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Denken lenken - Resilienz, Stressmanagement & Leistung Florian Liepe
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- Wirtschaft
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5,0 • 1 Bewertung
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Resilienz, Stressmanagement & Leistung
Dein Podcast mit Köpfchen:
Wir lernen häufig, was wir denken, aber selten wie.
Hier bekommst du Infos und Skills rund um die Themen Denken, Kommunikation und Verhalten. Dabei werden die Themen methodisch analysiert, amüsant interpretiert und niveauflexibel beurteilt. So vermitteln wir Faktenwissen (know that) zum Klugscheißern, Anwendungsmethoden (know how) und Hintergrundinfos zu Effekten und Auswirkungen (know why). So wird Resilienz zu einer Einstellung und einem Lifestyle.
Der kategorische Imperativ dieses Podcasts lautet: "Es muss Spaß machen"
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Denken lenken Resilienz Challenge - Bewertungsübungen
Emotionen sind endlich und Stimmungen sind von begrenzter Dauer. Wo treffen wir auf Basis von kurzweiligen Launen permanente Entscheidungen und wie groß ist der gefühlsmäßige Anteil an einem Problem eigentlich?
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Denken lenken Resilienz Challenge - Akzeptanz
Was hat Akzeptanz mit Widerstandsfähigkeit zu tun: Verdrängung kostet enorm viel Kraft und Akzeptanz selbst ist eine Ressource... :)
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1. Übung - der best mögliche Fall - Denken lenken Resilienz Challenge
Übung für die Resilienzsäule Optimismus. Der Imperativ lautet: "Es muss... Spaß machen". Den gesamten Kurs findest du unter: http://florian-liepe.com/courses/resilienz-challenge/
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01. Optimismus - Denken lenken Resilienz Challenge
Eine kurze Erläuterung der Resilienzsäule "Optimismus". Der Imperativ lautet: "Es muss... Spaß machen". Den gesamten Kurs findest du unter: http://florian-liepe.com/courses/resilienz-challenge/
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Denken lenken Resilienz Challenge - Resilienzklassen
Hier eine kurze Info zur unterschiedlichen Ausprägung von Resilienz. Den gesamten Kurs findest du unter: http://florian-liepe.com/courses/resilienz-challenge/
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Die Denken lenken Resilienz Challenge - Intro
In Zusammenarbeit mit der Techniker Krankenkasse und der Humboldt Universität zu Berlin bekommst du hier die Einführung in die "Denken lenken Resilienz Challenge" * 7 Tage * 7 Säulen * 7 Vorträge und Übungen für mehr Resilienz in deinem Leben :) Der Imperativ lautet: "Es muss... Spaß machen". Den gesamten Kurs findest du unter: http://florian-liepe.com/courses/resilienz-challenge/
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