Psicología con Antoni Antoni Martínez

¿Es posible dejar de rumiar y de tener pensamientos que se repiten? Vamos a ver las claves y prácticas que nos dice la psicologia actual.

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Palabras clave: salud mental, neurociencia, neurofelicidad, recuperación mental, percepción de la enfermedad, obsesiones, TOC, bienestar, ansiedad, depresión, psicología integrativa, psicología holística, rumiacicones, TCC, terapias, Antoni Martinez psicologo, centro de psicología integrativa

¿Dónde encontramos felicidad de forma sostenida y duradera? Vamos a ver las claves y prácticas que nos dice la neurociencia actual.

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¿Quieres mejorar tu salud, dejar atrás una relación o crear nuevas posibilidad? No te pierdas este podcast para ver los 3 puntos importantes (el tercero es la clave).

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Palabras clave: trastornos mentales, punto de inflexión, cambio, salud mental, tratamiento de trastornos, recuperación mental, bienestar, ansiedad, depresión, etiqueta de cronicidad, alternativas de tratamiento, esperanza y salud mental, terapia, intervenciones psicológicas, teoría de la mente, Antoni Martinez psicologo, centro de psicología integrativa

¿Sabes como eliminar creencias limitantes y pasar a creencias potenciadoras? En el podcast veremos como.

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Palabras clave: cambiar creencias, creencias limitantes, creencias potenciadoras, terapia cognitiva, psicología cognitivo conductual, Albert Ellis, terapia racional emotiva, Antoni Martínez Monzo, centro de psicologia integrativa

Podcast especial donde te cuento de forma abierta mi proceso de cambio del dolor a la sanación :)

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Hay una fórmula para nuestra mayor salud mental y emocional que no nos han explicado bien. Aquí podrás empezar a conocerla.

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