Z-Lann

Z-Lann
  • 0,0 (0)
  • GESELLSCHAFT UND KULTUR
Z-Lann

Welcome to Z-Lann, your number one stop for quality audio stories, all in the Myanmar language. Find your latest local and international entertainment, educational and drama audio stories right here on Z-Lann!

  1. " ကိုယ့်ဘဝကို ချီးမွမ်းဂုဏ်ပြုလေလေ၊ ကိုယ့်ဘဝမှာ ဂုဏ်ပြုစရာကိစ္စတွေ ပိုများလေလေပါပဲ - အော်ပ

    VOR 8 STD.

    " ကိုယ့်ဘဝကို ချီးမွမ်းဂုဏ်ပြုလေလေ၊ ကိုယ့်ဘဝမှာ ဂုဏ်ပြုစရာကိစ္စတွေ ပိုများလေလေပါပဲ - အော်ပ

    မီဒီယာနယ်ပယ်ပိုင်းမှာရော၊ စာပေလောကမှာပါ မသိသူမရှိလောက်အောင် ကျော်ကြားထင်ရှားတဲ့သူတွေထဲမှာ ရုပ်သံအစီအစဉ်တွေရဲ့ ဘုရင်မအဖြစ်သတ်မှတ်ခံထားရတဲ့ အော်ပရာဝင်းဖရေးက မပါမဖြစ်ပါပဲ။ သူမဟာ အစီအစဉ်တင်ဆက်သူအဖြစ်နဲ့သာမက ရုပ်ရှင်ထုတ်လုပ်သူ၊ စာရေးဆရာမ ၊ သရုပ်ဆောင်နဲ့ ပရဟိတသမား အဖြစ်နဲ့ပါ ကျင်လည်လှုပ်ရှားလျက်ရှိတဲ့သူဖြစ်ပြီး ဩဇာတိက္ကမအကြီးမားဆုံးအမျိုးသမီးတစ်ဦး အနေနဲ့လည်း သတ်မှတ်ခံထားရပါတယ်။ လက်ရှိအချိန်မှာ သူမရဲ့ ချမ်းသာကြွယ်၀မှုအတိုင်းအတာက ဘီလီယံနဲ့ချီပြီး ရှိနေတယ်ဆိုပေမဲ့ ငယ်စဉ် ဘ၀တုန်းကတည်းက သူမဟာအလွန်တရာကို ခက်ခဲကြမ်းတမ်းလွန်းလှတဲ့ လောကဓံရိုက်ချက်တွေကို ရင်ဆိုင်ခံစားခဲ့ရသူ ဖြစ်ပါတယ်။ အော်ပရာ ဝင်းဖရေးဟာ သူမရဲ့ပထမဆုံးတီဗီအစီအစဉ်တင်ဆက်သူအလုပ် ကနေ တီဗီနဲ့မဆံ့ဘူး၊ အရမ်းဝတယ်ဆိုတဲ့ အကြောင်းပြချက်တွေနဲ့ အလုပ်ထုတ်ခံခဲ့ရပါတယ်။ ဒါ့အပြင်  အလုပ်ခွင် တီဗီပရိုဂရမ်တစ်ခုမှာ သူမဟာ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအနိုင်ကျင့်အကြမ်းမှုတွေကို ခံစားခဲ့ရပါတယ်။ သူမရဲ့ဘဝဟာ အခက်အခဲတွေအပြည့်နဲ့ ပြည့်နှက်နေခဲ့ပေမယ့် သူမဟာ စိတ်ဓာတ်မကျခဲ့၊ လက်မလျှော့ခဲ့ တာကြောင့်အခုဆိုရင် သူမဟာ တီဗီအစီအစဉ်တွေရဲ့ဘုရင်မတစ်ဆူ၊ ရုပ်သံစကားပြော အစီအစဉ်တွေရဲ့ စံနမူနာ လူတစ်ယောက်ဖြစ်လာပြီး Forbes စီးပွားရေးမဂ္ဂဇင်းရဲ့ သုံးသပ်ချက်အရ သူမရဲ့ပိုင်ဆိုင်မှုကဒေါ်လာ၂.၉ ဘီလီယံရှိပါတယ်။  သူမအခုလိုအောင်မြင်တာဟာ အဖွားရဲ့အားပေးမှုတွေကြောင့်လို့ ဝင်းဖရေးက ပြောပါတယ်။ “အဖွားက ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် အကောင်းမြင်ဖို့ ကျွန်မကို သင်ပေးခဲ့တယ်”လို့ပြောခဲ့ပါတယ်။ ဒီနေ့ Z-Lannရဲ့ “ အဆိုအမိန့်ထုံး နှလုံးမူ “ အစီအစဉ်ကနေ “ကိုယ့်ဘဝကို ချီးမွမ်းဂုဏ်ပြုလေလေ၊ ကိုယ့်ဘဝမှာ ဂုဏ်ပြုစရာကိစ္စတွေ ပိုများလေလေပါပဲ “လို့ဆိုခဲ့တဲ့ အခက်အခဲတွေဘယ်လောက်ကြုံခဲ့ရပါစေ အကောင်းမြင်စိတ်အပြည့်နဲ့‌‌ဘဝကိုရှေ့ဆက်လျှောက်ခဲ့တဲ့ အတုလေးစားစရာကောင်းတဲ့ အော်ပရာဝင်းဖရေးရဲ့ အဆိုအမိန့်တွေထဲကတစ်ခုကို ဇာတ်လမ်းပရိသတ်ကြီး အတွက် ထုတ်နှုတ်တင်ဆက်ပြသပေးသွားမှာပဲ ဖြစ်ပါတယ်။#ZLann #ZLann_Podcast #အဆိုအမိန့်ထုံးနှလုံးမူ #အော်ပရာဝင်းဖရေး #OprahWinfrey

