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Meine Freundin Josy weiß inzwischen, dass sie es selbst in der Hand hat, sich ein leichtes, erfolgreiches und glückliches Leben zu erschaffen. In dem „Podcast für Josy“ geht es um Themen wie Beziehungen, Liebe, Dankbarkeit, Wünsche und Träume. Wenn du ebenfalls, so wie Josy, etwas in deinem Leben positiv entwickeln möchtest, bist du beim „Podcast für Josy“ genau richtig. Und… Josy hört jedes Mal mit. Meine Vision ist es, dass jeder Mensch erkennt, dass er so viel mehr ist als er denkt! Von Herzen Petra

Podcast für Josy Petra Adler

    • Bildung
    • 4,8 • 16 Bewertungen

Meine Freundin Josy weiß inzwischen, dass sie es selbst in der Hand hat, sich ein leichtes, erfolgreiches und glückliches Leben zu erschaffen. In dem „Podcast für Josy“ geht es um Themen wie Beziehungen, Liebe, Dankbarkeit, Wünsche und Träume. Wenn du ebenfalls, so wie Josy, etwas in deinem Leben positiv entwickeln möchtest, bist du beim „Podcast für Josy“ genau richtig. Und… Josy hört jedes Mal mit. Meine Vision ist es, dass jeder Mensch erkennt, dass er so viel mehr ist als er denkt! Von Herzen Petra

    (M)EIN Weg zur Gesundheit - Ernährung als ein Schlüssel - Interview mit Karen von Livonius, zu sehen auf meinem YouTube Kanal: Petra Adler leicht leben

    (M)EIN Weg zur Gesundheit - Ernährung als ein Schlüssel - Interview mit Karen von Livonius, zu sehen auf meinem YouTube Kanal: Petra Adler leicht leben

    In der heutigen Folge habe ich eine Expertin zu dem Thema Ernährung eingeladen, und zwar die wunderbare Karen von Livonius. Karen ist Dipl. Ökotrophologin und sie hat ihr Herzensthema gefunden, indem sie als Ernährungs- und Abnehm Coach arbeitet. 
    In dieser Folge geht es um Fragen wie: Reicht unsere Ernährung für unsere Gesundheit aus oder sind Vitalstoffe natürlichen Ursprungs sinnvoll? Warum ist Darmgesundheit so wichtig? Was passiert durch Stress im Körper? Und höre dir bitte den Podcast bis zum Ende an, denn es geht auch in dieser Folge um Selbstliebe und das innere Kind. 
    Gesundheit besteht aus 3 Säulen:  Mindest, Ernährung und Bewegung. 

    Karen findest du bei Instagram unter @karen.livonius. 

    Viel Freude beim Zuhören, 
    Deine Petra

    • 42 Min.
    Wie gehe ich richtig und angemessen mit Kritik um und was hat das innere Kind damit zu tun?

    Wie gehe ich richtig und angemessen mit Kritik um und was hat das innere Kind damit zu tun?

    Ich freu mich immer sehr über das liebe Feedback zu diesem Podcast und bitte schickt mit gerne eure Themenwünsche, wie Lisa, eine Podcast Hörerin es gemacht hat. 
    Lisa schrieb: „Obwohl die Kritik in meinem Fall konstruktiv gemeint war, fühlte ich mich nach dieser Kritik klein und verunsichert und ich war in einer ganz anderen Energie in dem Gespräch.  Sehr lange habe ich darüber nachgedacht.“ 

    Das kennt jeder und weil dieses Thema ist so wichtig, habe ich daraus die heutige Podcast Folge entwickelt. Ich erzähle, warum manche Menschen sich schnell kritisiert fühlen und mache überhaupt nicht. Es geht auch um die Frage, was du machen kannst, wenn du kritisiert wirst? Und was hat dein inneres Kind damit zu tun? Und was Wertschätzung mit Kritik zu tun hat, wenn du etwas verändern möchtest? 

    Viel Freude beim Zuhören, danke, dass es dich gibt, 

    deine Petra

    • 18 Min.
    Was haben deine Eltern mit deinem heutigen Leben zu tun?

    Was haben deine Eltern mit deinem heutigen Leben zu tun?

