152 Folgen
Moment mal - Geführte Meditationen mit Franziska Behlert Franziska Behlert - Mentorin für Intuition
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- Gesundheit und Fitness
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4,8 • 225 Bewertungen
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Geführte Meditationen sind die schnellste und einfachste Möglichkeit, dich immer und überall mit deiner Intuition zu verbinden. Franziska Behlert ist Mentorin für Intuition und teilt regelmäßig Meditationen für alle Lebensbereiche.
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Achtsame Morgenroutine ohne Meditation | Auf einen Tee oder Kaffee mit Franzi
Wenn du deinen Morgen achtsam beginnen möchtest, aber keine Zeit und Lust für eine Meditation hast, ist dieses Audio genau richtig für dich. Du kannst dir einfach dein Lieblingsgetränk zubereiten und mir dann beim Trinken lauschen. Lass uns ganz nebenbei achtsam uns gestärkt in deinen Tag starten.
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© Meditation copyrighted by Franziska Behlert © Music: “Coming Home (Musik in der Meditation) Licensed from www.meditationmusiclibrary.com.”
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Ich wünsche dir von Herzen viel Freude beim Lauschen. Danke, dass du dir Zeit für dich und deine Intuition nimmst. Das ist genau das, was diese Welt und alle Menschen um dich herum gerade so sehr brauchen. Deine Franzi #geführtemeditation #meditation #intuition #morgenroutine #morgen #achtsamkeit -
Meditation für Fokus und Konzentration inkl. Erfolgsmanifestation
Diese geführte Meditation hilft dir dabei, deinen Fokus auf eine ganz bestimme Sache zu lenken und dich zu konzentrieren. Egal ob du Lernen, arbeiten, deine Steuererklärung machen oder ein Workout absolvieren möchtest. Du erlebst Klarheit und Ruhe in deinem Verstand. Ich führe dich dabei gleichzeitig durch das Erleben deines erfolgten Erfolgs, so dass du alle positiven Ergebnisse direkt in der Meditation manifestieren kannst.
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Morgenmeditation "Kraftvolles Erwachen" | Starte voller Energie und Kraft in deinen Tag
Diese geführte Meditation passt wunderbar als Start in deinen Tag und ist geeignet für deine Morgenroutine. Der Fokus liegt darauf, deinen Körper liebevoll und gleichzeitig kraftvoll aufzuwecken und mit Energie zu füllen. Lass uns dich so richtig gut für den neuen Tag in deinem Leben ausrichten.
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Meditation für innere Ruhe und tiefe Entspannung für deinen Körper und dein Nervensystem
Diese geführte Meditation ist die perfekte Auszeit für deinen Alltag. Sie hilft dir dabei dich, deinen Körper und dein Nervensystem tief zu entspannen und innerlich zur Ruhe zu kommen. Du hast gleichzeitig die Möglichkeit, Emotionen zu lösen. Ich führe dich behutsam und liebevoll durch dieses Meditationserlebnis.
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Naturmeditation für Kinder | Stärkt das Selbstwertgefühl
Diese wundervolle neue Meditation ist für Kinder und stärkt ihr Selbstwertgefühl auf allen Ebenen. Ich nehme dich, dein Kind und so gern auch dein inneres Kind mit in die Natur. Gemeinsam tauchen wir ein in die Blütenpracht des Frühlings und erfahren zusammen, wie Einzigartig jedes Lebewesen auf dieser Erde ist. Dieses Meditationserlebnis stärkt den Selbstwert und die Selbstliebe.
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Meditationsspaziergang | Achtsamkeit und Wahrnehmung entfalten und stärken
Diese Meditation ist so ganz anders. Nimm mich mit auf deinen nächsten Spaziergang und lass uns gemeinsam ein richtig achtsames Erlebnis daraus machen, welches deine Wahrnehmung tief stärken und entfalten wird. Falls es hilfreich für dich ist, lade dir die Meditation herunter, um sie auch ohne Internet überall hören zu können.
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Kundenrezensionen
Für jede Situation was dabei 💕
Ob 5 Minuten, 30 Minuten, zum Einschlafen, Atemübungen,… Ich finde bei dir immer die passende Meditation. Deine Stimme ist authentisch und die Worte umhüllen mich jedes Mal. Ich danke dir für deinen kraftgebenden Meditations-Podcast!
(Die Werbung für die Audio-Kurse würden mir am Anfang besser gefallen - so würde der Ausklang am Ende schöner sein)
Danke
Danke für deinen Podcast, den ich schon seit Jahren höre. Am liebsten höre ich die Meditationen zum einschlafen. Du hast eine sehr beruhigende stimme. Ich liebe Musikbegleitung. Toll, dass du keine Werbung am Anfang oder am Ende spielst.
Danke für so viele tolle Meditationen!
Ich höre Franzis Meditationen sehr regelmäßig und finde sie unglaublich toll. Sie helfen mir beim Einschlafen oder auch wenn ich wegen zu viel Stress wieder im Gedankenkarussell festhänge - wenn ich einfach entspannen möchte oder eine neue Perspektive brauche. Was ich außerdem noch ganz besonders an den Aufnahmen mag, ist die schöne Hintergrundmusik, die mich noch besser entspannen lässt!
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