Power Meditation für dich und dein inneres Kind - 5 Minuten Auszeit für Zwischendurch‪!‬ Podcast für Josy

Diese 5 Minuten Meditation ist ideal für Zwischendurch, wenn du im Alltag eine Pause möchtest und du dir mehr Kraft, Freude, Leichtigkeit und Energie wünschst. Selbstverständlich kannst du deinen Tag mit dieser Meditation beginnen, damit du kraftvoll und in einer positiven Energie in den Tag starten kannst! 
Gerne kannst du in diese Meditation dein Inneres Kind einladen. 
Wenn du das erste Mal in Kontakt mit deinem inneren Kind kommst, kannst du dir als Unterstützung vorher ein Bild von dir als Kind ansehen. 
Du brauchst keinerlei Vorwissen für diese Meditation. Setzt dich einfach 5 Minuten ungestört hin und höre mir zu. Eine Zeit, in der es für dich nichts gibt und du dir deine Power zurückholen kannst. 
Viel Freude beim Zuhören, Deine Petra
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