Gewaltig - Theorie der Selbstverteidigung Tobias Brodala

Ein Thema, das in schlechten SV Trainings total fehlt und in super schlechten jedes Mal stattfindet. Klingt spannend genug, dass Tobi eine Stunde lang drüber redet und dir alles erklärt, was auf Arbeitsebene dazugehört: Was ist Schmerz, wieso ist Schmerz und was machen wir jetzt damit im Selbstschutz?

Literatur:

Grant, J. A.,
Courtemanche, J., Duerden, E. G., Duncan, G. H., & Rainville, P. (2010). Cortical thickness and pain
sensitivity in zen meditators. Emotion, 10(1), 43-53. https://doi.org/10.1037/a0018334

Gross, J.
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39(3), 281-291. https://doi.org/10.1017/S0048577201393198

Hamilton, N. A., Zautra, A. J., & Reich, J. W. (2007). Self-regulation and positive affect
in chronic pain populations. Cognitive Therapy and Research, 31(4),
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Jacobson,
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Kalso, E.,
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Seppälä, E.
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decreases posttraumatic stress disorder symptoms in U.S. military veterans: A
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mechanisms in the regulation of pain. Neuroscience Letters,
520(2), 165-173. https://doi.org/10.1016/j.neulet.2012.03.082



Einspieler:

Musik im Intro:
Home Base Groove von Kevin MacLeod unterliegt der
Creative-Commons-Lizenz "Namensnennung 4.0".
https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
Quelle:
http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100563 
Künstler: ⁠http://incompetech.com/⁠

Musik im Outro:
Eyes Gone Wrong von Kevin MacLeod unterliegt der
Creative-Commons-Lizenz "Namensnennung 4.0".
https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
Quelle:
http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100362
Künstler: http://incompetech.com/

Kaum jemand scheint sich die Frage zu stellen, wer die sind, die es im Training gemeinschaftlich auf uns abgesehen haben. Dieser Frage geht Tobi in Episode 7 auf die Spur und hängt da jeweils Indikatoren dran und taktische Empfehlungen. Selbstverständlich inklusiver strategischer Grundlagen und mit einem deutlichen Fazit für dein Training, gespickt mit lustigen, leidvollen und unnötigen Exkursen. Ist halt n Audio - Podcast.


Musik im Intro:Home Base Groove von Kevin MacLeod unterliegt derCreative-Commons-Lizenz "Namensnennung 4.0".https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/Quelle:http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100563 Künstler: ⁠http://incompetech.com/⁠

Musik im Outro:Eyes Gone Wrong von Kevin MacLeod unterliegt derCreative-Commons-Lizenz "Namensnennung 4.0".https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

Quelle:http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100362Künstler: http://incompetech.com/

"Everyone has a
plan until they get punched in the mouth."

("Iron" Mike Tyson)

Warum ist Vorbereitung wichtig, wenn selbst erstklassige Wettkämpfer und Militärstrategen über die Grenzen von Plänen sprechen:

"On s'engage et puis on voit" (Napoleon) und "Kein Operationsplan reicht mit einiger Sicherheit über das erste Zusammentreffen mit der feindlichen Hauptmacht hinaus." (Helmuth von Moltke) haben auch heute noch Gültigkeit. Muss man aber verstehen. Mit Intelligenz.

Im Gewaltig Podcast.

Kein Kampfsport ist kompletter, dynamischer und fördert athletische Attribute mehr als es die Mixed Martial Arts tun. Deswegen eignet sich diese Sportart besonders gut für die Vorbereitung auf Gewalt. Trotzdem finden immer mehr MMA Athleten ihren Weg in meine Seminare. Warum?

Und warum werde ich immer wieder auf Polizeitrainerkonferenzen eingeladen? Ich bin kein Polizist und war es nie. Also was soll das? Erfährst du in dieser grandiosen Episode. Viel Spaß!

"Warum hat niemand geholfen?!!" ist die typische Frage auf mein YouTube Video zur Weinheim - Lage. Und dann wäre da noch meine persönliche Erfahrung mit mangelnder Courage im Kollegenkreis.

Ich beantworte deswegen zuerst diese unfassbar oft gestellte Frage und zeige Erste Hilfe Maßnahmen auf. Anschießend gebe ich dir noch einen Fahrplan für dein Training, damit du selbst couragiert handeln kannst, wenn es mal nötig ist.

Ist das Anbieten von Selbstverteidigungstraining bereits
in sich fragwürdig, weil Aufklärung über Gewalt auch Ängste schüren könnte, die
nicht notwendigerweise vorher bestanden haben? Es handelt sich hier um eine
ethische Frage, die die moralischen Grundsätze und Werte betrifft, die hinter
der Entscheidung stehen, Selbstverteidigungstraining anzubieten. Mein Dank gilt
Rupert Sedlmayr, einem ganz alten Freund aus München, der dort norditalienische
Messerkünste und Stockkampf unterrichtet. Von ihm kommt die Idee zu dieser
Episode. Also herzlichen Dank und sei du wie Rupert und stelle mir solche
Fragen.



Ruperts Kontakt:

INSTA: https://www.instagram.com/knife_fencer/

FB: https://www.facebook.com/rupert.sedlmayr

WEB: https://www.jadetiger.de/

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Musik im Intro:

Home Base Groove von Kevin MacLeod unterliegt der Creative-Commons-Lizenz "Namensnennung 4.0".https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

Quelle:http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100563

Künstler: ⁠http://incompetech.com/⁠



Musik im Outro:

Eyes Gone Wrong von Kevin MacLeod unterliegt der Creative-Commons-Lizenz "Namensnennung 4.0".https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

Quelle:http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100362

 Künstler: http://incompetech.com/