Cyclique Cyclique par Elisabete Ds

Dans cet épisode de podcast je vous parle de Tempdrop, mon thermomètre connecté ainsi que son utilité aussi bien en contraception naturelle, qu'en outil de conception.

J'aborde aussi l'intérêt d'avoir une connaissance du cycle pour comprendre son syndrome pré-menstruel, le fonctionnement de la thyroïde, la fertilité etc.



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Comment manger sainement sans se prendre la tête ? Cela deviens difficile entre ce qu'il faut faire et ce qu'il ne faut pas faire !
Voila des conseils simples à mettre en place, sans devoir faire un master en science de la nutrition.

Ce serait super si tu pouvais faire un screenshot de ce podcast et le publier sur le reseau de ton choix pour le partager avec le plus de personnes possibles :)

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A tout bientot 

Ceci est la 2e partie de mon interview avec Emma, doula qui nous parle de son métier passionnant, et de différentes approches concernant le suivi de grossesse, l'accouchement, le plan de naissance, du reboso, techniques de confort et plein d'autres thèmes passionnants ! Tu peux également me suivre sur instagram @elisabete_ds ou prendre rendez-vous sur onedoc (lien en bio insta) et tu peux suivre Emma @emma_doula ou sur son site https://doula-lausanne.ch/

Aujourd'hui je suis avec Emma, doula qui nous parle de son métier passionnant, et de différentes approches concernant le suivi de grossesse, l'accouchement, la transformation placentaire et plein d'autres thèmes ! Un épisode riche en deux parties, n'hésite pas à écouter la 2e qui suivra !
Tu peux également me suivre sur instagram @elisabete_ds ou prendre rendez-vous sur onedoc (lien en bio insta)  et tu peux suivre Emma @emma_doula ou sur son site https://doula-lausanne.ch/

Recalibrer, negocier, nettoyer et harmoniser. Ce sont les thermes qui seront abordées aujourd'hui dans le Podcast. Decouvre egalement la plante phare du mois : la sauge

Aujourd'hui nous allons explorer la pleine lune en poisson qui aura lieu le 21 septembre a 1h55 ainsi que la saison des balance qui durera du 22 septembre au 23 octobre.