Cara Bahagia Wulan Ayunida ashary

kalo kita bicara tentang kesehatan mental pasti sebagian besar orang akan mengatakan bahwa kesehatan mental itu dilihat dari seberapa sedikit dia sedih dan menangis, seberapa besar kebahagiaan yang dia punya dan seberapa banyak ia tertawa so dari sini aku mau bahas tentang cara bahagia, gimana bahagia itu sebenarnya, dari judulnya aja aku yakin siapapun yang denger itu akan punya definisi bahagia nya mereka masing-masing, punya cara untuk gimana menyenangkan dirinya sendiri, pemikiran dan pandangan setiap org ttg cara bahagia itu memang benar-benar berbeda, ada orang yang dengan lihat senyum orang lain dia ikut bahagia, ada juga orang yang lihat penderitaan orang lain dia malah berbahagia, aneh? iya seaneh itu, bahagia juga gak bisa ditandai dg suatu hal semisal dia senyum berarti bahagia oh engga, gak semua org yang senyum dan tertawa lebar punya kebahagiaan yang lebih, bahagia itu simple? iya benar, bahagia itu rumit? iya benar juga tergantung siapa dan bagaimana org itu mendefinisikan bahagia nya sendiri. bicara tentang cara bahagia yang memang gak pernah sama caranya, yang memang selalu berubah-rubah mengikuti pandangan pemiliknya but ada satu hal yang pasti, yaitu tentang hak untuk bahagia, seluruh makhluk dimuka bumi ini berhak untuk bahagia, berhak untuk menikmati itu entah bagaimana cara nya dan seaneh apa bentuk kebahagiaan itu dan disini aku pribadi mengukur bahagia itu dengan bagaimana kita menikmati suatu hal, karna sebenarnya kalo kita berfikir lebih logis lagi bahagia itu adalah tentang rasa, tentang bagaimana kamu menikmati suatu hal, semisal nih menurut mu makan mie itu udah nikmat, gak perlu makan makanan mewah, itu udh mengartikan bahwa kamu bahagia, simple? iya begitulah cara aku mendefinisikan bahagia, menikmati hidup seberapa aneh pun itu gak akan jadi masalah, ah bicara tentang sesuatu yg simple ada cara bahagia orang lain yang menurut orang banyak itu rumit, bahkan banyak yang menyebutkan cara itu adalah bukan menghasilkan kebahagian malah sebaliknya yaitu penderitaan, cara itu adalah dengan membahagiakan org lain, yapss kalian yang denger mungkin juga akan berfikiran sama tapi perlu digaris bawahi bahwa memang definisi bahagia nya orang itu beda-beda bahkan terkesan gak masuk diakal contohnya ini, ya masa dengan membahagiakan org bisa bikin diri bahagia? bisa saja dan ada yang seperti itu, mereka menyukai senyuman orang lain makanya definisi bahagia mereka adalah membahagiakan orang lain, "tapi kan banyak yang gak tau diri kalo udah dibahagiakan" nah maka dari itu untuk kalian yang punya definisi bahagia seperti itu harus lebih mengutamakan senyum diri sendiri, karna memang benar terkadang senyuman orang lain tidak selalu menghasilkan senyuman didiri sendiri, balik lagi ke kesehatan mental, lebih mengutamakan senyuman sendiri juga bentuk menjaga mental kita, so buat kalian yang berfikir bahwa mental itu penting jangan lupa untuk lebih mengutamakan diri sendiri dan bagi kalian yang berfikir bahagia serumit itu, mari lebih menikmati apa yang terjadi dalam hidup karna sebenarnya kebahagiaan itu hanya tentang perasaan yang bisa kita atur kapanpun