    7 Min.
  2. “ရေလိုကျင့်ကြံပါ- မင်းရဲ့ စိတ်ကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်းထားပါ၊ ပုံစံအတိအကျမရှိ အသွင်အပြင်မရှ

    VOR 23 STD.

    “ရေလိုကျင့်ကြံပါ- မင်းရဲ့ စိတ်ကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်းထားပါ၊ ပုံစံအတိအကျမရှိ အသွင်အပြင်မရှ

    ဘရုစ်လီ (Bruce Lee)ရဲ့ ကွန်ဖူးရုပ်ရှင်ကားတွေကို မြန်မာပရိတ်သတ်တော်တော်များများ ကြည်ဖူးကြမှာပါ။ ဘရုစ်လီရဲ့ ရုပ်ရှင်ကားတွေကြောင့် အနောက်နိုင်ငံနဲ့ ဥရောပက လူတွေက အရှေ့တိုင်းသိုင်းပညာကို သိလာပြီးစိတ်ဝင်စားလာခဲ့ကြတာဖြစ်ပြီး ဘရုစ်စလီရဲ့ ရုပ်ရှင်တစ်ကားကြည့်ပြီးသွားပြီးဆိုရင် သိုင်းပညာသင်ချင်စိတ်၊ ကွန်ဖူးပညာသင်လိုစိတ် တစ်ခါလောက် ဖြစ်ဖူးမယ်လို့ တော့ထင်ပါတယ်။ ဘရုစ်စလီကို သိုင်းပညာရှင်သရုပ်ဆောင် တစ်ဦးအဖြစ် လူသိများပေမယ့် တကယ်တော့ ဘရုစ်စလီဟာ အက်ဒီဆင်နည်းပညာကျောင်းဆင်းတစ်ယောက် ဖြစ်ပါတယ်။ ကဗျာရေးတာ၊လက်ဝှေ့ထိုးတာ၊ဓားသိုင်းနဲ့   Hong Kong cha-cha အကကိုလည်းကျွမ်းကျွမ်း ကျင်ကျင် ကတတ်ပါသေးတယ်။ဒီနေ့ ဇာတ်လမ်း Z-Lannရဲ့ “မှတ်မှတ်သားသား သူတို့ ပြောစကားများ” ကဏ္ဍကနေ ဒီလိုမျိုး အဘက်ဘက်ကနေ ထူးချွန်လွန်းပြီး သိုင်းပညာနဲ့ သရုပ်ဆောင်စွမ်းရည်မှာ ပြိုင်စံရှားထူးခြား လွန်းတဲ့ ဘရုစ်စလီရဲ့ မှတ်သားဖွယ်စကားသံများကို ပြောပြပေးသွား မှာဖြစ်လို့ စိတ်ဝင်စားရင် အဆုံးထိကြည့်ရှုနိုင်ပါတယ်။ #ZLann #ZLann_Podcast #မှတ်မှတ်သားသားသူတို့ပြောစကားများ #ဘရုစ်စလီ #BruceLee

    6 Min.
  3. " သာယာညင်းပျောင်းသော အသံရှိတဲ့ ကရဝိတ်ငှက် "

    VOR 23 STD.

