Equilibra tu vida con los «focos de atención‪»‬ KENSO

¿Te sientes abrumado por la cantidad de responsabilidades y compromisos en tu vida? ¿Te cuesta ver el panorama completo y priorizar lo que realmente importa?
Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde vas a aprender cómo retomar el control de tu vida y enfocarte en lo que de verdad importa analizando tus «focos de atención».

Notas de programaLas notas del programa están disponibles en https://kenso.es/episodio/306-focos-atencion

Índice del programa(00:45) Una visión panorámica(04:57) Los siete «focos de atención» de tu vida(15:50) Recomendación: recurso(17:43) Compromisos y actividades(21:09) Revisa tus focos de atención(25:40) Recomendación: herramienta(26:34) Pon límites a tus «focos de atención»(29:11) Resumen(31:21) Tu plan de acción(32:22) ¡Nos escuchamos muy pronto!
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