118 Folgen
Glücklichsein Vanessa Göcking
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- Gesundheit und Fitness
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4,9 • 86 Bewertungen
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Willkommen in meiner Show "Glücklichsein", in der ich alle zwei Wochen in die Themen Lebensglück, Selbstliebe und Achtsamkeit eintauche. Ich teile mit dir meine Gedanken, Erkenntnisse und Strategien für ein glückliches und erfülltes Leben. Gemeinsam erkunden wir, was es bedeutet, wirklich glücklich zu sein und wie jeder von uns seine ganz persönliche Erfolgsformel dafür finden kann. Zudem biete ich Einblicke in meine Bücher und teile die Themen, die mich bewegen. Mehr über mich, meinen Podcast & meine Bücher erfährst du unter www.vanessagoecking.com.
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#117 "Ungute Gefühle kommen nicht, um uns zu bestrafen. Sie wecken uns auf."
Traurigkeit, Angst, Wut – Diese Gefühle haben die wenigsten Menschen gern zu Besuch, und dennoch gehören sie zum Leben dazu. Was wäre, wenn wir diese Gefühle nicht als "ungut" deklarieren, sondern vielmehr als Botschafter, die uns dabei helfen, unser Leben besser zu machen? Wie das funktionieren kann, erfährst du in dieser Podcastfolge.
Mein neues Buch "Die Sonne in dir" kannst du übrigens hier vorbestellen (es erscheint am 4. Juni 2024).
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#116 "Wir sollten öfter einfach losgehen und Dinge ausprobieren. Es könnte ja gut werden."
Zweifelst du manchmal an dir und deinen Träumen? Dann ist diese Podcastfolge für dich. Hol dir eine Extra-Portion Mut, Zuversicht und Elan, um endlich durchzustarten und das Leben deiner Wünsche zu kreieren.
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#115 Ein Blick hinter die Kulissen: Wie es funktioniert, selbst ein Buch zu verlegen
Da mich so viele von euch gefragt haben, möchte ich euch nicht länger auf die Folter spannend, und euch einen kleinen Blick hinter die Kulissen meiner Arbeit gewähren. In der heutigen Folge erfahrt ihr, warum ich mich dazu entschieden habe, mein neues Buch im Eigenverlag zu publizieren, welche Vorteile und Ängste damit einhergehen und was mich tagtäglich als Autorin beschäftigt. Viel Spaß dabei!
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#114 "Ich entscheide, wie ich auf das Leben reagiere."
Früher habe ich mich häufig als Opfer meiner Umstände gesehen und fand das Leben oftmals regelrecht unfair. Mittlerweile weiß ich, dass ich mein Leben in der Hand habe und über die Richtung entscheide. In dieser Folge sprechen wir über Selbstwirksamkeit und wieso unsere innere Einstellung in allen Belangen so unfassbar wichtig ist.
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#113 "Manchmal müssen wir zwischen dem bequemen Weg wählen und dem Weg, der uns glücklich macht."
Hin und wieder stehen wir an einer Weggabelung und müssen wählen: Wie soll es weitergehen? Welchen Weg gehst du üblicherweise? Und wie geht es dir damit? Erfahre hier, warum gelegentlich der unbequeme Weg der bessere ist und wieso es sich lohnt, neue Pfade zu betreten. Mit einer Extra-Portion Mut und positiver Energie für dich!
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#112 "Das Leben spielt nicht immer unsere Lieblingsmusik, aber wenn wir einmal hier sind, können wir auch tanzen."
Hast du manchmal das Gefühl, dass das Leben nicht nach deinen Vorstellungen läuft? Ist vielleicht erst kürzlich etwas passiert, das dir so gar nicht gefällt? Dann lass uns schauen, wie du trotzdem zum Klang des Lebens tanzen kannst und auch in turbulenten Zeiten gut für dich sorgst. Mit einer Extra-Portion Gute-Laune und Zuversicht!
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Kundenrezensionen
Für alle was dabei
Es werden viele tolle und interessante Themen angesprochen. Die Stimme ist einfach sehr angenehm zu hören. Weiter so. 🍀
Sehr hörenswert
Spannende Menschen und Ihr Weg dem Leben mehr abzuringen als es oft zu geben bereit ist. Ich folge Vanessa nun schon länger und freu mich immer wieder über die vielen Impulse die ich bekomme, der Podcast ist das i Tüpfelchen.
Inspiration und Hilfe
Hier wird von der freundlichen Autorin ein Paket geschnürt, das Hilfestellungen für die Arbeit mit sich selbst zur geistigen und seelischen Weiterentwicklung enthält. Ganz praktische Denkanstöße und Übungen im podcast können den Zuhörenden auf der eigenen Reise gut mit Inspirationen begleiten.
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