    " သာယာညင်းပျောင်းသော အသံရှိတဲ့ ကရဝိတ်ငှက် "

    မြန်မာကျမ်းဂန်၊ပါဠိစာပေကျမ်းဂန်တို့မှာ အထင်အရှာပြဆိုထားလေ့ရှိတဲ့ ကရဝိတ်ငှက်ကို ပါဠိလို “ကရဝီက”လို့ ခေါ်ပါတယ်။ကရဝိတ်ငှက်ရဲ့ အသံသာယာပုံကို ပျို့ကဗျာလင်္ကာ၊တေးဂီတာသီချင်းတွေမှာဖော်ပြလေ့ရှိတာကို မကြာခဏ မြင်တွေ့ရပါတယ်။ဘဂဝါ မြတ်စွာဘုရားရှင်၏ အသံတော်ကလည်း ကရဝိတ်ငှက်ရဲံ အသံနှင့် တူလှပေတယ်ဟု ဥပမာ ပေးပြဆိုထားတာကို အဘိဓာန် ဋီကာဆရာက ပါဠိအက္ခရာနဲ့ ဖွင့်ဆိုချီးမွမ်းဖူးပါတယ်။ ကရဝိတ်ငှက်က ရေအနီးနေငှက်တစ်မျိုးဖြစ်ပြီး ရေတွင်လည်းကူးနိုင်၊ကောင်းကင်မှာလည်း ပျံသန်းနိုင်တဲ့ ငှက်မျိုးဖြစ်တယ်လို့ဆိုထားပါတယ်။ ဒီနေ့ Z-Lann ရဲ့ “”“ ပါးစပ်ရာဇဝင်တို့၏ ဒဏ္ဍာရီ “ အစီအစဉ်မှာအသံ အလွန်သာယာတဲ့ ဟိမဝန္တာငှက်ဖြစ်တဲ့ ကရဝိတ်ငှက်နဲ့ပက်သတ်တဲ့ ဗဟုသုတအကြောင်းအရာလေးတွေကို ပြောပြပေးသွားမှာဖြစ်လို့ စိတ်ဝင်စားရင် ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုအားပေးနိုင်ပါတယ်။ #ZLann #ZLann_Podcast # #mythkaraweik #ပါးစပ်ရာဇဝင်တို့၏ဒဏ္ဍာရီ #ကရဝိတဝိတ်

    5 Min.
  4. " မိုင်ပေါင်းများစွာဝေးကွာသောခရီးကို ခြေတစ်လှမ်းနှင့်ပင် စတင်ရသည် " - Laozi

    VOR 1 TAG

    " မိုင်ပေါင်းများစွာဝေးကွာသောခရီးကို ခြေတစ်လှမ်းနှင့်ပင် စတင်ရသည် " - Laozi

    ဘယ်အရာကိုမဆို အောင်မြင်ပြီးမြောက်အောင် လုပ်ဆောင်နိုင်ဖို့ ခိုင်မာတဲ့ရည်မှန်းချက်နဲ့ မဆုတ်မနစ်ကြိုးစားဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ ဒီနေ့မှာတော့ ဇာတ်လမ်းပရိသတ်တွေအတွက် ကိုယ့်ရဲ့ပန်းတိုင်ကို အရောက်လှမ်းရာမှာ စွဲမြဲမှတ်သားထားသင့်တဲ့ တာအိုဝါဒကို စတင်တည်ထောင်ခဲ့သူ တရုတ်ဒဿနိကဗေဒ ပညာရှင်ကြီး လောင်ဇီရဲ့ အဆိုအမိန့်တစ်ခုကို  ဒီနေ့ Z-Lannရဲ့ “အဆိုအမိန့်ထုံး နှလုံးမူ” အစီအစဉ်မှာ စိတ်ဝင်စားဖွယ်ပြောပြပေးသွားမှာပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ #ZLann #ZLann_Podcast #အဆိုအမိန့်ထုံးနှလုံးမူ #လောင်ဇီ #Loazi #Quote

