
244 Folgen

Radikal glücklich mit Silja Silja Mahlow
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- Gesundheit und Fitness
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4,9 • 340 Bewertungen
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Dein Podcast für ein strahlendes, gut gelauntes Leben!
Keine halben Sachen! Kein halbes Glück! Der Schlüssel zum Glück liegt in uns und es wird Zeit ihn wirklich zu nutzen und unseren eigenen Weg gehen. Lass dich inspirieren, schnapp dir alltagstaugliche Tipps, neue Perspektiven und frischen Schwung. Dich erwartet ein bunter Mix aus Psychologie und Coaching, Yoga und Meditation, Ernährung und Alltag - frisch, frei und vom Herzen.
Ich bin Silja und meine Leidenschaft ist alles, was unser Leben leichter, froher, sinnvoller machen kann. Hierzu bin ich als Trainerin, Coach, Yogalehrerin und Autorin unterwegs. Noch mehr findest du auf meinem Blog Glücksplanet, in meinem Buch Glücksjahr und auf meiner Seite Silja Mahlow.
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#238: Versteh den Algorithmus deines Kopfes
Unser Kopf macht, was er will. Warum uns das nicht unbedingt glücklicher macht, wieso wir manchmal aus unseren Gedankenkarussellen nicht austeigen können und was wirklich hilft – darum geht es heute im Podcast.
Du findest alle Punkte in Kurzform im Blogpost dieser Folge. Lass gerne auch einen Kommentar da auf www.gluecksplanet.com (#238). Von Herzen freue ich mich über jede Rezension auf itunes, jeden Stern auf Spotify und die Weiterleitung an die Liebsten. Danke, danke danke! Und: Schön, dass du hier bist.
Zeit für einen neuen Algorithmus, oder?
Alles Gute,
Silja
PS: In dieser Folge werbe ich für eigene Produkte. Du findest alle Details auf meiner Seite:
www.siljamahlow.de
Mein wunderbares neues Buch Spiritual Leadership ist da. Hier ist der Link zum Buch.
Mein erstes Buch findest du hier.
Am 24.10 bin ich um 19:30 h zur kostenfreien Lesung/ Workshop/ Paneldiskussion im fabelhaften 25hours Hafencity Hamburg. Als Gäste für die Diskussion haben sich unter anderem Josephine Jeß, Jörg Saggau und Nicole Dechow angekündigt. Ich freu mich jetzt schon sehr. Melde dich per email an bei silja@siljamahlow.de -
#237: Die Frequenz deines Alltags
Es wird Zeit, den Alltag zu betrachten, denn unser Weg hängt nicht an den großen Meilensteinen. Vielmehr beeinflussen die feinen, kleinen Ausrichtungen in unserem täglichen Tun weitaus mehr als wir glauben. Ich teile darum heute, wie ich mich fange, wenn alles schief läuft und wie die Frequenz verändert werden kann. Einfache Tipps, große Wirkung.
Ich bin neugierig auf deine Gedanken. Wie schaut es mit deiner Alltagsfrequenz aus? Wo stehst du dir noch selbst im Wege? Lass gerne einen Kommentar unter dem Blogpost zu dieser Folge auf www.gluecksplanet.com (#237) da.
Und ich freue mich von Herzen über alle, die sich Zeit für eine Rezension auf iTunes, einen Stern auf Spotify oder die Weiterleitung an die Liebsten nehmen. Danke dir! So schön, dass du hier bist.
Zeit, höher zu schwingen, oder?
Von Herzen,
Silja
PS: In dieser Folge werbe ich für eigene Produkte. Du findest alle Details auf meiner Seite:
www.siljamahlow.de
Mein wunderbares neues Buch Spiritual Leadership ist da. Hier ist der Link zum Buch.
Mein erstes Buch findest du hier. -
#236: Wo innere Harmonie herkommt
Eine Zeitlang dachte ich, für innere Harmonie brauche ich äußere Harmonie. Niemand darf auf mich böse sein oder gar enttäuscht. Bis ich tiefer eingetaucht bin in die ganze Sache mit dem Manifestieren und der eigenen Energie. Wenn innere Harmonie äußere kreiert, was brauche ich denn dann für eine resiliente, wunderbar strahlende innere Harmonie? In dieser Folge nehme ich dich mit auf die Reise. Wir finden heraus, was es braucht und wie wir bekommen, gestalten, aufrufen. Bereit? Dann los geht’s!
