17 min

Regresa a tu lugar de paz con esta meditación - Día 355 Año 2 Durmiendo

    • Salud y forma física

Esta noche te guiamos a través de una meditación que te va a ayudar a conectar con la paz interior y la calma de aquella época en la que no existían redes sociales ni pantallas que absorbieran nuestra atención. Conectamos con la calma que ya existe dentro de ti, para que puedas callar el ruido exterior.
En este episodio hablamos de:
-¿Cómo le doy paz a mis pensamientos?
-Encontrar la paz que existe dentro de mi.
-Desconectarte del celular y las redes sociales para tener un descanso reparador.
Instagram www.instagram.com/despertandodurmiendo
Youtube youtube.com/c/DespertandoDurmiendoPodcast 
TikTok www.tiktok.com/@despertandodurmiendo 
Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita www.dudasmedia.com
Suscribete a nuestro Newsletter aquí: despertandopodcast.com/suscribete
Voz: Sergio Venegas
Guion: Sergio Venegas
Dirección Creativa: Alis Escobar
Coordinación de Contenido: Nancy Edid
Diseño Sonoro: Alfredo Cruz
Diseño Gráfico: Brianda Davalos y Giovana Mendoza
Área Digital: Ilse Gutiérrez, Camila Moreno
Edición de Video: Perla Ramírez, Juan José Tejada


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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