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Es imposible no comunicar, pero ¿Qué escondemos tras lo que comunicamos? ¿Lo que decimos es realmente lo que pensamos o lo que sucede? ¿Adornamos los mensajes que damos?

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    • Health & Fitness

Es imposible no comunicar, pero ¿Qué escondemos tras lo que comunicamos? ¿Lo que decimos es realmente lo que pensamos o lo que sucede? ¿Adornamos los mensajes que damos?

    ¿Cómo vivir en el presente?

    ¿Cómo vivir en el presente?

    Aterrizar en el presente, es crear consciencia de dónde estamos ahora mismo, cómo nos sentimos aquí y vivir el momento con un poco de pausa.
    En este capítulo, hablamos de la importancia de apagar el piloto automático y realmente llevar las riendas de nuestra vida, empezando por el presente,

    • 17 min
    ¿Cómo superar una ruptura? II

    ¿Cómo superar una ruptura? II

    ¿Por qué se terminó?
    En esta pregunta comienza un laberinto de más preguntas, muchas dudas, un par de arrepentimientos y miedo, pero cuando se rompe (depende de por qué) difícilmente hay vuelta atrás.
    En este capítulo corto hablamos, entre risas, de por qué terminan las relaciones y esperamos que nos compartan sus rupturas más épicas

    • 21 min
    ¿Cómo superar una ruptura?

    ¿Cómo superar una ruptura?

    ¿Se supera de verdad? ¿Queremos olvidarlo todo o solo una parte?
    Esta vez hablamos y nos reímos de la ruptura, hablamos del olvido y algunas recomendaciones finales aunque, verdaderamente, no es el final porque seguro que de este tema habrá 2da parte🙌🏻

    • 27 min
    ¿Cómo cultivamos nuestra creatividad?

    ¿Cómo cultivamos nuestra creatividad?

    Aprender a bailar la danza de la inspiración puede llegar a ser frustrante porque no se controla si se puede retener pero cuánto la necesitamos para sacar a relucir nuestro lado creativo. En este episodio, les contamos entre risas, anécdotas y consejos cómo danzamos y creamos una escritora y una pintora. Pero ojo, es un baile para todos, te consideres creativo o no. ¿Nos acompañas?

    • 22 min
    Vacío y soledad

    Vacío y soledad

    El vacío y la soledad, se confunden, se distorsionan y se fatalizan. Nos da miedo conocer lo que nos ofrecen. Nos da miedo entender lo que nos quieren decir. Les huimos y nos persiguen.
    El vacío y la soledad, están muy cerca, a un paso de distancia como el amor con el odio, por eso es tan fácil saltar de uno a otro… pero no son lo mismo y es importante que lo entendamos.
    Acompáñanos en este episodio a descubrir sus diferencias, a hacernos preguntas y si quieres, a reflexionar.

    • 25 min
    Amistades y expectativas

    Amistades y expectativas

    En este episodio te invitamos a reír, reflexionar y bajar un poco las expectativas que pones en tus amistades. También, te contamos un poco de nuestra experiencias (buenas y malas) 😉

    • 22 min

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