Und ich bin gespannt auf deine Gedanken. Was brauchst du für innere Harmonie? Wo stehst du dir noch selbst im Wege? Lass gerne einen Kommentar unter dem Blogpost zu dieser Folge auf www.gluecksplanet.com (#236) da.
Und ich freue mich von Herzen über alle, die sich Zeit für eine Rezension auf itunes, einen Stern auf Spotify oder die Weiterleitung an die Liebsten nehmen. Danke dir! So schön, dass du hier bist.
Lass uns Harmonie finden. Innen vor Außen.
Von Herzen,
Silja
PS: In dieser Folge werbe ich für eigene Produkte. Du findest alle Details auf meiner Seite:
www.siljamahlow.de
Mein wunderbares neues Buch Spiritual Leadership ist da. Hier ist der Link zum Buch.
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WERBUNG 2 BIS ENDE September:
Für die Produkte und Öle von Doterra . Schreib mir gerne an silja@siljamahlow.de , um in mein Team zu kommen. Ich freu mich auf dich, denn im September 23 gibt es bis zu 4 Öle geschenkt, wenn du startest.
WERBUNG 1 Bis 4.November
Unsere fabelhafte Yogaausbildung „Learn and Rise“. Am 4.11.23 von 14- 17 h findet der Find your Path- Workshop statt. Lern uns und unsere Ausbildung kennen um deinen Weg zu finden. Scroll hier zur Veranstaltung und melde dich an. Alle Informationen und Termine der Ausbildung sind hier. -
#235: Was ich in Italien gelernt habe
Auf Reisen lernt man sich kennen und auch all die Muster, die uns das schwerelose Genießen schwermachen wollen, tauchen auf. Ich hab also ein paar Lektionen dabei, die in dieser wunderbaren kurzen Reise nach Italien wichtig waren und die mich noch einige Zeit begleiten werden.
Die Diebe der Freude sind menschlich. Sie schleichen sich als Sorgen, Urteile, Erwartungen in unseren Kopf und trüben die Wahrnehmung des Moments. Wir sehen durch ihren Filter. Zeit, genauer hinzuschauen und Zeit, die Augenblicke zu feiern. Was sagst du? Lass gerne einen Kommentar unter dem Blogpost zu dieser Folge auf www.gluecksplanet.com (#235) da.
Und ich freue mich von Herzen über alle, die sich Zeit für eine Rezension auf itunes, einen Stern auf spotify oder die Weiterleitung an die Liebsten nehmen. Danke und schön, dass du hier bist.
Zeit einzuatmen.
Alles Liebe,
Silja
PS: In dieser Folge werbe ich:
Am 12.9. 19:30 findet im 25 hours -The Circle eine kostenfreie Lesung/ Workshop/ Panel-Diskussion rund um Spiritual Leadership und insbesondere gute Energie statt. Mit dabei: Michi Fink von Lord Vishnus Couch, Jörg Saggau, Julia Buhr, Vanessa Stilp und Daniel Mahlow
Mein wunderbares neues Buch Spiritual Leadership ist da. Hier ist der Link zum Buch.
Für die Produkte und Öle von Doterra . Schreib mir gerne an silja@siljamahlow.de , um in mein Team zu kommen. Ich freu mich auf dich, denn im September 23 gibt es bis zu 4 Öle geschenkt, wenn du startest.
Unsere fabelhafte Yogaausbildung „Learn and Rise“. Am 4.11.23 von 14- 17 h findet der Find your Path- Workshop statt. Lern uns und unsere Ausbildung kennen um deinen Weg zu finden. Scroll hier zur Veranstaltung und melde dich an. Alle Informationen und Termine der Ausbildung sind hier.
In Italien waren wir im Casa San Ruffino. Du findest die Webseite hier. Ich kann es sehr empfehlen (Werbung ohne jeden Auftrag, einfach weil es so schön war.)
Die nächste Soul Session findet am 16.9. statt. Schau dir hier die Details an.
Mein erstes Buch findest du hier. -
#234: Luisa Carla Hartmann und was die Sterne dir sagen
2018 hatte ich meine erste astrologische Beratung, und zwar von Luisa Hartmann. Ich war damals verblüfft, dass sich meine Lebensthemen und vieles mehr in meinen Sternen ablesen lassen. Astrologie, so kam es mir bei diesem Podcastinterview in den Sinn, ist eine weitere Möglichkeit unseren spirituellen Auftrag besser verstehen zu können. In dieser Folge reden wir über die Sterne, Luisas Weg in die Astrologie und darüber, wie wir mit einfachen Mitteln Rückenwind durch Erkenntnis und innere Fragen gewinnen können. Ich hoffe, das Gespräch inspiriert dich genauso wie mich.
