十七叭叭

拾柒No-17
十七叭叭

☆本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品 ☆主播十七,前芒果台首席记者,在这里分享的是个人日常和随性感悟。 另一档多人闲谈节目【浪里个浪!】更新中,喜欢主播可关注公众号【浪radio】加入听友群哦~

  1. 10月9日

    53、清醒一点,Ta就是不想见你而已!

    想送你回家的人,东西南北都顺路; 想见你的人,二十四小时都有空; 清醒一点~ 有时候,Ta不能见你的千百种理由, 真的只是单纯 不 想 见 你 而已! 本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品主播:十七(微博:拾柒No_17)搜索公众号【浪radio】加入节目听友群、节目官方微博搜索【播客十七叭叭】 他最终没有出来见我……这次国庆长假回家,我先后约了三位朋友。 第一位奶爸,也是我高中同学,在收到我的见面邀约后,安顿好了老婆孩子,在深夜10点多赴约; 第二位和我一样是CoCo的歌迷,但原本约好见面的当天中午,却突然告诉我因为加班没法来了,我也理解现在的人因为工作牺牲个人生活的无可奈何~ 没想到第二天事情有了反转:就在我要离开武汉的上午,这位朋友却突然发来信息问我几点出发,中午可以一起吃个饭; 第三位朋友,几个月前我回家也曾经想要约见,但当时他表示很忙,因此没有见面,这次我又特地给他发了信息,没想到,原本暂定好了时间的那天,他再次说因为约了其他人,没法来和我见面。 三个人恰好体现的成年人交往中截然不同的三种态度和处理方式。 你总说在忙,那我只好不打扰!成年人交往中的潜规则之一,就是想见你的话,无论如何都会来见,不想见你却有千百种理由。 也许你遇到过这样的情况:你给对方发信息过去很久了,Ta才会回复一条信息,并且能感觉出一些敷衍,这说明你在Ta心中根本就不重要,可能是为了出于礼貌,不回复显得Ta没有素质。 Ta总说没空,但可能Ta正在和喜欢的人聊得很嗨。 我们对待一些不想见的人,又何尝不是这样呢? 欢迎扫码加入听友群

    33 分钟
  2. 9月25日

    52、恋爱脑?我猜你是内心有点创伤吧!

    突然对一个人上头, 整夜胡思乱想、无法自拔? 其实有时候,我们对一个人的迷恋不是因为爱, 而是源于内心的“创伤”~ 本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品主播:十七(微博:拾柒No_17)搜索公众号【浪radio】加入节目听友群、节目官方微博搜索【播客十七叭叭】我为什么突然对一个人上头!? 今天要聊的是一个心理学现象,叫做“创伤迷恋”。 从心理学的角度来看,我们的潜意识就像一个巨大的仓库,里面存储着我们过往经历中被压抑、忽视或者没有处理好的情感和记忆。 当我们遇到某些人或情境时,潜意识中的创伤可能会被这个人激活,从而导致强烈的迷恋情绪。 例如,小A在童年时期经常被父母严厉批评和否定,内心深处形成了强烈的自卑感和对认可的极度渴望。 成年后,当他遇到一位总是对他赞不绝口、给予高度关注的异性时,就很容易迅速地陷入迷恋。但是,这种迷恋可能并不是因为对方的优点,更多的是因为小A在潜意识中,希望通过对方的肯定来弥补童年时所缺失的认可和关爱。 到底是真爱,还是“创伤迷恋”? 我们应该怎么去判断一个人是因潜意识中的创伤而产生迷恋,还是因真正的爱而产生迷恋呢? 首先是观察情感的基础和动机。 比如,小B小时候经常被同学欺负,缺乏安全感。长大后,他有可能迷恋上一个外表强大、能给他安全感的人,这种迷恋更多基于对安全感的极度渴求,而非对对方全面的欣赏和接纳,就可能是潜意识创伤导致的。 其次,要看情感的稳定性和持久性。 真正的爱往往是基于对对方全面的了解和接纳,能够经历时间和困难的考验,情感相对稳定持久。 但是因潜意识创伤产生的迷恋,可能会随着需求的暂时满足或者环境发生变化,而迅速消退或者改变,也就是从恋爱脑到立刻下头。 因为ta,我变得不像自己了? 一段健康的爱情应该是互惠的、相对平等的,同时对于恋爱的两个人而言,能够让彼此变得更好~ 所以很多人会觉得,健康的爱情可以滋养人,可以帮助我们体会到一个更有活力、有魅力、值得被爱的自己。 但是创伤迷恋产生的感情,往往夹杂着单方面的自我牺牲的,恋爱双方权力不对等,甚至有可能出现损害自己的情况! 这也是为什么有时候当我们陷入到一段外人看来“恋爱脑”的感情中,我们会发现自己都变得不像自己了,可能原本自信开朗的人变得卑微、低姿态,或者原本温和的人变得暴躁、焦虑,这些变化甚至会让熟悉自己的人都感觉很惊讶。 欢迎扫码加入听友群

    27 分钟
  3. 9月18日

    51、对别人的仁慈,就是对自己的残忍?

