bei den Partner*innen ein ausgeprägter Humor oder auch Ironie das richtige Werkzeug in der Kommunikation. Dafür braucht es erstmal eine Kalibrierung, um die Worte besser einschätzen zu können.

Wenn ihr mehr über Kommunikation erfahren und diese eventuell auch verbessern wollt, dann hört unbedingt mal rein.

Folge #43 unseres NOT TOO OLD Podcast.
Für Männer, die noch 'was vorhaben.

Unser Gast Helge Thomsen ist Journalist, Verleger, Moderator und Experte mit einem Faible für Youngtimer und altes Blech. Der Gründer des Printmagazins MOTORAVER gehört sein 15 Jahren zum TV-Team der Sendung GRIP auf RTL2 und geht dort insbesondere mit alten Fahrzeugen und coolen Karren an die Belastungsgrenze.

Er ist aber eigentlich auch der Erfinder des Werkstattfernsehens, denn das erste TV-Format "Die Autoschrauber" stammte aus seiner Feder, wurde in der Motoraver-Garage gefilmt und brachte Helge und seinen Kumpel Det Müller auch direkt vor die Kamera. Erst später entstand daraus dann GRIP.

Grundsätzlich glaubt Helge daran, dass die Zuschauer*innen Lust haben auf wilde und actionreiche Stories mit Autos, allerdings sieht er schwindenden Mut auf Seiten der Sender und auch eine Abhängigkeit von den Algorithmen auf Social Media. Daher ist es aus seiner Sicht immer schwieriger, überhaupt noch Reichweite mit seinen Autostunts aufzubauen.

Helge sieht sich als einen Vertreter einer aussterbenden Art, glaubt aber trotzdem, dass sich auch weiterhin die Menschen gegen die Digitalisierung wehren und weiterhin Schallplatten hören, Oldtimer fahren und Roadtrips veranstalten.

Helge Thomsen ist auch gern auf zwei Rädern unterwegs. Da ist nicht zuletzt durch den Film Mad Max die Kawasaki seine favorisierte Marke. Auch da fährt er nichts von der Stange sondern bastelt sich diverse Böcke zurecht. Weniger für Spitzengeschwindigkeiten, sondern eher für entspanntes Cruisen, gern auch mit einer Handvoll Kumpels.

Und auch zur Nachhaltigkeit und der Zukunft der Mobilität gibt es vom Autoexperten ein paar klaren Ansagen.

Folge #42 unseres NOT TOO OLD Podcast.
Für Männer, die noch 'was vorhaben.

Unser Gast ist der dänische Koch und Gastronom Brian Bojsen, Der hat eine spannende berufliche Reise hinter sich. Er hat bei Spitzenköchen sein Handwerk gelernt und dann in der berühmten Hamburger Milchstraße sein Restaurant "Steak & Lobster" eröffnet. Durch die Corona-Pandemie war das aber nicht zu halten, daher hat er sich beruflich neu ausgerichtet und um seine Person die Marke "Wild Scandinavian" geschaffen.

Unter diesem Label bietet er unter anderem Erlebnisreisen und entführt seine mitreisenden Gäste nach Norwegen oder Lappland, um ihnen die Outdoor-Küche näherzubringen. Seine Spezialität ist das Kochen auf offenem Feuer. Und das ist deutlich schwieriger als am Herd, denn Hitze und Garzeiten lassen sich nicht am Display ablesen.

Zu seinem Konzept gehört es aber auch, sich die Zutaten für die Gerichte vorher zu sammeln, zu jagen oder zu angeln. Und so sind seine Touren auch immer Begegnungen mit der Vergangenheit, denn so haben schon unsere Vorfahren gekocht. Außerdem machen sie bewusst, wie wir mit den Ressourcen besser umgehen können.

Er beschreibt die "modern nordic cuisine" und erzählt, die Dänemark von Riffelpommes und Hot Dog zu einer spannenden Anlaufstelle für besondere Kulinarik geworden ist, die viele internationale Einflüsse mischt und daraus einen ganz eigenen Stil entwickelt hat.

Brian berichtet aber auch von seinen TV-Auftritten, von seiner Zusammenarbeit mit dem Europapark Rust und noch von vielen weiteren spannenden Erlebnissen. Und nicht zuletzt beeindruckt er auch mit seinen sportlichen Aktivitäten, der ehemalige Profi-Surfer tobt sich heute am Boxsack aus, wenn es die Zeit zulässt.

Da ist für kochwillige Kerle und Feinschmecker auf jeden Fall eine Menge Inspiration mit dabei.

Folge #41 unseres NOT TOO OLD Podcast.
Für Männer, die noch 'was vorhaben.

Unser Gast Hinnerk Baumgarten ist ein versierter und sehr unterhaltsamer Best Ager, der nicht zuletzt mit seinem Buch "Younger sän ewer" offenlegt, mit welchen Irrungen und Wirrungen auch Kerle jenseits der 50 zu kämpfen haben.

Er berichtet in dem persönlichen Austausch von seiner Karriere über das Radio bis zum NDR und seinen Start auf dem roten Sofa der Sendung DAS! im Jahr 2006. Er beschreibt, wie er sich auf Sendungen vorbereitet, wie ein typischer Tag abläuft und wie er sein Wissen und seine Erfahrung über den großen Auftritt auch an andere Menschen durch sein Coaching-Angebot weitergibt.

