21 episodios

Un podcast para todes, donde hablamos de esas emociones que a veces olvidamos priorizar, sentimos en voz alta y hablamos desde el alma ¡bienvenidx!

VE A TERAPIA Nathalia Molina

    • Salud y forma física
    • 4.7 • 6 calificaciones

Un podcast para todes, donde hablamos de esas emociones que a veces olvidamos priorizar, sentimos en voz alta y hablamos desde el alma ¡bienvenidx!

    Tenemos que hablar de placer - Cesar Galicia - Ep9 T2

    Tenemos que hablar de placer - Cesar Galicia - Ep9 T2

    No podemos hablar de los riesgos en las interacciones sexuales si no hablamos también del placer que hay en ellos, hablamos de educación sexual, de la auto-percepción del sexo, las expectativas y el miedo que hay al tener relaciones sexuales y un montón de cosas que seguro te van a servir en tu vida diaria ¡acompáñanos!

    • 33 min
    ESPECIAL DÍA MUNDIAL DE LA SALUD MENTAL - Nacho Contreras / Cripsregios - Ep8 T2

    ESPECIAL DÍA MUNDIAL DE LA SALUD MENTAL - Nacho Contreras / Cripsregios - Ep8 T2

    Este 10 de Octubre conmemoramos el día mundial de la salud mental y en este especial platicamos ¿Cómo es ir a terapia? ¿Cómo sé cuando tengo que ir a terapia? ¿Cómo me sentía antes y después de terapia? ¿Qué pasó en terapia? Nacho y yo abrimos un poquito las puertas de nuestra vida para contarte como es atravesar etapas difíciles y qué hizo la terapia por nosotrxs.

    • 27 min
    ¿Cómo se vive con la culpa? - Alma Fer Valle - Ep7 T2

    ¿Cómo se vive con la culpa? - Alma Fer Valle - Ep7 T2

    ¿Cómo se sobrevive al terrible sentimiento de haber hecho algo que a veces se siente irreparable? Alma Fer nos platica un poco de como es vivirlo y juntas les contamos como sobrellevarlo para poder reconciliarnos con nosotrxs mismxs (y de paso, con lxs otrxs) acompáñanos!

    • 25 min
    ¿Cómo soltar las expectativas de nuestros padres? - Silvia Sepúlveda - Ep6 T2

    ¿Cómo soltar las expectativas de nuestros padres? - Silvia Sepúlveda - Ep6 T2

    Las expectativas familiares sobre lo que debemos ser y hacer representan un peso enorme para casi todxs nosotrxs,, hoy la increíble Silvia nos platica su historia para romper con todas esas expectativas y ser su versión más feliz, auténtica y plena!

    • 27 min
    ¿Se puede ser amigx de un ex? - Nacho Contreras / CripsRegios - Ep5 T2

    ¿Se puede ser amigx de un ex? - Nacho Contreras / CripsRegios - Ep5 T2

    Hoy mi querido Nacho Contreras alias el gran memero CripsRegios y yo platicamos un poco sobre si realmente podemos ser amigxs de nuestros ex's ¿qué implicaría serlo? ¿cómo se logra? ¿por qué quiero serlo? ¿es porque quiero ser su amigx o porque me niego a perderlx? ¡Pásale a platicar con nosotrxs!

    • 24 min
    Las diferentes caras de la depresión - Alejandra Castro - Ep4 T2

    Las diferentes caras de la depresión - Alejandra Castro - Ep4 T2

    Las personas con depresión no siempre son aquellas tristes y aisladas, muchas veces también son aquellas que parecen tenerlo todo bajo control, que siempre están sosteniendo a otrxs, quienes siempre están felices, trabajando, saliendo, distrayéndose todo el tiempo, hoy platicamos con la psicóloga Alejandra Castro sobre las distintas formas en las que la depresión se presenta en nosotrxs y en quienes amamos.

    • 23 min

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