    Hast du schon mal gedacht, so wie meine Mutter/mein Vater möchte ich nie werden und dann entdeckst genau diese Anteile von deinen Eltern in dir? So ging es Josy, nachdem sie mir eine Sprachnachricht, geschickt hatte 😊! 
    Aus dieser Begebenheit habe ich die heutige Podcast Folge für dich aufgenommen, denn wenn du dich und dein Leben verstehen möchtest und dir ein Leben in Freiheit wünschst, ist es total wichtig sich die Beziehung zu deinen Eltern anzusehen. 
    In dieser Folge erfährst du, wie deine frühen Erfahrungen und Prägungen der Kindheit, besonders auch in Bezug auf deine Partnerschaften, dein heutiges Leben beeinflussen! 

    Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Anhören, 

    von Herzen deine Petra

    • 18 Min.
    Selbstliebe - Ein Liebesbrief, der bei dir für Herzklopfen sorgt!

    Selbstliebe - Ein Liebesbrief, der bei dir für Herzklopfen sorgt!

    Am letzten Sonntag habe ich ein Seminar zum Thema inneres Kind und Selbstliebe gegeben. Am Ende des Tages habe ich eine Übung mit den Teilnehmern gemacht und die Teilnehmer fanden sie so wundervoll, sodass ich diese in der heutigen Folge mit dir teilen möchte und du kannst sogar mitmachen 😊. Freu dich darauf. 
    Ich erzähle, warum das innere Kind der Schlüssel für deine Selbstliebe und das Fundament für ein stabiles, glückliches und erfolgreiches Leben ist. 
    Ich wünsche dir das beste und schönste Leben der Welt. Ich bin ganz gespannt, wie dir diese Übung und diese Folge gefällt. 

    Viel Freude beim Zuhören, 
    von Herzen deine Petra

    • 22 Min.
    Wie finde ich meine Berufung oder den Sinn meines Lebens?

    Wie finde ich meine Berufung oder den Sinn meines Lebens?

    Ich freue mich so sehr, heute eine Podcast Folge zum Thema Berufung oder auch Sinn des Lebens mit dir zu teilen. So viele Menschen wünschen sich von ganzem Herzen etwas zu tun, was sie so richtig lieben, was sie erfüllt und wissen nicht wofür und wie sie losgehen sollen.  Wenn du wissen möchtest, warum du vielleicht deine Berufung nicht findest oder gar nicht weißt, was du möchtest, dann beantworte dir mal ganz ehrlich, und zwar schriftlich diese Fragen:  
    1. Was denkst du über Berufung? 
    2. Was denkst du über Menschen, die ihre Berufung gefunden haben? 
    3. Denkst du, Berufung muss unbedingt groß und schwer sein? 
    4.Denkst du deine Berufung zu finden ist superschwer? 

    In diesen Gründen kann schon die Lösung stecken, warum du deine Berufung vielleicht noch nicht gefunden hast. Und selbstverständlich erzähle ich in der heutigen Folge, was das innere Kind mit deiner Berufung zu tun hat. Ich bin so sicher, dass deine Berufung nur daraus wartet von dir entdeckt und erschaffen zu werden. Ich wünsche dir, dass du für dich losgehst! 

    Viel Freude beim Zuhören, von Herzen eine dicke Umarmung 

    deine Petra

    • 25 Min.
    Einschlaf-Meditation für dich und dein inneres Kind!

    Einschlaf-Meditation für dich und dein inneres Kind!

    Die von vielen gewünschte Einschlaf-Meditation ist endlich online. Es ist sozusagen die Fortsetzung der letzten Folge, wo es um das Thema Schlafen ging. 
    Diese Meditation wird dich beim Einschlafen unterstützen. Ich wünsche dir von ganzem Herzen, dass du am Abend in die Entspannung kommst und gut schläfst, denn ein langer und tiefer Schlaf ist lebenswichtig um gesund zu bleiben. 
    In dieser Meditation triffst du dein inneres Kind und wirst eine Verbindung zu ihm aufbauen. 
    Ich wünsche dir einen guten und erholsamen Schlaf, damit du kraftvoll und voller Energie durch deinen Tag gehen kannst. 

    Viel Freude beim Zuhören, 

    von Herzen deine Petra

    • 19 Min.

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4,8 von 5
16 Bewertungen

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