    在职场或团体中, 你是仁慈心软还是杀伐果断的人呢? 最近我发现, 对别人的仁慈,或许就是对自己的残忍, 你们觉得呢? 本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品主播:十七(微博:拾柒No_17)搜索公众号【浪radio】加入节目听友群、节目官方微博搜索【播客十七叭叭】关键时刻,我却心软了~ 最近在工作中,因为某位同事出现了失误,导致公司出现了一定的经济损失。 其实这位同事在工作中不算出色,甚至时常拖后腿,如果说借由这件事情让老板处罚或者开除他,可能对后续的工作帮助更大。 但是在向老板汇报这件事情的时候,我却选择了避重就轻,似乎脑子里有个声音告诉我:同事之间,不至于把对方逼到绝路~ 于是这件事情就这么过去了,但这位同事也一如既往地保持他一贯的工作风格,让我依旧苦不堪言…… 于是我开始思考:对对方的仁慈,是不是就是对自己的残忍呢? 职场上,越心狠越幸福? 去搜索了一下有关于“职场上应不应该仁慈或心软”的相关话题,发现有很多截然不同的看法。 其中某一位作者说:职场上,你越心软,福气离你越远!!! 坐着具体列举了三点: 首先,心软在职场中容易导致被欺凌和被剥削,往往我们的心软,容易被其他同事和上司视为软弱和好欺负的对象,从而加重工作负担或夺取个人利益。 其次,心软导致我们无法有效地应对职场挑战和冲突。 另外如果我们过于心软,害怕跟他人发生冲突,我们很容易成为别人的“软柿子”,遭受各种欺负和侵害。 这么听上去似乎还挺可怕的!谁也不想在职场或者团队中被当成软柿子吧! 也有人说:善良的人更适合职场哦! 持相反观点的人确认为,善良的人在职场(或者团体中)能够更好,因为善良是一种优秀的品质,适合任何的地方,不仅仅是在职场,更在其他的地方也完全可以。 但我们要分清,什么样的善良才是对的,而不是一味地做“愚蠢”的好人。 因为善良不代表是傻,不去算计人却不等于就要被别人算计,做一个善良或者心软的人,并不影响我们去防备别人,也不等于被别人算计之后就要去承受或者忍耐,善良的人也可以有自己的个性,只是不去害人而已。 善良的人也可以学会拒绝,并非一味接受所有,这是对别人的负责,也是对自己负责。 欢迎扫码加入听友群

    34 分钟
  4. 9月11日

    50、到底要听多少大道理,才能过好这一生?

