Natural High Madhavi Guemoes

In dieser Podcastfolge lade ich zu einer geführten Meditation ein, die sich auf das Loslassen von alten Erfahrungen konzentriert, die dir nicht mehr dienen. In dieser Meditation führe ich dich durch eine entspannende Körperreise und zeige dir, wie du dich von negativen Erinnerungen und Belastungen liebevoll befreien kannst.
Diese Meditation sollte am Abend vor dem Schlafengehen gemacht werden. Du kannst danach entspannt in den Schlaf gleiten.
Deine Madhavi 
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In dieser Folge dreht sich alles um das Thema Freundschaft als Selbstfürsorge. Ich spreche darüber, wie gute Freunde unser Leben bereichern, aber auch, wann es Zeit ist, loszulassen.
Viel Freude beim Hören und ich freue mich, wenn du Natural High teilst. 
Deine Madhavi
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Bist du bereit, dem Alltagsstress adieu zu sagen und deinen Weg zu Ruhe und Produktivität neu zu entdecken? In dieser Folge tauchen wir tief in die Kunst des entspannten Strebens ein und ich teile praktische Tipps, wie du Hektik hinter dir lassen und deine Ziele mit Gelassenheit erreichen kannst. Lerne, wie du deine Produktivität neu ausrichtest und dabei ein erfülltes, ausgeglichenes Leben führst. Mach dich bereit, deine Perspektive zu ändern und Freude in deiner Reise zu finden!
Deine Madhavi
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Wir tauchen in dieser Folge in die Welt der zwischenmenschlichen Beziehungen ein und erforschen, wie selbst die kleinsten Akte der Freundlichkeit einen erheblichen Einfluss auf unser eigenes Wohlbefinden und das unserer Mitmenschen haben können. Erfahre, wie Freundlichkeit nicht nur die Welt um dich herum verändert, sondern auch dein eigenes Leben bereichert. Diese Podcastfolge ist eine Einladung, die unsichtbare Macht der Freundlichkeit zu erkunden und sie als Werkzeug für ein erfüllteres und glücklicheres Leben zu nutzen.
Viel Freude beim Hören und gern teile die Folge. 
Deine Madhavi 
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In dieser Podcastfolge nehme ich dich mit auf eine wunderbare Reise zu dir selbst. Ich zeige dir, wie du deinen eigenen Wert erkennen und schätzen lernen kannst, jenseits von dem, was andere über dich denken oder was du bis jetzt erreicht hast.
Viel Freude beim Reinhören, ich freue mich, wenn du meinen Podcast teilst.
Deine Madhavi 
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In der heutigen Podcast-Episode diskutiere ich, warum wir das ständige Belehren anderer hinterfragen sollten, eine Praxis, die oft gut gemeint ist, aber unbeabsichtigte negative Folgen haben kann. Ich spreche auch darüber, wie wichtig es ist, dass wir aufhören, alles als Trigger zu nehmen, und stattdessen lernen, mit unterschiedlichen Meinungen und Perspektiven umzugehen. Indem ich aufzeige, wie ein Verzicht auf Belehrungen und die Überempfindlichkeit gegenüber potenziellen Triggern zu einer gesünderen Kommunikation, stärkeren Beziehungen und einem effektiveren persönlichen Wachstum beitragen kann, lade ich zu einer Reflexion über die Art und Weise ein, wie wir interagieren und voneinander lernen.
Ich bin gespannt, was du dazu sagst.
Deine Madhavi
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