Oldest Soul - Für bewusstere Momente in schnelllebigen Zeiten Adrian Winkler

In dieser Podcastfolge erfährst Du, wie Du die Kraft der Akzeptanz für dich nutzen kannst. Mit fünf praktischen Tipps verrate ich Dir, wie du schwierige Situationen leichter annehmen und bewältigen kannst.

Von der Bedeutung Deiner Emotionen bis hin zur Dankbarkeitspraxis erfährst du, wie Du mehr Gelassenheit und innere Ruhe erlangen kannst. Entdecke die transformative Kraft der Akzeptanz und nutze die frei werdende Energie, um bewusst und kraftvoll durch Dein Leben zu gehen.

In dieser inspirierenden Podcastfolge erkunden wir das Thema Fehler und die verborgene Weisheit, die hinter ihnen liegt. Fehler machen wir alle, aber wie können wir sie zu unseren Lehrern machen und aus ihnen Weisheit schöpfen? Anhand persönlicher Geschichten und praktischer Tipps erfährst du, wie du aus jedem Fehler in deinem Leben wertvolle Lektionen ziehen kannst. Entdecke die Magie der Fehler und lerne, wie du durch Selbstreflexion, Dankbarkeit und Wachstum aus jeder Misserfolgssituation gestärkt hervorgehen kannst. Tauche ein in die Welt der Fehlerkunst und entdecke, wie du die verborgene Weisheit hinter jedem Fehler erkennen und nutzen kannst.

Willkommen zum neuesten Soul Talk! In dieser Folge stellen sich Adrian Winkler und Steffen Kirchner die Frage: "Können wir das Leben eigentlich genießen?" In einer Welt, die von Hektik und Stress geprägt ist, kann es schwierig sein, die kleinen Freuden des Lebens zu erkennen und zu schätzen. Doch ist es möglich, trotz der Herausforderungen, die uns begegnen, wahres Glück und Erfüllung zu finden? Adrian und Steffen tauchen tief in die Thematik ein, teilen persönliche Einsichten und diskutieren Möglichkeiten, wie wir bewusster und achtsamer leben können, um die Schönheit des Lebens in vollen Zügen zu genießen. Diese Episode lädt dich ein, mit offenen Augen und einem offenen Herzen durchs Leben zu gehen und die kostbaren Momente zu erkennen, die es uns schenkt.

Der Wald ist mehr als nur eine Anzahl von Bäumen – er ist Sehnsuchtsort, Ruhepol, Mythenreich, Ökosystem, eine eigene grüne Welt, die uns die Wertschätzung von Natur lehrt. Pflanzen und Tiere, Gerüche und Farben des Waldes schenken uns Ruhe, wir spüren uns intensiver und lassen inneren Ballast los.

Suse Schumacher ist Psychologin und Naturtherapeutin und nutzt den Wald als Therapieraum, Seelenspiegel und Lehrmeister, der Dankbarkeit, Resilienz, Erdung und Verbundenheit lehrt.

Sie verknüpft Naturtherapie und Positive Psychologie zu einem neuen, ganzheitlichen Heilungsansatz und hat über Ihre Arbeit ein Buch – Die Psychologie des Waldes - geschrieben. In diesem Buch öffnet sie ihren therapeutischen Werkzeugkasten und verrät ihre vielfältigen und oft überraschenden Methoden.

Anhand zahlreicher anschaulicher Fallbeispiele und Übungen zeigt sie, wie wir den Wald als Therapie-Raum, Co-Therapeuten und Kraftort für unsere persönliche Entwicklung nutzen können.

Als Sinnbild für den Kreislauf des Lebens, der uns im Rhythmus der Jahreszeiten begleitet, der neue Wege und Antworten bietet und überraschende Kraftquellen eröffnet.

In dieser faszinierenden Episode des "Oldest Soul" Podcasts tauchen wir tief in die Geheimnisse der Natur ein und entdecken, was uns die Rhythmen und Zyklen der Erde lehren können. Unser besonderer Gast, Yann Sura, führt uns durch eine inspirierende Unterhaltung über die Weisheiten, die wir aus der Natur schöpfen können, um ein erfülltes und ausbalanciertes Leben zu führen.

Erfahre, wie wir durch die Beobachtung und das Verständnis der Natur unsere eigene Spiritualität vertiefen können. Yann teilt seine Einsichten darüber, wie wir die natürlichen Rhythmen nutzen können, um unsere persönliche Entwicklung zu fördern und uns mit unserem inneren Selbst zu verbinden. Von den Jahreszeiten bis zum Mondzyklus - wir erkunden die vielfältigen Wege, wie die Natur uns lehrt, im Einklang mit dem Universum zu leben.

Begleite uns auf dieser inspirierenden Reise durch die Welt der Natur und entdecke die zeitlosen Lehren, die uns helfen können, unsere Lebensweise zu verbessern und unsere Verbindung zur Erde zu stärken. Egal, ob du dich für Spiritualität, Nachhaltigkeit oder persönliches Wachstum interessierst, dieses Interview wird dich dazu inspirieren, die Weisheit der Natur in dein Leben zu integrieren und ein tieferes Verständnis für die Welt um dich herum zu entwickeln.

Willkommen zum Soul Talk! In dieser Episode nehmen mein lieber Soulbuddy Steffen Kirchner und ich das hochaktuelle Thema "Social Media und dessen Nutzung" unter die Lupe. Wir tauchen ein in die Welt der digitalen Vernetzung und enthüllen dabei sowohl die glänzende Oberfläche als auch die düsteren Schatten von Plattformen wie Facebook, Instagram und Co.

Wir lassen uns nicht von der Faszination für Likes und Follower blenden, sondern hinterfragen kritisch die Auswirkungen dieser digitalen Welt auf unsere Psyche, unsere zwischenmenschlichen Beziehungen und unsere Gesellschaft als Ganzes. Von Depressionen und Angstzuständen bis hin zu Cybermobbing und Schlafstörungen – wir decken die dunklen Seiten auf, die oft hinter den glitzernden Filtern verborgen sind.

Doch wir bieten nicht nur eine Bestandsaufnahme der Probleme, sondern suchen auch nach Lösungen. Wir diskutieren, wie wir bewusster mit Social Media umgehen können, um eine gesunde Balance zwischen Online- und Offline-Leben zu finden. Denn letztendlich liegt es an uns, wie wir die Macht der sozialen Medien für unser persönliches Wachstum und unser Wohlbefinden nutzen.

Tritt mit uns ein in eine Welt voller Fragen, Einsichten und Reflexionen. Lass dich inspirieren, deine Beziehung zu Social Media neu zu überdenken und Wege zu finden, wie wir diese mächtige Technologie für eine positive Veränderung nutzen können.