    这期要盘点的是那些 乍一听很有道理,细品后感觉没啥道理 却依旧被很多人信为道理的 大道理~ 听听你曾经相信过几个呢? 本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品主播:十七(微博:拾柒No_17)搜索公众号【浪radio】加入节目听友群、节目官方微博搜索【播客十七叭叭】来都来了?那又怎么样呢! 来都来了、都不容易、都是朋友、是个孩子、人都死了、大过年的…… 这几句话真的让人很崩溃,尤其“来都来了”,因为我妈的腿伤就是因为这句话导致的! 前几年她和几个亲友去旅行,本来已经走了一天的路,有点吃不消了,结果还有一个需要爬爬山的项目,其他人都想去一探究竟。 我妈有点累,说她不想再去爬了,结果换来其他几人的这句“来都来了”。 为了不扫大家的兴,我妈就跟着爬上去了,最后的结果就是她因为这次爬山导致膝盖受伤,直到现在都还会经常难受。 有时候我们真的要学会遵从内心真实想法,不要被所谓的“来都来了”绑架,强迫自己去体验一些其实并没有太大兴趣的东西,其实未见得就会不留遗憾。 听到有人跟你说:来都来了,我们不如回一句:那又怎么样呢? 自己要做苍蝇,就别怪鸡蛋有缝! 如果说有些所谓的俗语或者道理,还只是经不起推敲,那么接下来两句就可以用“糟粕”来形容。 在某个中学班级里,小A经常受到同学小B的欺负,有一天小A终于忍无可忍奋起反抗,与小B打作一团,这时,往往会有前来调解的人说出这句震慑人心的话: 一个巴掌拍不响,他怎么不欺负别人而要欺负你? 亲亲,这边建议你一巴掌扇到说这句话的人脸上,让他看看一个巴掌是否拍得响,以及,为什么不扇别人要扇他~ 和“一个巴掌拍不响”异曲同工的另一句话就是“苍蝇不定无缝的蛋”,这句话后面经常接的是“如果你没问题,为什么他要招惹你呢?一定是你自己行为就不端正/不检点……” 所以自己要做苍蝇,关人家蛋什么事!? 真的,建议爱说这两句话的人赶紧去看看自己的脑子有没有泡! 老师,你相信奇迹吗? 记得我大学的时候在一所艺考培训机构兼职,有一位高三女生不论从外形还是语言表达,都完全够不到去冲刺播音主持专业的水平。 于是某一天我找到她,希望她别在培训机构浪费时间和金钱,赶紧回学校好好学习、考大学,结果她跟我说: “老师,你相信奇迹吗?” 当时距离艺考只有3个月,讲真,我真的不相信会有奇迹发生在她身上,但这句话当时跟我的震撼不小,以至于到今天我还历历在目。 还有一些经常鼓励人的话,仔细推敲,发现其实完全是在耽误别人、甚至是害人! “只要你努力,就一定会成功” “不要听别人的话,只要相信自己” “只要你有激情,就可以克服一切” 以上这些话是不是挺耳熟的,甚至有可能我们还一度相信过?但是仔细一想,如果没有那个天赋或者方向不对,盲目的“努力”和“相信”又有什么用呢? 除此以外,本期节目还聊到了“机会面前人人平等”“能者多劳”“站着说话不腰疼”“是金子总会发光”…… 所以,我们到底要听多少没有道理的大道理,才能过好这一生啊!!! 欢迎扫码加入听友群

    53 分钟
  5. 9月4日

    49、任何有趣的事情变成工作,都会索然无味!

    你想把自己的兴趣变成工作吗? 不,你不想! 因为任何有趣的事,但凡与“工作”沾边, 都将失去乐趣! 本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品主播:十七(微博:拾柒No_17)搜索公众号【浪radio】加入节目听友群、节目官方微博搜索【播客十七叭叭】你们打游戏是乐趣,我打游戏像在上班? 最近被《黑神话悟空》里的BOSS困扰,经常要反复打个8遍10遍才能通过,某个瞬间我突然觉得,打游戏和上班有些类似: 明知道很难应付却又不得不应付,还要一遍又一遍重复去做同一件事~ 类似的事情还有最近我在做带货主播,原本这也是一件让有趣的事情,但两个月下来,重复的选品、熟悉商品信息、化妆、上播……让我开始慢慢有了疲惫感,甚至一想到晚上又要连续说5个小时的话,就只想快点下班! 这让我回想曾经做记者的时候,因为工作的缘故去过国内外很多的对方、探索过许多普通人不太可能见到的风景,那时我经常被问到的一句话就是:做记者很有趣吧,可以去那么多地方,真的好羡慕! 但实际上,你们所认为的那些有趣的经历,对我而言只有忙碌的工作、工作、还是工作…… 这个拍一下,那个也拍一下! 这么多年我总结出来一个道理:任何好玩的地方,只要是带着工作任务去,就一定不会好玩! 2010年我去上海世博会采访,连续一周,每天我只需要凭记者证就可以随意进入园区。 对很多人而言,这可能会是一次非常好的深度逛世博园的机会,但大错特错! 因为每天都有繁重的采访任务,而世博园非常非常大,暴走一两万步都是洒洒水的事情,采访、发稿、直播连线……一圈下来就已经没有了任何的力气,更别说去逛特色展馆了,所以至今我都没去过标志性的中国馆,即便它曾经离我那么那么近! 还有一次去日本,为了节省人力,领导让我做摄像对整个行程进行拍摄,于是我提着摄像机和三脚架远赴霓虹国,听到最多的一句话就是领导说:“这个你拍一下,那么你也拍一下”,感觉自己随时随地都要拿出设备、摆好脚架开始拍:他们游玩我在拍、他们吃饭我在拍、全程无心旅行,因为工作已经满满当当~ 到底是谁把兴趣变成了工作还享受其中? 对于兴趣爱好,人们通常只花20%的精力就能够获得60%的成就,但如果把兴趣发展成职业,也许要花120%的精力,才能在专业水平上做到80%的成就! 这是我看到有关“兴趣难以成为工作”这个议题很不错的一个解释。 那么,如果把兴趣发展成了工作,我们将会遇到什么状况呢?也有人做了总结: 1、我们会觉得一天到晚都在工作,陷入许多零碎繁杂的事情里~ 2、美好的兴趣会变得普通,因为我们在不断重复地做这件事; 3、我们会开始期盼新的兴趣,因为之前的兴趣已经不算了; 4、我们对兴趣的热情逐渐消除~ 5、我们惦记着这种日子什么时候才能结束! 所以,真的有把兴趣变成工作还乐此不疲的人吗?欢迎大家留言讨论~ 欢迎扫码加入听友群

