Menschen in Führung Sabrina von Nessen

Fühlst du dich manchmal hin- und hergerissen zwischen Familie und Karriere? Hast du neben der Doppelbelastung auch noch Gewissensbisse und Schuldgefühle? In der aktuellen Folge spricht dein Host mit Inga Zügel, die beides meistert und anderen Eltern zeigt, wie sie Stress reduzieren und sowohl im Beruf als auch zu Hause Erfüllung finden.

Alexandra Fuchs ist eine in Österreich eintragungsfähige Anwältin und eine inspirierende Stimme an der Schnittstelle von Führung und Spiritualität. Ihre Karriere im Rechtswesen stellt sie vor die Herausforderung, Beruf und Privatleben zu vereinen, insbesondere als Mutter und Partnerin. Ihre zweite Schwangerschaft war der Beginn einer transformativen Reise, die Alexandra zur Erkundung spiritueller Praktiken führte. Diese Reise der persönlichen und spirituellen Weiterentwicklung führte sie unter anderem zu Mediation und Achtsamkeit und ebnete ihr den Weg zu innerem Frieden und einer ausgewogenen Lebensweise. Als Autorin und Coach auf https://www.soulfox-coaching.com sowie auf Instagram https://www.instagram.com/soulfox_coaching/ bietet sie Inspiration und Begleitung für all jene, die ihren inneren Frieden finden und ihre innere Macht und Kraft entfalten möchten.

Sascha Feth ist promovierter Mathematiker, der bereits im Studium erste Erfahrungen in der Fitness-Branche gesammelt hat. Dieser Branche ist er bis heute nebenberuflich treu geblieben. Um Beruf, Familie und das Dasein als Fitnessunternehmer unter einen Hut zu bringen, hat er sich intensiv mit den Themen Produktivität, Zeitmanagement und papierloses Arbeiten auseinandergesetzt. Heute gibt er seine Expertise in seinem Blog (https://www.sascha-feth.de), seinem Buch „Schluss mit E-Mail-Stress“ und seinem Podcast "produktiv hoch 3" weiter.

Die erfahrene Business-Mentorin und Führungskräftetrainerin Annegret Gehrke ist die treibende Kraft hinter dem Frauennetzwerk YouGrow und anerkannte Expertin für Topsharing. Mit knapp zehn Jahren Erfahrung im Coaching von Menschen in den unterschiedlichsten Lebenssituationen verfolgt sie leidenschaftlich das Ziel der persönlichen Weiterentwicklung. Ihre Rolle als Abteilungsleiterin im Topsharing und Mutter hat Annegret besonders für das Thema Female Empowerment sensibilisiert, daher setzt sie sich nachdrücklich für eine stärkere Präsenz von Frauen in Führungspositionen ein. In Topsharing sieht sie einen wirkungsvollen Ansatz für gesunde Führung und eine bessere Vereinbarkeit von Beruf und Privatleben. Annegret ist eine gefragte Rednerin, die ihr Wissen und ihre Visionen sowohl in Unternehmen als auch bei öffentlichen Veranstaltungen weitergibt, um mehr Frauen in Führungspositionen zu inspirieren und zu ermutigen.

Iva Jerabkova ist leidenschaftliche Teamleiterin in einer ehrenamtlichen Organisation. Ihre Motivation, andere für ehrenamtliches Engagement zu begeistern, macht sie zu einer inspirierenden Führungspersönlichkeit, die sich aktiv für positive Veränderungen einsetzt. Als Mitglied der Initiative BYTE Challenge engagiert sich Iva für die die Vermittlung von Medienkompetenz und Grundlagen der Informatik an Schülerinnen und Schüler. Neben ihrer ehrenamtlichen Tätigkeit bringt sie ihre Expertise als promovierte Architektin und Ingenieurin ein, um die Digitalisierung in der Baubranche voranzutreiben, innovative Lösungen umzusetzen, Lebensräume zu gestalten und Menschen zu verbinden.

Olga Lampmann ist Biomedizinerin und Coach für achtsame Ernährung. Schon während ihres Biomedizinstudiums erkannte sie, dass sich die Gesundheit eines Menschen nicht auf einzelne Organe oder Proteine reduzieren lässt. Sie sieht den Menschen als Ganz