38 episodes

Podcast Aura. snoubí holistické zdraví s každodenním životem, průzkum se zábavou & jedinečnost s komunitou.
Tvůj průvodce novodobým světem a opora při cestě za Tvým autentickým JÁ.

Aura‪.‬ Teri Hodanová

    • Education
    • 4.8 • 728 Ratings

Podcast Aura. snoubí holistické zdraví s každodenním životem, průzkum se zábavou & jedinečnost s komunitou.
Tvůj průvodce novodobým světem a opora při cestě za Tvým autentickým JÁ.

    Kam proudí tvá energie. Tajemství návyků i pastí. I #07.03

    Kam proudí tvá energie. Tajemství návyků i pastí. I #07.03

    Taky jste se ještě ani nestihli rozkoukat a najednou se octili v 1/2 roku? Já taky. A přesně takhle rychle se ten život děje. Čas běží stejně rychle pro všechny, ale jak naplněně jej prožíváme, to už udává každý za sebe.
    O tom, jak určit, kam vlastně proudí naše energie. Jak pozorovat, rozklíčovat a efektivně měnit své návyky i mechanismy. O tom, jak funguje prokrastinace, jak multi-tasking trápí náš mozek & kde svou energii opravdu dobíjet. 🔋 O tom všem & něčem navíc dnešní epizoda.
    ✴︎ Workbook k epizodě najdeš TADY
    ✴︎ Aura. sójová svíčka pro tvé domácí rituály tady🕯️
    ✴︎ EFT tapping & vedená zklidňující meditace, obojí tady
    AURA'S REBIRTH PROGRAMTvůj soul tribe ✴︎ přidej se k uzavřené aura. komunitěOn-line workshop 'Break the Cycle' 🌀 ~ věnuj si hodinku času & otoč svůj přístup k životu.
    INSTAGRAM 👋🏻🤍
    @aurauniverse.cz @terihodanova

    • 54 min
    Z role oběti do síly. Rekalibruj svůj vztah k sobě. I #06.03

    Z role oběti do síly. Rekalibruj svůj vztah k sobě. I #06.03

    Jak vzít svá trápení a srasti do svých rukou, neutíkat před nimi, ale jít skrz a najít nový narativ.

    AURA'S REBIRTH PROGRAMTvůj soul tribe ✴︎ přidej se k uzavřené aura. komunitěOn-line workshop 'Cesta k SOBĚ' 👋🏻💗 10 minutová vedená meditace - INNER CHILD healingTvůj novy rituál - AURA. x SO.SLOW svíčka 🕯️Spojme se 💌 přidej se ZADARMO do naší Istagramové skupiny, stačí kliknout TADY. 

    • 43 min
    Synergie. Jak nebýt otrokem rutin. I #05.03

    Synergie. Jak nebýt otrokem rutin. I #05.03

    Jsi otrokem svých rutin, nebo ti naopak nejde nelézt disciplínu? Jak ve svých dnech najít lehkost, synergii a flow. 🌀 Se svou myslí, tělem, duchem i realitou.
    Tvůj soul tribe ✴︎ přidej se k uzavřené aura. komunitě
    🎟️ AURA. POP-UP* '24 vstupenkyOn-line workshop 'Cesta k SOBĚ' 👋🏻💗 10 minutová vedená meditace - INNER CHILD healingTvůj novy rituál - AURA. x SO.SLOW svíčka 🕯️Poslední šance ulovit něco z Aura. shopu ⭐️Spojme se 💌 přidej se ZADARMO do naší Istagramové skupiny, stačí kliknout TADY. 