    34 分钟
  6. 8月28日

    48、一眼识破渣男渣女?恋爱中的依恋类型大梳理!

    每个人在恋爱中有不同的表现: 有些人喜欢猜忌,对另一半极度缺乏安全感; 有些人渴望爱情,又害怕和他人过度亲密…… 今天为大家盘点恋爱中的四种依恋类型, 原来,“渣男渣女”的类型通常是…… 本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品主播:十七(微博:拾柒No_17)搜索公众号【浪radio】加入节目听友群、节目官方微博搜索【播客十七叭叭】 什么,恋爱中竟然有4种依恋类型?依恋理论最早是心理学家为了研究“婴儿离开父母后所产生的分离焦虑”而作出的理论,后来,心理学家发现,这种依恋行为的影响会延续到人们成年,主要凸显在亲密关系上。 4种依恋类型分别是:安全型依恋、焦虑型依恋、回避型依恋、恐惧型依恋,其中我们都希望成为的一种类型就是“安全型依恋”。 这个类型的人对待恋情时,会给予对方充分的信任感,不会疑神疑鬼,哪怕是偶尔的独处时,也不会患得患失,不会担心被对方抛弃。 与这类人接触的一个最直观的感受就是:舒服,你能明显的感觉到对方总是能用一个合适的方式去回应你,比如,当你彻夜未归并且没有任何消息时,安全型依恋的人总会等着你,不会有没完没了的夺命电话和强烈的指责。 只不过,安全型依恋在人群中的占比,只有50%左右,也就是说,剩下的50%的人,依恋类型基本上都有着或多或少的“缺陷”。 为什么ta忽冷忽热?如果你对自己的另一半经常发出以下这些疑问: “对方怎么总是这么冷淡?” “他怎么什么话都憋着?” “他是不是没那么喜欢我?” “他好像从来都不说爱我” 那么大概率你的另一半属于“回避型依恋”人群~ 这类人在亲密关系的初期会投入更多情感,享受恋爱的愉悦,但是到了后面反而越来越冷淡,尤其在恋情进展到稳定阶段后,他们就会出现冷漠和退缩,甚至想要逃避。 他们甚至可以心安理得在结束一段关系后,迅速又开始一段新的感情,于是我们通常称他们为“渣男渣女”~ 与“回避型依恋”相反的是“焦虑性依恋”,他们对待感情非常缺乏安全感、患得患失,需要时刻确认对方的爱,特别害怕抛弃的感觉。 我们通常所说的“恋爱脑”就是这种类型~ 另外,结合了“回避型”和“焦虑型”的第四种依恋类型叫做“恐惧型”,这类人时而极度冷淡,时而极度热情,上一秒你还感觉到激情似火,下一秒你就可能会体验到如坠冰窟! 我是不是没救了!?其实,一个人的依恋类型并不是无法改变的。 比如,当我们遇到良好的同事、朋友,或者温暖的爱人等等,就有可能让我们的依恋类型发生变化。 或者当我们随着年龄的增长逐渐成熟,对世界和他人的理解也越来越多时,也会慢慢改变曾经的依恋类型。 比如,焦虑型的人可以学着更爱自己一些,不要把所有注意力放在对方身上,回避型和恐惧型的人,要学会表达出自己的爱,而不是遇到问题时用不接电话、不回信息这样的冷漠方式去逃避。 所以,千万不要把自己困在某一个类型和模式里~! 欢迎扫码加入听友群

    29 分钟
4.3
共 5 分
64 个评分

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