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„Hey, hörst du mir überhaupt zu?! Wie kommst du da jetzt wieder drauf?“
Solche oder ähnliche Sprüche kennen viele von uns aus der Kindheit.
Wir, Jess und Rebecca, erhielten unsere ADHS-Diagnose beide erst im Erwachsenenalter und wollen mit Klischees aufräumen, Vorurteile bekämpfen und unsere Erfahrungen mit euch teilen. Bei uns gibt es keine Tabus und kein Schamgefühl – nur ganz viele wilde Gedankensprünge und den ehrlichen Austausch zweier Freundinnen auf dem Weg zu mehr Selbsterkenntnis und Selbstakzeptanz.

Ping Pong - ADHS im Erwachsenenalter Jess & Rebecca

    • Gesundheit und Fitness
    • 4.8 • 68 Ratings

„Hey, hörst du mir überhaupt zu?! Wie kommst du da jetzt wieder drauf?“
Solche oder ähnliche Sprüche kennen viele von uns aus der Kindheit.
Wir, Jess und Rebecca, erhielten unsere ADHS-Diagnose beide erst im Erwachsenenalter und wollen mit Klischees aufräumen, Vorurteile bekämpfen und unsere Erfahrungen mit euch teilen. Bei uns gibt es keine Tabus und kein Schamgefühl – nur ganz viele wilde Gedankensprünge und den ehrlichen Austausch zweier Freundinnen auf dem Weg zu mehr Selbsterkenntnis und Selbstakzeptanz.

    AuDHS & Maskieren: “ich verstecke ständig meine Persönlichkeit”

    AuDHS & Maskieren: “ich verstecke ständig meine Persönlichkeit”

    Heute sprechen wir über Maskieren: das Tarnen bzw. Überspielen unserer neurodivergenten Eigenschaften.

    • 1 hr 20 min
    ADHS & sozialer Akku: “du meldest dich nur, wenn du wieder Single bist!”

    ADHS & sozialer Akku: “du meldest dich nur, wenn du wieder Single bist!”

    In der heutigen Folge Ping Pong sprechen wir über die Schwierigkeit Beziehungen und Freundschaften unter einen Hut zu bekommen.

    • 1 hr
    ADHS & Naivität: bist du leichtgläubig?

    ADHS & Naivität: bist du leichtgläubig?

    Heute reden wir über das Thema Naivität. Denn wir haben schon oft gemerkt, dass wir leichtgläubiger sind als viele andere Menschen in unserem Umfeld.

    • 53 min
    ADHS & Mutter sein: "ich war absolut überfordert" // Jess spricht mit ihrer Mama

    ADHS & Mutter sein: "ich war absolut überfordert" // Jess spricht mit ihrer Mama

    Heute spricht Jess mit ihrer Mama nochmal über die Herausforderungen mit (unerkannter) ADHS als Mutter.

    • 35 min
    “Meine Mama hat auch ADHS!” - Jess’ Mama über Herausforderungen mit (unerkannter) ADHS

    “Meine Mama hat auch ADHS!” - Jess’ Mama über Herausforderungen mit (unerkannter) ADHS

    Heute spricht Jess mit ihrer Mama über die Herausforderungen mit (unerkannter) ADHS als Mutter. Aber sie teilt auch ihre Erfahrungen in Kindheit und Jugend als spät Diagnostizierte.

    • 42 min
    ADHS: “ich brauche & hasse Veränderungen!”

    ADHS: “ich brauche & hasse Veränderungen!”

    In unserem Leben ist gerade alles im Wandel. Daher sprechen wir heute darüber, wie gut wir mit Veränderungen umgehen können.

    • 57 min

Customer Reviews

4.8 out of 5
68 Ratings

68 Ratings

Fluffymausi87 ,

Ich fühl mich verstanden

Ich erkenne mich in so vielen Aussagen von Jess und Rebecca wieder. Das tut so gut! Ihre Art über diese Themen zu sprechen sagt mir sehr zu :) Ihr macht das richtig klasse und ich freue mich jedes Mal, wenn eine neue Folge hochgeladen wird!

Hamster finni ,

Danke

Ihr gebt mein ganzes Leben wieder 😂😅🥹🩷

Maxi-4711 ,

Super

Einer meiner neuen Lieblingspodcasts. Ich höre euch jetzt seit zwei Monaten und freue mich über jede neue Folge. Sehr unterhaltsam, lehrreich, vertraut und sympathisch. Macht weiter so! 🥳🙏

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