Die wundersame Welt des Sports Ingo Froböse und Peter Großmann
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- Sport
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Zwei Männer, eine Passion: Sport.
Und der hat einiges zu bieten. Vor allem auch zum Schmunzeln, Wundern, Nachdenken und Lachen.
Erfahre, warum Sport nicht schlank macht, wie man mit Strychnin einen Marathon gewinnt, warum Steffi Graf Sport Moderatorin wurde und wie Krafttraining die Altersheime leert.
Ein Wissenschaftler und ein Journalist treffen aufeinander, diskutieren und reden über skurrile, wissenswerte und unterhaltsame Geschichten, die der Sport so schreibt.
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Das Runde muss ins Eckige. Thema Schlafen!
Sport und Schlaf: Die ultimative Verbindung enthüllt! Was klingt wie Clickbaiting, hat einen tiefen Sinn. Von der positiven Wirkung richtiger sportlicher Betätigung bis zu den Gefahren von zu intensivem Training – wie Sport die Nachtruhe formt. Ingo und Peter enthüllen die Geheimnisse des nächtlichen Regenerationsprozesses nach körperlicher Anstrengung. Erfahrt, warum Sportler länger und intensiver schlafen, aber auch, wie übermäßige Belastung die Schlafqualität beeinträchtigen kann. Praktische Tipps, von entspannenden Abendmomenten bis zu Techniken wie Wechsel-Duschen. Der Weg zu einer tieferen Nachtruhe beginnt hier: bei der Wundersamen Welt des Schlafs…äh... Sports.
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Das Leben ist kein Ponyhof - geritten wird trotzdem!
Taucht mit uns ein in eine Welt, in der die Verbindung zwischen Mensch und Pferd weit über den Sport hinausreicht. Sei es die therapeutische Dimension des Reitens, die Synchronisation der Bewegungen und die motorische Bedeutung für die Muskeln - um Gleichgewicht und Haltung zu beeinflussen. Die Vielschichtigkeit des Reitens - jetzt in der Wundersamen Welt des Sports.
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Sitzen statt Flitzen - Willkommen in der Gefahr
Sitzen ist das neue Rauchen. Und da keiner der Beiden raucht, haben sie sich fürs Sitzen entschieden. Besser gesagt fürs "Stitzen". Ja. Das ist kein Autokorrektur-Problem, sondern tatsächlich eine Variante des Sitzens. Mehr dazu in dieser Folge.
Die wunderbare Welt des Sport verabschiedet sich danach in eine kleine Weihnachtspause um mit erweitertem Speck-drum im Januar wieder da zu sein. -
Psyche im Sport - Alles wird im Kopf entschieden
Spiele gewinnt die Offensive. Aber Titel gewinnt die... Psyche?! Vom Mentalitätsmonster bis zum emotionalen Eisklotz: Der Sportwelt mangelt es sicher nicht an psychologischen Superlativen.Doch machen absurde Rituale, Motivationsschreie oder das viel zitierte Poker Face wirklich den Unterschied zwischen Mitläufer- und Siegermentalität?
Das und wie man allein durch seine Körperhaltung zumindest einen Podcast dominieren kann, erfahren sie in der neuen Folge DWWDS! -
Hast du noch Sex oder spielst du schon Golf?
Was ist die drittgrößte Sportart der Welt nach Basketball und Volleyball? Weder Cricket, noch Fußball. Es ist Golf! - sofern man natürlich das Geldvermehrungssystem als Begleiterscheinung dieser Sportart mitdenkt. 600000 aktive Golfer gibt es allein in Deutschland!
Was neben Geschäften, Freundschaften alter Männer und dem Gespräch über das anstehende Mittagsmenü im Country Club noch auf dem "Grün" gepflegt wird und was das sogar mit Sport zu tun haben könnte: Das erfahren Sie in der neuen Folge DWWDS! -
Taktvoll bewegt – Die Sportlichkeit des Tanzens
Rhythm is a dancer...
In dieser Folge schwingen Ingo und Peter das Tanzbein am Mikro und tauchen ein in die wundersame Welt des Tanzes. Und da gibt es einiges zu beleuchten. Wir kennen es doch fast alle: Ertönt ein Song, kriegen wir Hummeln im Hintern und bewegen uns im Takt der Musik. Tanz verbindet uns Menschen und deswegen widmen Ingo und Peter diese Folge dieser schönen Sportart.
Mit einem kleinen Walzer tanzen die beiden ab in die Sommerpause und sind ab Oktober wieder für euch zu hören.
Kundenrezensionen
Spannend und informativ!
Als ich diesen Podcast das erste mal hörte wog ich 100kg und hatte meine sportlichlichkeit komplett eingebüsst. Ua. von diesem Podcast motiviert, schaffte ich es 25kg zu verlieren und habe wieder mit Sport begonnen. Zudem bringt mir grade die aktuelle Folge als Schichtarbeiter viel Hilfe zum Thema schlafen. Vielen Dank an die Herren Grossmann und Froböse! Liebe Grüsse
Danke, super .. aber
—-bitte Tonqualität verbessern, und der Gegensatz zwischen dem positiven, schnellen Herrn Prof. Froböse und dem laaaaangsamen Sprachrhythmus der Moderatorin ist echt anstrengend, das bremst mich mental aus
Top! 👍
Genau was ich gebraucht hab, um meine Motivation nach Krankheit wieder in den Sport zu finden.
Zudem mag ich beide schon so lang. Schafft Heimweh ins Rheinland. Danke und viele Grüße.