Wir sprechen über den Tod, der stetig näherkommt, denn Hinnerk hat nicht nur bereits seinen Vater durch eine Krankheit, sondern auch Freunde und Kolleg*innen verloren. Eng damit verknüpft sind Touren, die er mit dem Motorrad unternommen hat. Daher berichtet er uns, auf zwei Rädern etwas kürzer getreten zu sein. Außerdem erzählt er von seiner Begeisterung für Polen und insbesondere die Stadt Danzig, die er durch die Liebe besser kennengelernt hat.

Wir kratzen Themen wie Partnersuche und Verliebtsein im Alter, es geht um Schönheitsoperationen für Männer bis zu seinen regelmäßigen Besuchen im Fitness-Studio. Offene Worte gibt es außerdem zur Gesundheit, zu diversen Spiegelungen und zum Einsatz von Viagra. Schließen tun wir mit seiner über 40 Jahre andauernden Begeisterung für den Golfsport. Eine wirklich ehrliche, schonungslose und unterhaltsame Reise durch viele Themen, die für männliche Best Ager relevant sind.

Folge #40 unseres NOT TOO OLD Podcast.
Für Männer, die noch 'was vorhaben.

Unser Gast in Folge 39 ist Dr. Hamid Mofid, der Ärztliche Direktor, Chefarzt und Leiter des Darmzentrums in den Regio Kliniken Pinneberg. Er selbst ist Jahrgang 1970 und damit gerade in den besten Jahren. Und so fühlt er sich auch.
Zu Beginn des Gesprächs zeigt er seinen Weg zur Medizin, der durch seinen Vater schon ganz früh in seinem Leben geprägt wurde. Und mit einem Hinweis auf Krankenhausserien unserer Kindheit erklärt er ebenfalls, wie sich Hierarchien in Krankenhäusern verändert haben. Den unnahbaren Chefarzt gibt es kaum noch, stattdessen geht es im Team viel kollegialer und auf Augenhöhe zu.

Seine Arbeit ist herausfordernd, er kümmert sich als Viszeralchirurg um alles, was im Bauch los ist. Damit gehört auch der Darmkrebs zu seinem Betätigungsfeld. Diese Krankheit betrifft viele Menschen in der Mitte des Lebens, er gehört zu den drei häufigsten Krebserkrankungen in Deutschland. Allerdings lässt er sich gut therapieren, wenn er frühzeitig erkannt wird. Daraus ergibt sich der erste wichtige Tipp, den die Hörer*innen dieser Folge beherzigen sollten: Die rechtzeitige Vorsorge.

Auf seinem OP-Tisch landen aber auch Leistenbrüche, den sich meist Männer zuziehen oder Menschen mit Übergewicht. Das haben doppelt so viele Männer wie Frauen, trotzdem sprechen in dem Adipositaszentrum der Klinik mehr Frauen als Männer vor. Die Herren der Schöpfung scheinen ihr Gewicht eher hinzunehmen. Auch das ist keine gute Entscheidung, weil das krankhafte Übergewicht viele Auswirkungen auf die körperliche und mentale Gesundheit hat.

Die Folge ist aber nicht nur für Betroffene, denn wie Hamid am Ende zusammenfasst, haben wir alle nur einen Körper. Und mit dem sollten wir sorgsam umgehen, denn wir können ihn nicht tauschen.
Hört mal rein, was er zu dem Thema zu erzählen hat.

Folge #39 unseres NOT TOO OLD Podcast.
Für Männer, die noch 'was vorhaben.

Für viele ist das Auto ein echtes Männerthema, denn für viele Kerle ist ein Fahrzeug mehr als nur eine Möglichkeit, von A nach B zu kommen. Es ist mit Emotionen verbunden, manchmal auch mit Unvernunft und auf jeden Fall mit Traumautos und vielen besonderen Begegungen. Als Best Ager bringt man eine umfassende automobile Historie mit und hat die Evolution der Autos verfolgt, die heute das Straßenbild prägen.

Unser Gast Florian Mockenhaupt arbeitet als Senior Manager Exterior Design bei Volvo und ist maßgeblich an der Gestaltung und Entwicklung neuer Modelle beteiligt. Uns berichtet er vom Job des Autodesigners, seinem Leben in Göteborg und von den Herausforderungen im Automarkt. Er erklärt uns, warum derzeit die Elektromobilität auch das Design beeinflusst, warum das aber nur eine Phase ist.

Er zeigt aber auch, warum er den Vorstoß chinesischer Unternehmen im Bereich der Elektromobilität weniger bedrohlich findet als viele andere. Aus seiner Sicht spielt Nachhaltigkeit gerade auch in der Fahrzeugentwicklung eine wichtige Rolle, daher nimmt Volvo hier eine Vorreiterrolle ein und setzt unter anderem konsequent auf gedeckelten Speed, Recycling und tierfreie Autoproduktion. Und auch zum Tempolimit hat er eine ganz klare Meinung.

Daneben befasst er sich mit Konzepten zum autonomen Fahren und privat schraubt er an Autos und Motorrädern. Ein lässiger Typ mit sehr viel Ahnung und Skills im Autodesign und der Mobilität.

Folge #38 unseres NOT TOO OLD Podcast.
Für Männer, die noch 'was vorhaben.