    • 40 min
    Už neběhám pro výkon. Bývalá závodní atletka Lucie Krupařová o tom, co ji přimělo změnit pohled na sport. I #04.03

    Už neběhám pro výkon. Bývalá závodní atletka Lucie Krupařová o tom, co ji přimělo změnit pohled na sport. I #04.03

    Je možné sportovat opravdu 'pro pocit?'O běhání, nejen z úhlu profesionálního atleta, s úžasnou Luckou Krupářovou.Jaké jsou Lucky základní tipy pro běžce i neběžce, co přimělo Lucku změnit svůj pohled na sport a jak si najít komunitu? 👂🏻
    Přijď si s námi zaběhat 5.4. 🏃🏽‍♀️
    Tvůj soul tribe ✴︎
    Tvůj novy rituál - AURA. x SO.SLOW svíčka 🕯️
    On-line workshop 'Cesta k SOBĚ' 👋🏻💗 10 minutová vedená meditace - INNER CHILD healing
    Jedinečné (první a poslední) SLEVY na CELÝ Aura. shop! ⭐️
    Spojme se 💌 přidej se ZADARMO do naší Istagramové skupiny, stačí kliknout TADY. 

    • 37 min
    Realita.I #03.03

    Realita.I #03.03

    Stačí k nové realitě otevřít oči?Co dělat, když se cítíme zaseknutí na jednom místě? Jak vytvořit spojku tělo x hlava a proč je to tak důležité? To vše a mnohem více v dnešní epizodě. 
    Tvůj soul tribe 🫂On-line workshop 'Cesta k SOBĚ' 👋🏻💗 10 minutová vedená meditace - INNER CHILD healing
    Jedinečné (první a poslední) SLEVY na CELÝ Aura. shop! ⭐️
    Tvůj nová rituál - AURA. x SO.SLOW svíčka 🕯️Spojme se 💌 přidej se ZADARMO do naší Istagramové skupiny, stačí kliknout TADY. 

    • 52 min
    INNER CHILD HEALING.Pochop své reakce, expanduj své vztahy a svůj vztah k sobě. I #02.03

    INNER CHILD HEALING.Pochop své reakce, expanduj své vztahy a svůj vztah k sobě. I #02.03

    Slyšeli jste někdy pojem 'vnitřní dítě'? Co znamená? Odkud se vzal, zda ho máme všichni a jak ovlivňuje naše emoce, pocity, reakce a vztahy v každodenním životě? Je možné, že je naše vnitřní dítě zraněné a pokud ano, co s tím? Je nám práce s ním k užitku i v případě, že nemáme pocit, že by toto bylo naše téma? A jak na to? To vše a mnohem více v dnešní epizodě. 🫰🏻
    👋🏻Přidej se na jedinečný on-line WORKSHOP ~ Najdi cestu k SOBĚ 22.1.💗
    Palo Santo, aura.bottles & další doskladněné klasiky ⭐️
    🧘🏽‍♀️Pusť si ~ 10 minutová vedená meditace Spojme se 💌 přidej se ZADARMO do naší Istagramové skupiny, stačí kliknout TADY. 

    • 49 min

Customer Reviews

4.8 out of 5
728 Ratings

728 Ratings

Anička🤍 ,

Podcast

Teri dokáže vždy udělat úžasný podcast, který nikdy neskončí na jednom poslechnoutí. Naprosto hltám či prožívám každou chvíli, myšlenku či situaci:) Děkuji❤️

Agn3ska💜 ,

Miluju❤️

Hrozně mě to baví, má to pěknou energii, pěkně se to poslouchá🫶🏻🩵

Lena_Lazarik ,

Podcast co mi pomáhá přežít, děkuji 💕

💕💕

Top Podcasts In Education

Pindy z gyndy
Kamila Žižková a Klára Sedmerová
Brain We Are CZ
Brain We Are
Institut Moderní Výživy podcast
Institut Moderní Výživy podcast
DEEP TALKS [CZE]
Petr Ludwig
O penězích se (ne)mluví
ProŽeny.cz
Balanc
Český rozhlas

You Might Also Like

Après talk
Valentýna Procházková
LOVE IS ON THE AIR
Nikita a Vítězlove
Brain We Are CZ
Brain We Are
LOG
Kovy
LINKA
Elite Bloggers Podcasts
Chill Out Podcast
@svetpodlekatky @kvappa