    5 Min.
  5. "အကြွေစေ့တွေက အသံမြည်တယ်၊ ငွေစက္ကူတွေက အသံမမြည်ဘူး .... ဒါကြောင့် သင် တန်ဖိုးမြင့်လာတဲ့အခါ တိ

    VOR 1 TAG

    "အကြွေစေ့တွေက အသံမြည်တယ်၊ ငွေစက္ကူတွေက အသံမမြည်ဘူး .... ဒါကြောင့် သင် တန်ဖိုးမြင့်လာတဲ့အခါ တိ

    ကျွန်တော်တို့တွေဟာ လူရယ်လို့ဖြစ်လာပြီဆိုတာနဲ့ အရွယ်ရောက်လာတဲ့အခါမှာ အကြောင်းအရင်းပုံစံမျိုးစုံနဲ့ လူမှုအဖွဲ့အစည်းထဲကို ဝင်ရောက်ကြရပြီး မိမိနဲ့ အလေ့အကျင့်၊ ခံယူချက်၊ စိတ်သဘောထား မတူကွဲပြားတဲ့ လူ‌ပေါင်းစုံနဲ့ ပြောဆိုဆက်ဆံကြရမှာပါ။ ဒီအခါမှာ အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ လူတွေရဲအကြောင်းကို ပိုမိုသိရှိ လာမှာဖြစ်ပြီး အဲဒီလိုလူတွေထဲမှာ ရှိတ်စပီးယားပြောခဲ့တဲ့ စကားထဲကအတိုင်း "အကြွေစေ့လိုလူ" နဲ့ "ငွေစက္ကူလိုလူ" မျိုးတွေကိုလည်း မလွဲဧကန်ဆိုသလို ကြုံတွေ့ကြရမှာဖြစ်ပါတယ်။  ဒီလိုကြုံတွေ့လာတဲ့အခါမှာ ဘယ်လိုမျိုးစိတ်သဘောထားရမလဲဆိုတာ ဒီနေ့ ဇာတ်လမ်း Z-Lann ရဲ့ “အဆိုအမိန့်ထုံး နှလုံးမူ” အစီအစဉ်ကနေ ဝီလျီယံရှိတ်စပီးယားရဲ့ မှတ်သားစရာ အဆိုအမိန့်တစ်ခုနဲ့အတူတင်ဆက်ပြောပြသွားမှာပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ #ZLann #ZLann_Podcast #အဆိုအမိန့်ထုံးနှလုံးမူ #ဝီလျီယံရှိတ်စပီးယား #WilliamShakespeare

    6 Min.
  6. " လွန်ခဲ့တဲ့ နှစ်(၂၅၀၀)ကျော်ထဲက ပေါ်ပေါက်ခဲ့တဲ့ ခြေတံရှည်တုတ်နဲ့ လမ်းလျှောက်ခြင်း "

    VOR 1 TAG

    " လွန်ခဲ့တဲ့ နှစ်(၂၅၀၀)ကျော်ထဲက ပေါ်ပေါက်ခဲ့တဲ့ ခြေတံရှည်တုတ်နဲ့ လမ်းလျှောက်ခြင်း "