Mondrituale und der Blick auf mein Geburtschart helfen mir momentan sehr. Umso aufgeregter bin ich, dass Luisas erstes Buch endlich da ist. Hier ein Link zum Ecobookstore (non affiliate) – du kannst es natürlich auch im eigenen Buchladen einkaufen. Wenn dich Luisas Arbeit interessiert, folg ihr unbedingt auf Instagram, schau dir ihre Internetseite und ihre wunderbaren OnlineKurse.
Wie stehst du zur Astrologie? Hat sie dir Fragen beantwortet oder bist du (noch) argwöhnisch? Ich bin gespannt auf deine Gedanken. Lass unbedingt einen Kommentar unter dem Blogpost zu dieser Folge auf www.gluecksplanet.com (#234) da. Ebenso freue ich mich von Herzen über alle die sich Zeit für eine Rezension auf itunes, einen Stern auf spotify oder die Weiterleitung an die Liebsten nehmen. Danke von Herzen.
Auf zu den Sternen!
Alles Liebe,
Silja
PS: In dieser Folge werbe ich:
Für Luisas wunderbare Arbeit (s.oben)
Mein wunderbares neues Buch Spiritual Leadership ist da. Hier ist der Link zum Buch.
Für die Produkte und Öle von Doterra . Schreib mir gerne an silja@siljamahlow.de , um in mein Team zu kommen. Ich freu mich auf dich.
Die nächste Soul Session findet am 16.9. statt. Schau dir hier die Details an.
Wenn du zu einem der Workshops / Diskussionen/ Lesungen rund um Spiritual Leadership kommen magst, schau für Termine auf Instagram oder Facebook oder schreib mich an.
Mein erstes Buch findest du hier. -
#233: Wie du erntest in deinem Leben
„Wenn du einen Mangobaum haben willst, pflanze einen Mangosamen“ heißt es. Wir alle ernten, was wir säen. Doch wie schaffen wir es, in der hektischen Welt kleine Inseln des Erntens für uns zu finden? In dieser Folge geht es um die Kunst der Ernte und wie aus kleinen Veränderungen große Meilensteine werden. Ich freu mich, mit dir einzutauchen. Viel Freude.
Außerdem bin ich gespannt auf deine Gedanken. Lass unbedingt einen Kommentar unter dem Blogpost zu dieser Folge auf www.gluecksplanet.com (#233) da. Ebenso freue ich mich von Herzen über alle, die sich Zeit für eine Rezension auf iTunes, einen Stern auf Spotify oder die Weiterleitung an die Liebsten nehmen. Danke von Herzen. Schön, dass du hier bist.
Lass uns ernten.
Alles Liebe,
Silja
PS: In dieser Folge werbe ich:
Mein wunderbares neues Buch Spiritual Leadership ist da. Hier ist der Link zum Buch.
Für die Produkte und Öle von Doterra . Schreib mir gerne an silja@siljamahlow.de , um in mein Team zu kommen. Ich freu mich auf dich-
Sollte die Soul Coach Ausbildung sie ist online und findest du sie hier.
Unsere fabelhafte Yogaausbildung „Learn and Rise“. Bis 31.8. gibt es noch den Frühbucher-Rabatt! Alle Informationen und Termine sind hier.
Die nächste Soul Session findet am 16.9. statt. Schau dir hier die Details an.
Mein erstes Buch findest du hier.
Kundenrezensionen
🤩
Danke liebe Silja für deinen wundervollen Podcast- ich freue mich jeden Freitag drauf 🤩 Heute tolle Erkenntnisse für meinen Algorithmus in meinem Kopf notiert- tausend Dank dafür 🙏
#235 Was ich in Italien gelernt habe
Was für eine wunderbare Folge. Ich konnte es genau spüren und habe gleichzeitig viel gelacht. Danke, danke, danke 🙏
Silja gibt dir Rückenwind
Ich liebe die wundervolle Arbeit von Silja. Sie kombiniert Coachingtools mit den wundervollen Ölen, Spiritualität, Yoga und all den bunten Themen, die uns radikal glücklich machen. Danke für dein Sein, liebe Silja!