17 Min.

167: Vom Diät-Ich zum Wohlfühl-Ich - Warum du selbst verantwortlich bist Wohlfühlgewicht - intuitive Ernährung, Achtsamkeit, Selbstliebe, Meditation & Motivation, "Erst annehmen, dann abnehmen!"

    • Ernährung

Du hast zu wenig Zeit? Zu viel Stress? Kinder, Chef und Hund nehmen dich einfach komplett ein? FEHLANZEIGE! In dieser Podcastfolge besprechen wir, warum NUR DU dafür verantwortlich bist, dass du dein Wohlfühlgewicht noch nicht erreicht hast und warum genau das gut so ist. Außerdem gebe ich dir einen 3-Schritte-Plan, um zu der Sorte von Mensch zu werden, die Erfolg hat. Viel Spaß!

Alle Shownotes auch unter: https://www.mareikeawe.de/episode167

Du hast zu wenig Zeit? Zu viel Stress? Kinder, Chef und Hund nehmen dich einfach komplett ein? FEHLANZEIGE! In dieser Podcastfolge besprechen wir, warum NUR DU dafür verantwortlich bist, dass du dein Wohlfühlgewicht noch nicht erreicht hast und warum genau das gut so ist. Außerdem gebe ich dir einen 3-Schritte-Plan, um zu der Sorte von Mensch zu werden, die Erfolg hat. Viel Spaß!

Alle Shownotes auch unter: https://www.mareikeawe.de/episode167

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