    ခြေတံရှည်တုတ်နဲ့ လမ်းလျှောက်ခြင်းဟာ လွန်ခဲ့တဲ့ နှစ်ပေါင်း ၂၅၀၀ ကျော်လောက်ထဲက ပေါ်ပေါက်ခဲ့တာဖြစ်ပြီး တရုတ် သုံးပြည်ထောင်ခေတ် ၊ အနောက်ကျင့်မင်းဆက် ၊ အရှေ့ကျင့်မင်းဆက် ၊ တောင် မြောက် မင်းဆက် ခေတ်တွေ လက်ထက်ထဲက ခေတ်စားခဲ့ပြီး ဒီထူးဆန်းအံ့ဩစရာ ခြေတံရှည်တုတ်နဲ့ လမ်းလျှောက်ခြင်း ရိုးရာကို ချောင်ကျိ 跷技 လို့ခေါ်ခဲ့ပါတယ်။ ခြေတံရှည်တုတ်နဲ့လမ်းလျှောက်ခြင်းဖြစ်ပေါ်လာပုံနဲ့ပတ်သက်ပြီး ဒဏ္ဍာရီ ၂ မျိုးရှိပါတယ်။ ဒီ ဒဏ္ဍာရီ ၂ မျိုးအကြောင်းနဲ့ ထူးခြားတဲ့ သမိုင်းကြောင်းကို ဒီနေ့ရဲ့ သွင်ဟန်ထူခြား ဓလေ့ထုံးများ ”အစီအစဉ်မှာ ပြောပြပေးသွားမှာ ဖြစ်လို့ ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုခံစားနိုင်ပါတယ်ရှင်။ #ZLann #ZLann_Podcast #သွင်ဟန်ထူးခြားဓလေ့ထုံးများ #ခြေတံရှည်တုတ် #跷技  #ချောင်ကျိ #CaigaoQiao

    5 Min.
  7. “အောင်မြင်မှုကြီးကြီးမားမား ရရှိဖို့အတွက် တစ်ခါတစ်ရံမှာ ဆုံးရှုံးမှုကြီးကြီးမားမားကို လ

    VOR 2 TAGEN

    “အောင်မြင်မှုကြီးကြီးမားမား ရရှိဖို့အတွက် တစ်ခါတစ်ရံမှာ ဆုံးရှုံးမှုကြီးကြီးမားမားကို လ

    ပြဿနာ အခက်အခဲဒုက္ခတွေနဲ့ ရင်ဆိုင်ကြုံတွေ့လာရတဲ့အခါ ရှောင်ပြေးမနေပဲ ထိပ်တိုက်ရင်ဆိုင် ဖြေရှင်းလိုက်တာက အကောင်းဆုံးနည်းလမ်း ဖြစ်ပါတယ်။ တစ်ချို့ပြဿနာအခက်အခဲတွေက ရှောင်ပြေးလိုက်တာနဲ့ ပြီးသွားမှာ မဟုတ်သလို ဆုံးရှုံးလိုက်ရတဲ့အရာတွေကလည်း ထိုင်နေရုံနဲ့ ပြန်ရလာမှာမဟုတ်လို့ပါ။ ဒါကြောင့်မလို့ အောင်မြင်မှုတွေရရှိချင်တယ်ဆိုရင်တော့ သူများနဲ့မတူညီတဲ့ ရင်းနှီးမှုတွေတော့ ပေးဆပ်ရမှာပဲဖြစ်ပါတယ်။ ဒီနေ့မှာတော့   စွန့်ဦးတီထွင်လုပ်ငန်းရှင် ကမ္ဘ့ာထိပ်တန်းစာရင်းဝင်သူဌေးကြီး Microsoft ပိုင်ရှင် Bill Gates ပြောခဲ့ဖူးတဲ့ အဆိုအမိန့်တစ်ခု အကြောင်းကို  Z-Lann ရဲ့ "အဆိုအမိန့်ထုံးနှလုံးမူ"အစီအစဉ်မှာတင်ဆက်ပေး သွားမှာဖြစ်ပါတယ်။#ZLann #ZLann_Podcast #အဆိုအမိန့်ထုံးနှလုံးမူ  #BillGates #Quote

    5 Min.
  8. " မြန်မာလူမျိုးတွေရဲ့ ရှေးကျတဲ့ဓလေ့တွေထဲကတစ်ခုဖြစ်တဲ့ ခေါစာပစ်တဲ့ဓလေ့ "

    VOR 2 TAGEN

    " မြန်မာလူမျိုးတွေရဲ့ ရှေးကျတဲ့ဓလေ့တွေထဲကတစ်ခုဖြစ်တဲ့ ခေါစာပစ်တဲ့ဓလေ့ "

