Le maudit poids Sarah Normandin

Pour cet épisode j'ai reçu Annie-Pier Collin kinésiologue pour une belle discussion à saveur féministe sur sa vision de l'activité physique!



On discute bien sûr du maudit poids et de l'activité physique, entre autres de la pression qu'on peut se mettre en tant que femmes par rapport à son lien avec le contrôle souhaité de son apparence.



Pour en savoir plus sur Annie-Pier:

Facebook

Instagram



Avis important: Dans ce podcast, j'agis à titre d'animatrice. À noter que je n'endosse pas les propos tenus par mes invités puisqu'ils représentent leur propre opinion et expérience personnelle. En aucun cas les propos tenus dans le cadre de cet épisode ne représentent des conseils nutritionnels personnalisés. Si vous avez besoin d'accompagnement, je vous invite à consulter le répertoire des nutritionniste-diététistes sur le
site de l'Ordre professionnel des diététistes-nutritionnistes du Québec (⁠https://odnq.org/trouver-une-dietetiste-nutritionniste/⁠) ou à m'écrire pour en savoir plus sur mes services. 

 

Pour en savoir plus sur mes services et me suivre sur les RS:

⁠Site web⁠

⁠Facebook⁠

⁠Instagram

TW: chirurgie bariatrique

Enjeux et jugements entourant la chirurgie bariatrique. L'importance d'avoir toute l'info nécessaire pour prendre une décision libre et éclairée avec d'envisager la chirurgie.

Pour cet épisode je reçois Marie-Noël Thouin nutritionniste qui a travaillé avec de la clientèle en chirurgie bariatrique avant de lancer son entreprise de repas pour les personnes opérées ou qui ont un petit appétit!
On discute de son parcours professionnel et des enjeux
entourant la chirurgie bariatrique (ce n’est pas un épisode axé sur la théorie derrière la chirurgie, on parle plutôt de son expérience dans ce milieu).

Si vous cherchez de l’information théorique sur la chirurgie bariatrique, je vous suggère d’écouter l’épisode 13 de la saison 1 avec Évelyne Bergevin!

 

Pour en savoir plus sur son service La Bouchée Nutritive :     
https://www.facebook.com/laboucheenutritive/

labouchéenutritive@gmail.com⁠

Téléphone: 581-994-1974



Avis important: Dans ce podcast, j'agis à
titre d'animatrice. À noter que je n'endosse pas les propos tenus par mes
invités puisqu'ils représentent leur propre opinion et expérience personnelle.
En aucun cas les propos tenus dans le cadre de cet épisode ne représentent des
conseils nutritionnels personnalisés. Si vous avez besoin d'accompagnement, je
vous invite à consulter le répertoire des nutritionniste-diététistes sur le
site de l'Ordre professionnel des diététistes-nutritionnistes du Québec
(⁠https://odnq.org/trouver-une-dietetiste-nutritionniste/⁠) ou à m'écrire pour
en savoir plus sur mes services. 

 

Pour en savoir plus sur mes services et
me suivre sur les RS:

Site web

Facebook

Instagram

Pour cet épisode j'ai eu le plaisir de recevoir Gabrielle Laberge pour discuter de services personnalisés en cuisine. On ne se le cachera pas, ça peut être un réel défi d'organiser les repas de la semaine avec des horaires chargés, surtout lorsqu'on a peu de compétences culinaires. Une belle discussion avec une passionnée de cuisine!



En savoir plus sur Gabrielle:

Facebook

Instagram




Avis important: Dans ce podcast, j'agis à titre d'animatrice. À noter que je n'endosse pas les propos tenus par mes invités puisqu'ils représentent leur propre opinion et expérience personnelle. En aucun cas les propos tenus dans le cadre de cet épisode ne représentent des conseils nutritionnels personnalisés. Si vous avez besoin d'accompagnement, je vous invite à consulter le répertoire des nutritionniste-diététistes sur le site de l'Ordre professionnel des diététistes-nutritionnistes du Québec(⁠https://odnq.org/trouver-une-dietetiste-nutritionniste/⁠) ou à m'écrire pour en savoir plus sur mes services.

