94 Folgen

Ein Podcast von und mit zwei Cousinen & Soulsisters, die sich schon ihr Leben lang durch gute und schlechte Zeiten begleiten. Früher waren sie gemeinsam bei den Backstreet Boys, später dann auf wilden Partys. Noch etwas später wurde Meike zu Lenas Trauzeugin und Lena zur Patentante von Meikes Töchtern. Und nun ...

... gehen wir gemeinsam in die zweite Runde unseres Podcast-Projektes. Nach "Selbst & Ständig" heißt es nun "Selbst & nicht mehr Ständig". Wir sprechen hier über Transformation mit Mitte 30, übers Scheitern und neu ausrichten, über Chancen und Ziele, über Entscheidungen und den Mut, sie überhaupt zu treffen.

Selbst und *nicht mehr* ständig Lena-Marieke Rosemann, Meike Lingies

    • Wirtschaft

Ein Podcast von und mit zwei Cousinen & Soulsisters, die sich schon ihr Leben lang durch gute und schlechte Zeiten begleiten. Früher waren sie gemeinsam bei den Backstreet Boys, später dann auf wilden Partys. Noch etwas später wurde Meike zu Lenas Trauzeugin und Lena zur Patentante von Meikes Töchtern. Und nun ...

... gehen wir gemeinsam in die zweite Runde unseres Podcast-Projektes. Nach "Selbst & Ständig" heißt es nun "Selbst & nicht mehr Ständig". Wir sprechen hier über Transformation mit Mitte 30, übers Scheitern und neu ausrichten, über Chancen und Ziele, über Entscheidungen und den Mut, sie überhaupt zu treffen.

    Feel Good Friday

    Feel Good Friday

    Feel Good Friday mit Meike. Manchmal kommt das Leben dazwischen. Darum gibts heute keine neue Folge mit uns beiden, dafür aber eine tolle Mediation mit Meike. Du kannst diese Meditation wunderbar unterwegs und sogar im Auto am Steuer machen. Gib Acht auf dich!

    • 9 Min.
    Better done than perfect

    Better done than perfect

    Wir haben am Montag zur Feierabendzeit noch eine spontane Folge zu zweit aufgenommen, weil das geplante Interview für diese Woche leider nicht stattfinden konnte. Zwei müde Mäuse sprechen ganz spontan über Finanzen und Immobilien als Wertanlage und darüber wie viele erwachsene Entscheidungen getroffen werden müssen, wenn es um unsere Altersvorsorge geht. Alles ziemlich große und schwere Themen.... wichtig ist aber: Hauptsache anfangen. Better done than perfect.

    
Ach und außerdem ist unsere GbR-Gründung jetzt durch. Meike und Lena haben ganz offiziell eine Podcast-GbR gegründet und sind gerade dabei, den Podcast vom Herzensprojekt zum Business zu machen. Wir lassen euch mal ganz kurz hinter die Kulissen schauen, wie unser Podcast eigentlich auf die Beine gestellt wird und warum wir hier nun auch immer öfter Werbung einsprechen. Wir freuen uns auf die nächsten beiden prallvollen Podcastmonate bis zur Sommerpause!

    • 43 Min.
    Talk mit Sabine Rath

    Talk mit Sabine Rath

    Sabine Rath ist Mutter von vier Töchtern und steckt gleichzeitig kopfüber und mit viel Leidenschaft in ihrem Job. Sie ist Vollzeit angestellt und seit über 20 Jahren bei ihrem Arbeitgeber. Sabine berichtet in dieser Folge von ihrem Weg in die Vollzeitbeschäftigung und welche Hürden und Chancen sie sieht. Ihre Ansichten sind inspirierende Impulse und bieten ganz viele Gedankenanregungen, das Arbeitsleben als Mama neu zu denken.

    • 52 Min.
    Talk mit Mette Vasterling

    Talk mit Mette Vasterling

    In dieser Folge spricht Lena mit Personal Branding Expertin und Fotografin Mette
    Vasterling über ihren Weg in die Selbstständigkeit, ihre Passion dafür, Unternehmerinnen ins rechte Licht zu rücken und was diese Art von Fotografie mit Female Empowerment zu tun hat. Wir nehmen dann eine schöne Abzweigung und sprechen über das Thema der Vereinbarkeit von Job und Beruf und wie Mette dazu steht. Danke für das schöne Gespräch, Mette!

    • 46 Min.
    Talk mit Laura Mattern

    Talk mit Laura Mattern

    In dieser Folge spricht Meike mit der hochschwangeren Laura Mattern, die inzwischen ihr drittes Kind begrüßen durfte.
    Laura erzählt von ihrem spannenden Lebensweg, u.a. aus der PR Branche, und ihrem jetzt veröffentlichten Kinderbuch „Die drei Muckeltiere und der Wüterix“, durch das Kinder einen wundervollen Zugang zum Thema Wut finden.

    Spoiler: ihre Oma war sich immer schon sicher, dass Laura eines Tages Kinderbücher schreiben würde.
    Laura erzählt genau, welche Schritte sie gegangen ist, um heute dieses Buch in den Händen zu halten und macht einfach mit ihrer herzlichen Art Mut, den eigenen Träumen konsequent zu folgen.

    • 37 Min.
    Recap & Learnings

    Recap & Learnings

    Fast 90 Folgen sind im Kasten und daher fassen wir hier nochmal kurz zusammen, wie der Podcast damals eigentlich entstanden ist, was wir in der Zwischenzeit gelernt haben und was wir euch aus diesen Learnings mitgeben können. Meike kommt mit wertvollen Tipps zum Elterngeld um die Ecke (hierzu empfehlen wir euch auch ältere Folgen von uns), Lena spricht über den Lerneffekt, dass alles eine Phase ist, keine Entscheidung in Stein gemeißelt und man sie vor allem nicht für die anderen treffen muss, sondern nur ganz allein für sich und sein eigenes kleines Familienleben.

    • 40 Min.

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