    မြန်မာလူမျိုးတွေရဲ့ ခေါစာပစ်တဲ့ ဓလေ့ကို မေမေတွေ တော်တော်များသိကြမယ်ထင်ပါတယ်။ ခေါစာပစ်ခြင်းဓလေ့ကို မွေးကင်းစနဲ့ လသားကလေးငယ်တွေ အငိုများတာဖြစ်စေ၊ နေမကောင်းတဲ့အခါဖြစ်စေ ပြုလုပ်တတ်ကြလေ့ရှိပြီး ကလေးသူငယ်တင်မက လူကြီးသူမတွေ နေထိုင်မကောင်းခဏခဏဖြစ်လာရင် ဒါမှမဟုတ် မိမိကိုယ်မှာ ပယောဂအနှောင့်အယှက် ကပ်နေတယ်လို့ ခံစားရတဲ့အချိန်မှာလည်း အန္တရာယ် ကင်းအောင် ခေါစာပစ်ပြီး  ယတြာချေတဲ့ အလေ့အထကို ရှေးနှစ်ပေါင်းများစွာကတည်းက လက်ရှိအချိန်   အထိကျင့်သုံးကြပါတယ်။ သစ်ပင်ကြီးတွေရဲ့အောက်မှာ ကျင်ငယ်စွန့်မိတာ၊ အချို့နေရာတွေမှာ မပြောသင့်တဲ့ စကားတွေ ပြောဆိုမိပြီဆိုရင် ကျန်းမာရေး ချူချာလာပြီး အဲဒါတွေက ကွင်းပိုင်တွေ၊ ရုက္ခစိုးတွေအပြင် ပရလောကသားတို့က ဖမ်းစား နှောင့်ယှက်ခြင်းဖြစ်တယ်လို့ယုံကြည်ကြပါတယ်။ အဲဒါတွေအပြင် ညအချိန်မတော် သားစိမ်း၊ငါးစိမ်းတွေ သယ်လာမိတာတွေဆိုရင် လည်း ပရလောက သားတွေ ဝင်ရောက်ပူးကပ်တတ်ပါတယ်။ အဲဒီလို အခြေအနေ တွေမှာ သက်ဆိုင်ရာ ပရလောကသားတွေ ကျေနပ်စေဖို့ သူတို့ စားသောက်လိုတဲ့ အစားအစာတွေကို ကျွေးမွေး တဲ့အနေနဲ့ ခေါစာပစ်ကြခြင်းဖြစ်ပါတယ်။ တစ်ရွာတစ်ပုဒ်ဆန်း တစ်ကျောင်းတစ်ဂါထာလိုမျိုးဖြစ်နေတဲ့ ရိုးရာဓလေ့တွေက အခုခေတ်မှာ သိပ်မများတော့ပေမယ့် လုံးလုံးမပျောက်ကွယ်သေးပါဘူး။ ဒီနေ့ Z-Lann ရဲ့  “သွင်ဟန်ထူးခြား ဓလေ့ထုံးများ” အစီအစဉ်ကနေ ရှေးဓလေ့တွေထဲက တစ်ခုဖြစ်တဲ့ ခေါစာပစ်ခြင်း. ဓလေ့အကြောင်းကို ဇာတ်လမ်းပရိသတ်ကြီး တို့အတွက် တင်ဆက်ပြသပေးသွားမှာပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ #ZLann #ZLann_Podcast #သွင်ဟန်ထူးခြားဓလေ့ထုံးများ#ခေါစာပစ်ခြင်း

    4 Min.
Alle anzeigen (858)

Info

Welcome to Z-Lann, your number one stop for quality audio stories, all in the Myanmar language. Find your latest local and international entertainment, educational and drama audio stories right here on Z-Lann!

Informationen

  • Erstellt von
    Z-Lann
  • Jahre aktiv
    2022 - 2025
  • Folgen
    858
  • Bewertung
    Unbedenklich
  • Copyright
    © Z-Lann
  • Sendungswebsite
    Z-Lann

Das gefällt dir vielleicht auch

Melde dich an, um anstößige Folgen anzuhören.

Bleib auf dem Laufenden mit dieser Sendung

Melde dich an oder registriere dich, um Sendungen zu folgen, Folgen zu sichern und die neusten Updates zu erhalten.
Wähle ein Land oder eine Region aus

Afrika, Naher Osten und Indien

Asien/Pazifik

Europa

Lateinamerika und Karibik

USA und Kanada