Cyclique

Elisabete Da Silva
Cyclique

Bienvenue dans un nouvel épisode de Cyclique. Le podcast ou on parle de santé féminine, d'hormones et de biohacking. Retrouve moi pour discuter d'un sujet de santé actuel et repartir avec des techniques simples a mettre en place dans ton quotidien. Je suis Elisabete, nutritionniste, formatrice et master praticienne en médecine chinoise. Je suis passionnée par le monde de la santé et des techniques de longevité. N'oublie pas de me suivre sur ta plateforme de podcast préférée Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  1. L'épigénétique expliquée : Comment j'ai résolu mes problèmes digestifs grâce à mon ADN"🧬

    FEB 20

    L'épigénétique expliquée : Comment j'ai résolu mes problèmes digestifs grâce à mon ADN"🧬

    Dans cet épisode de podcast (maintenant disponible en vidéo sur ma chaîne Youtube Elisabete Ds), je partage tout ce que j'ai appris grâce à mon test génétique. Je vous explique pourquoi je n'ai mangé aucun légume jusqu'à 23 ans, comment j'ai découvert que j'étais génétiquement prédisposée à la maladie cœliaque sans la developée, et pourquoi je dois prendre des doses massives de vitamine D malgré une vie au soleil. Je démystifie aussi certaines idées reçues sur les produits sans lactose, l'intolérance au gluten, et je partage mon expérience avec le véganisme. Vous découvrirez comment l'épigénétique influence vos goûts alimentaires, votre santé et même votre apparence! Cette vidéo est parfaite pour ceux qui cherchent à comprendre pourquoi certains aliments ne leur conviennent pas, pourquoi leur système immunitaire est fragile, ou pourquoi certains suppléments ne fonctionnent pas malgré des doses importantes. TIMESTAMPS: 00:00 Introduction 02:15 Qu'est-ce que l'épigénétique? 03:45 Mon expérience avec les produits laitiers 07:30 Le gène qui m'a empêchée de manger des légumes 10:15 Gluten et prédisposition à la maladie cœliaque 14:30 Comment j'ai boosté mon immunité 17:20 Mes particularités génétiques avec les vitamines 21:40 L'importance de bien s'entourer médicalement #Epigénétique #NutritionPersonnalisée #TestGénétique #SantéNaturelle Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    18 min

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Bienvenue dans un nouvel épisode de Cyclique. Le podcast ou on parle de santé féminine, d'hormones et de biohacking. Retrouve moi pour discuter d'un sujet de santé actuel et repartir avec des techniques simples a mettre en place dans ton quotidien. Je suis Elisabete, nutritionniste, formatrice et master praticienne en médecine chinoise. Je suis passionnée par le monde de la santé et des techniques de longevité. N'oublie pas de me suivre sur ta plateforme de podcast préférée Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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