Pour en savoir plus sur mes services etme suivre sur les RS:


Site web


Facebook
Instagram
YouTube

Pour cet épisode j'ai eu à nouveau le plaisir de recevoir Jo-Anne Gilbert pour parler de sa vision de l'activité physique en tant que kinésiologue d'expérience qui a depuis longtemps une vision de l'activité physique qui s'éloigne de la culture des diètes!



On discute de la place de l'activité physique dans le quotidien, en lien avec la santé et on en profite pour démystifier qq fausses croyances en lien avec le maudit poids.



Une belle discussion encore une fois!



Pour en savoir plus sur Jo-Anne:

Site internet

Facebook

Groupe Facebook Imparfait.e - Libre et en santé



Pour en savoir plus sur mes services et me suivre sur les RS:
Site webFacebookInstagramYouTube

Pour cet épisode j'ai eu le plaisir de recevoir Chloé Rochette, autrice du livre «Tout le monde aime danser» et fondatrice/directrice du mouvement HappyFitness.



On discute de sa réflexion derrière son livre «Tout le monde aime danser - Plaidoyer pour libérer le mouvement».



Une belle discussion sur la place que prend le mouvement dans nos vies, notre relation avec celui-ci et ce qu'on peut faire pour le libérer!



Pour en savoir plus sur le livre:
https://www.happyfitness.ca/boutique/p/tout-le-monde-aime-danser

Pour en savoir plus sur HappyFitness et suivre les réseaux sociaux:

https://www.happyfitness.ca/

Podcast: https://www.happyfitness.ca/letat-du-jeu

https://www.instagram.com/le_mouvement_happyfitness

https://www.facebook.com/happyfitnessmtl/?locale=fr_CA



En savoir plus sur l'ACCOMPAGNEMENT de 6 semaines de Claudia et Sarah: referencenutrition.mykajabi.com/accompagnement



Avis important: Dans ce podcast, j'agis à titre d'animatrice. À noter que je n'endosse pas les propos tenus par mes invités puisqu'ils représentent leur propre opinion et expérience personnelle. En aucun cas les propos tenus dans le cadre de cet épisode ne représentent des conseils nutritionnels personnalisés. Si vous avez besoin d'accompagnement, je vous invite à consulter le répertoire des nutritionniste-diététistes sur le site de l'Ordre professionnel des diététistes-nutritionnistes du Québec(⁠https://odnq.org/trouver-une-dietetiste-nutritionniste/⁠) ou à m'écrire pour en savoir plus sur mes services.

Pour en savoir plus sur mes services etme suivre sur les RS:


Site web:⁠https://www.sarahnormandinnutritionniste.com/⁠
Prendre rendez-vous: https://www.gorendezvous.com/referencenutrition


Facebook:https://www.facebook.com/SarahNormandinNutritionniste⁠
Instagram:⁠https://www.instagram.com/sarah_normandin_nutritionniste⁠
YouTube:https://youtube.com/@podcastlemauditpoids7324?si=6y1GmTD7caDY5NEI

Épisode COUP DE COEUR! Une magnifique discussion avec Valérie Boudreault qui est kinésiologue, professeure de yoga et instructrice de paddleboard.



On brise plusieurs mythes concernant le mouvement intuitif, l'activité physique en général et ont réfléchi à la place du mouvement dans nos vies.



Une belle discussion déculpabilisante qui, je le crois, vous fera le plus grand bien!



Pour en savoir plus sur Valérie:


https://www.valeriekineyogi.com/
https://www.facebook.com/namaste.batinse/
https://www.instagram.com/namaste.batinse/
https://www.youtube.com/@NamasteBatinse

Pour me suivre:


https://www.facebook.com/SarahNormandinNutritionniste⁠


⁠https://www.instagram.com/sarah_normandin_nutritionniste⁠
https://youtube.com/@podcastlemauditpoids7324?si=6y1GmTD7caDY5NEI

Pour prendre RDV avec moi: https://www.gorendezvous.com/referencenutrition